Yok yaa. Daha değil azalttim ama..

Doğum yaptım 5 buçuk ay sonra diyet+spora başladım akşam 6 dan sonra yemeği kestim sadece çay,su acıkırsam tarçınlı ılık 1 bardak süt..
2 buçuk ayda 59.9 kilodan 50.0 kiloya düştüm..
Ama düzenli spor önemli..

Not :bunları sana gaz olsun diye yazdım
 
Sanki çok ihtiyacın vardı Şimdi kupkuru kaldın azcık allll
 
Yaa ben çok az yiyorum aslında.. ekmeği azaltmm lazım.
Bide ben süt icemiorumm iyyy . Hamileyken bir bardak zor içtim..o da disim agriodu keser dediler ondan.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…