Kedi'ile yeni baştan FİT olmaya başlıyoruz :)

Regl zannın yakın mı?
Bide sabah aç karnına kalkar kalkmaz tartılmak doğru ama regl zamanı yaklaşırken tartıya inanmak doğru değil. Ve kendini aynada nasıl gördüğün de önemli.
Evet bir hafta içinde tekrar misafirim olur diye düşünüyorum ilaçlar etkilemiş olabilir.. vücudumda değişiklik olduğunu hissediyorum ve spor yaparken bazı hareketler zorluyordu artık öyle bi problemim yok daha fazla dayanabiliyorum zor hareketlerde.. inceldiğimi hissediyorum elbisemin içine girebiliyorum çünkü
 
Ozaman tartıyı değiş aynada gördüğünü baz al şahane kadın
 
Biraz önce 1 2 dilim birşeyler atıştırdım her makarna yediğimde olan his çabuk acıkıyorum
Almam gerekeni 3.aşağı 5 yukarı almışım
 
Günaydınlar
Ben sabah peynirli omlet ve üç dilim salatalık bir bardak form çayı bi iki dal maydanoz ve bi yaprak marulla kAhvalatımı yaptım.. Tabak şahane afiyet olsun .. sonra temizliğe giriştim spor yapamadım daha Civcivi uyutup yapıcam inşAllah.. iyi gezmelerakşam rapor vermek için tekrar uğrıcam inşAllah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…