Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

nnurc .!.:
21 subat menum
08:30 1 dilim tam bugday ekmek, 1 dilim peynir
12:30 ton balikli salata
18:00 4 kasik kabak yemegi, 2 kasik pilav, 1 kase cacik
Su: 2 litre
Chocolita Chocolita A Arrietty_ hem menu hem yuruyusu ayni mesajda yazmamda sorun yok degil mi? Eger ayri kolay oluyorsa yarin ayri bildiririm 💕
Yuruyus : 6911 adim
Iyi geceler💕
Eki Görüntüle 3391150
Genişletmek için tıkla...
Yo böylesi daha iyi hepsi bir arada akşam atılsın 👍
 
Chocolita .!.:
İyi akşamlar kızlar
Bundan sonra menü kontrolünden ben sorumluyum
Fit mutlu anne Fit mutlu anne canım arkadaşım emeklerin için tekrar teşekkür ederim ❤️😘🌺 istediğin zaman aramıza katılabilirsin biliyorsun
Genişletmek için tıkla...
delfinia .!.:
Fit mutlu anne Fit mutlu anne gruptaki tüm emeklerin için sağolasın.Eline, emeğine sağlık.🤗💐🌺🌸 Chocolita'ya çok destek oldun bu süreçte. Sevgiler. :KK200: :KK19: Özletme kendini, emi?🤗🩷😘
Genişletmek için tıkla...
Aiiyy böyle de tamamen buralardan uzaklaşma olmaz insAllah özlerim alıştım buraya fırsatım oldukça bakmaya çalışırım 🤗😍Yeniden azmimi yakalarım ve listeye dönerim insAllah
 
Iyi geceler kizlar
A Arrietty_ Chocolita Chocolita

21.02 menum
18e kadar cay ve kahve
Aksam kabak sote , 100hr yogurt ,2 ceviz
1.5lt su
7676 adim
Sayiyi istesem tutmazdi 🤣🤣
 

Eklentiler

  • Screenshot_20240221_235813_Samsung Health.jpg
    Screenshot_20240221_235813_Samsung Health.jpg
    34,1 KB · Görüntüleme: 27
Chocolita .!.:
Sen naptın yaa maşallah 🤩🤩🤩
Genişletmek için tıkla...
🤩 yürüdüm çokom
Gonulmeyvesi .!.:
Maşallah sana bu hafta 74 u görürsün bence 😍😍 ay bende 78 i görürüm inşallah
Genişletmek için tıkla...
Amiiin amiin çok amin
delfinia .!.:
Merhabalar🌸🌺
A Arrietty_ Chocolita Chocolita
21 Şubat, Çarşamba günü
Adımlarım: 21038 adım
:KK200:
Genişletmek için tıkla...
Oooofff 🫣🫣🫣
Alys .!.:
Vay vay 👏🏽

Sari beze yetistim ama sana yok 🥹 yatmaya godiyom ben 😁
Genişletmek için tıkla...
Hoş geldin zirveye 😂 kalabalık oldu bura ama olsun iyi oldu
Ayaklarınıza sağlık kızlar 🥰
 
Chocolita .!.:
Tansiyonum çıktı fazlasını atamadım
A Arrietty_ aynı zamanda ceza adımı
Genişletmek için tıkla...
Süper olmuş 🥰 yavaş yavaş açılır vücudun çokom birden yüklenme
Alys .!.:
A Arrietty_ yaz deftere kuzucum

20 k + 13 ✌️


Aaaa fito yuklemiyor site 🙃
Genişletmek için tıkla...
Fotoda olsa iyi olurdu 🤣
delfinia .!.:
Vallahi kendim de şaşırdım canım 🥰 Chocolita Chocolita sağolasın.:KK5:💐 :KK200:
Allah bir kuvvet verdi bugün.
Genişletmek için tıkla...
Ay beni geçmişsin ama güzel olmuş 😌
 
Günaydın kızlar çok özür dün menü paylaşmayı unuttum kızım dün kucaktan hiç inmedi koala gibi geçti yürüyüşleri de ağırlıklı yapmış oldum geçmeyen grip yapmışlar ateş de cabası🥺 menüm şöyle
Uyanınca 500 ml su
Kahvaltı : 2 yağsız yumurta
2 dilim ekmek
2 dilim hindi füme
1 domates

16.00: 1 kase corba
Akşam : yok
Su:2.5 lt
Chocolita Chocolita Fit mutlu anne Fit mutlu anne A Arrietty_
 

Eklentiler

  • IMG_20240221_232748.jpg
    IMG_20240221_232748.jpg
    36,1 KB · Görüntüleme: 28
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
556K
Zolax68
Z
A
Son 4 hafta...THE END
56 57 58
Yorumlar
1K
Görüntüleme
51K
AklinYolu1
A
seaBahAR
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
4798 4799 4800
Yorumlar
96K
Görüntüleme
3M
tambileydim
T
seaBahAR
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
10151 10152 10153
Yorumlar
203K
Görüntüleme
5M
saribaykus
saribaykus
X