- 8 Nisan 2017
- 56.759
- 297.217
Tek patlıcan biber var
markete çıkmam lazım marul falan alayım eşim bakliyat doldurdu indirimde diye ,dolaba bişey alıp koyamiyorum 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
markete çıkmam lazım marul falan alayım eşim bakliyat doldurdu indirimde diye ,dolaba bişey alıp koyamiyorum 
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
Güzel bak giderken yolu uzatabilirsin günlük egzersiz olur. Patates soğan da olaydı az da domates. Doğra kekik ve istediğin baharatlarla firinla diyecektim. En pratik yemek. Tavuk varsa atılabilirTek patlıcan biber var
- 8 Nisan 2017
- 56.759
- 297.217
- 8 Nisan 2017
- 56.759
- 297.217
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
İstersen sebzeyle tavuğu ayrı tepsilerle de atabilirsin. Tavuğa çünkü yoğurt sos inanılmaz oluyorTavuk da var aslında ben hiç fırına sebze sürmedim hayatım boyunca
- 8 Nisan 2017
- 56.759
- 297.217
Ben ufaktan gideyim markete sen anlattikca ağzım sulaniyor
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
Miniğim işte 30 dk minimum yürümüş ol yapabilirsen az daha uzatıverNe kadar uzatayim choco en uzak bim şimdi baktım 210 m
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
Diyette yenir yani 1 adet tavuk bagetle sebze yenir. Ekmek yemezsen tavuğu ikile
- 8 Nisan 2017
- 56.759
- 297.217
- 30 Ocak 2017
- 12.798
- 194.454
Kahve iciyorum
çok mutlu oluyorum bunu icinde başka hiçbir şeye ihtiyaç yok sanki. Sen ne yedin- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 35.156
Ah kahve benim kırmızı çizgim. Kahvesiz asla yaşayamam günde 2 kez içerim mutlaka ama kahveyi sade seviyorum kremalı yok işte karamelli felan hiç içemiyorum. Ya filtre ya americano ya da Türk kahvesi olacak bana. Menüm uzun ama hepsi tammm diyete uygun toptan akşam yazayım menüyüKahve iciyorum
- 18 Mart 2021
- 11.634
- 64.199
Bunlar şimdi soylemezse kaçamak yaptığını tartıda olay çıkartırız agxvgxvxgx
- 8 Aralık 2009
- 4.136
- 5.583
sevindim böyle düşünmene1 ekmeği keyfi keder bile yiyebilirim bentok karnına çok rahat taşkınlık yiyecek kadar midem geniş
Haklısın da bak sabahtan beri anca oturdum
Benim çok ciddi gözüm dönüyor .şaka falan değil böyle yemek yemeyince saldıracak yer arıyorum kk Survivor yapsalar ben takım arkadaşlarımı yerim
Çok geçmiş olsun problem ne ki limonlu su iç bogazlarinda bişey varsa hemen kesiyor
Böyle şeyler zoruma gitmez inan iyi bile geliyor öğlen öğünün de mesela yazdığın aklıma geldi
Bende bir şeftali ile yoğurt yulaf karisimi yedim şuan aç da değilim tok da değilim mesela
çünkü bazen yazdıklarımız yanlış anlaşılabiliyor. öğle öğünün güzel olmuş etkilediğime de sevindim.zaten biz midemize ne verirsek onu alır önemli olan duygusal açlığı bastırmak. ben ekmek yemek istemiyorum derseniz yada bugün ekmek tüketmeyeceğim derseniz yemezsiniz.
beynimize ne kodlarsak o oluyor yani.
ben eğer yarın ki yiyeceklerimi bugünden planlarsam hatta saatli bir sekilde kesinlikle dışına çıkmıyorum. açlık krizlerinede girmiyorum. çünkü beynim 1 gün önceden kodlanmış oluyor o yüzden saatim gelmeden acıkmıyorum bile
- 8 Aralık 2009
- 4.136
- 5.583
- 8 Aralık 2009
- 4.136
- 5.583
kimse yaptığı kaçamağı saklayamaz 
- 18 Aralık 2018
- 2.411
- 8.457
yarın 40 dk yaparım sözzz
- 22 Aralık 2013
- 1.887
- 3.866
Benzer Konular
