- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Teşekkür ederim
fizyoterapiste gittim fakat ne bı hareket ne başka bişey vermedi dize hyaluronik asit enjekte edelim iyi gelir falan dedi o kadar olmadı başka bir doktora gidicem
- 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
Başınız sağolsunArkadaşlar bugün dedem vefat etti yazamayabilirim bi kaç gün
Dedeme.dua ederseniz çok sevinirim
Fit mutlu anne
Chocolita
Gonulmeyvesi Allah rahmet eylesin.
- 17 Haziran 2015
- 4.518
- 8.960
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Basın saolsun Allah rahmet eylesinArkadaşlar bugün dedem vefat etti yazamayabilirim bi kaç gün
Dedeme.dua ederseniz çok sevinirim
- 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
Günaydın
Herkese güzel bir gün, işlerinizde kolaylıklar diliyorum.
Sabah servisim 7:35'te geliyor, 7:55'te işte oluyoruz. Tiroid ilacı içtiğim için kahvaltımı işyerinde yapıyorum.
Bugün de,
*2 dilim beyaz peynir,
*6 siyah zeytin,
*domates, salatalık, maydanoz
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
*2 dilim tam buğday ekmeği ile kahvaltımı yaptım.
Yeşilçay içiyorum.
Sizlerin günü nasıl geçiyor?
Herkese güzel bir gün, işlerinizde kolaylıklar diliyorum.
Sabah servisim 7:35'te geliyor, 7:55'te işte oluyoruz. Tiroid ilacı içtiğim için kahvaltımı işyerinde yapıyorum.
Bugün de,
*2 dilim beyaz peynir,
*6 siyah zeytin,
*domates, salatalık, maydanoz
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
*2 dilim tam buğday ekmeği ile kahvaltımı yaptım.
Yeşilçay içiyorum.
Sizlerin günü nasıl geçiyor?
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Günaydın ben henüz kahvaltı yapmadım alerji doktoruna randevum vardı burayı halledince göz doktoruna gidicem bugün tun gun disaridayim nerdeyse ne yiyeceğine karar veremedim henüz öneriniz varsa alırımGünaydın
Herkese güzel bir gün, işlerinizde kolaylıklar diliyorum.
Sabah servisim 7:35'te geliyor, 7:55'te işte oluyoruz. Tiroid ilacı içtiğim için kahvaltımı işyerinde yapıyorum.
Bugün de,
*2 dilim beyaz peynir,
*6 siyah zeytin,
*domates, salatalık, maydanoz
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
*2 dilim tam buğday ekmeği ile kahvaltımı yaptım.
Yeşilçay içiyorum.
Sizlerin günü nasıl geçiyor?
- 25 Kasım 2022
- 818
- 1.387
- 28
, çağ otomasyon çağı olduğu için bu tartıya güveniyorum(ama aklım hala manuelde).... - 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
Sağlıkla ilgili işlerinizde kolaylıklar dilerim.Günaydın ben henüz kahvaltı yapmadım alerji doktoruna randevum vardı burayı halledince göz doktoruna gidicem bugün tun gun disaridayim nerdeyse ne yiyeceğine karar veremedim henüz öneriniz varsa alırım
Omlet yiyebilirsiniz veya sahanda yumurta.
Öğlene doğru işiniz biterse tavuklu bir salata mükemmel olur.
Son düzenleme:
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Evde değilim kiSağlıkla ilgili işlerinizde kolaylıklar dilerim.
Öğlene doğru işiniz biterse tavuklu bir salata mükemmel olur.
- 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
Dışarıda simit cafe'lerde veya normal cafe/restoranlarda oluyor omlet veya sahanda yumurta, onun için dedim. Tavuklu salata da var.Evde değilim ki
Hiçbiri olmazsa öğlene ızgara köfte veya çorba olabilir.
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Şimdi şöyle bı durumum var ben yumurta beyazıni cirpilmadan yemem sadece sarısı tavuğu da dışardan hayatta yemem evde kendim temizlemeliyim hasta olurum yoksa bı de yıkanıyor mu yıkanmiyor mu o da problem salata malzemeleri de öyleDışarıda simit cafe'lerde veya normal cafelerde de oluyor omlet veya sahanda yumurta, onun için dedim. Tavuklu salata da var.
- 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
o zaman dışarıda yemek biraz zor görünüyor.Şimdi şöyle bı durumum var ben yumurta beyazıni cirpilmadan yemem sadece sarısı tavuğu da dışardan hayatta yemem evde kendim temizlemeliyim hasta olurum yoksa bı de yıkanıyor mu yıkanmiyor mu o da problem salata malzemeleri de öyle
- 8 Aralık 2021
- 3.354
- 14.229
- 32
Evi bekleyecez gibio zaman dışarıda yemek biraz zor görünüyor.
- 17 Haziran 2015
- 4.518
- 8.960
Etiketlemeyi unutmuşumGünaydınnnn
Bugün 67.1 ile başlıyorum.
Salı günü tekrar fotoğraf atacağım.
Boy:1,57
Yaş:36
Chocolita Fit mutlu anne
- 30 Ocak 2017
- 12.693
- 193.890
Başın sağolsun canım Rabbim sabır versinArkadaşlar bugün dedem vefat etti yazamayabilirim bi kaç gün
Dedeme.dua ederseniz çok sevinirim
- 30 Ocak 2017
- 12.693
- 193.890
Tekrar hoş geldinGünaydınnnn
Bugün 67.1 ile başlıyorum.
Salı günü tekrar fotoğraf atacağım.
Boy:1,57
Yaş:36
vücut kitle indeksi ne göre Sexual Chocolates grubundasin
Alys normalde sende bu gruptaydin ama Supernova 1 kişi eksik olduğu için şimdilik oraya geçtin - 6 Nisan 2010
- 3.810
- 13.997
Öğlearasında işyerimde yemek yedim:
*bamya çorbası
*tandır
*3 y.k. iç pilav
*havuç ve kırmızı lahana salatası (yağsız)
*1 bardak ayran
sonrasında Türk kahvesi yapıp, içtim.
İşyerinde daha çok su içiyorum. Su şişem masamda, aklıma geldikçe içiyorum. Evde iken su tüketimim daha az oluyor sanki.
*bamya çorbası
*tandır
*3 y.k. iç pilav
*havuç ve kırmızı lahana salatası (yağsız)
*1 bardak ayran
sonrasında Türk kahvesi yapıp, içtim.
İşyerinde daha çok su içiyorum. Su şişem masamda, aklıma geldikçe içiyorum. Evde iken su tüketimim daha az oluyor sanki.
Son düzenleme:
Benzer Konular
