Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Bizim ortanca tam bir komedi

Öğle yemeği götürdük babası da kızın beslenme kabini uzatti (pembe üzeri kedili) araç içinden alsın diye yaa benle dalga geçmeyin diye döndü bana doğru geldi 🤣🤣

İmam hatib ortaokuluna başladı ya "sordum sarı çiçeğe "soylerek geziyor 🤣🤣🤣
 
Oha sasirdim cunku nedense 8 9 yasinda gibi dusundum bxbxbxb
En küçüğü 6 yaşında 1 .sınıf siteye kayıt olduğumda en küçüğün kabız olmasıydı derdim ne küçük dertlerim varmış ozaman şimdi essek gibi oldu hepsi

Geldiğimde nick im "minik meleklerim" di
"Essek gibilerim" e terfi etsem yeridir 🫠
 
Oglannin sınıfını ısınma hareketi yapmadan şınav çektirmiş öğretmen bizim oğlan da kolundan ses gelip düşmüs eve geldi ağlayarak acillerdeydim şükür kırık çatlak vs yok :dua: menüyü bozma yok devam

Dünden kalan bamya öğlen yemeğim oldu :KK45:
Geçmiş olsun canım 🌺
Sabah 2 dilim ekmek ile sucuklu yumurta domates peynir çay :KK45: şimdi de bamya yoğurt turşu koydum onume baslamadan kk ya geldim :)
Kizzz naptin 2dilim ekmekmi diyetisyen 90 kiloyken bile sabah kahvaltiya 2dilim ekmek yazmadi hiç
Bide sucuk yemis:sinirli:hem yogurt hem tursu aşırı sisirir seni diyetisyenim ev tursusu sadece bi avuc kadar yiyebilirsin demisti
 
Kızlar ben menümu paylaşayım akşam giremem belki
Sabah omlet bi ufak peynir 1dilim tm bugday ekmegi domates biber yesillik yesil cay

Oglen sade Türk kahvesi bi avuç findik 2 gun kurusu

Akşam kabak yogurtlamasi salata

Sonra kiraz saplı çay icerim
Su 4lt bulur yatana kadar
Spor 30dk leslie
80 yarım mekik
20 alt karın hareketi
20 kalca hareketi
30sn plank
Chocolita Chocolita
 
X