- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.014
- 35
Sağol canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
Ah canım ben her gün tartılıyorum şu ara engelleyemiyorum kendimi anca dengede durabiliyorum
erkek bünyesi işte tıkır tıkır çalışıyorEşim bı tartilayim bakalım 10 kilo verdim mi dedi
14 kilo vermiş adam ya
Yahu benim canım çıkıyor bir kilo vermek için o takir takir veriyo gerçi babasının kaybından kaynaklı üzüntüden verdi ama hala vermeye devam ediyor.
sanki akşam çorbayı içmesenmi cemosum yaaa yada dolma yemesenSabah lady'nin fırçasından sonra kendime geldim kahvaltıyı normal yaptım
Sabah 1 bardak su
2 ceviz
Öğlen
2 dilim beyaz peynir
1 incecik kaşar peyniri
1 salatalık
Yarım domates
1 ultra mini poğaça
Çay
Aksama dünden kalan dolmalar var.
Mercimek çorbası
Salata+yoğurt düşünüyorum.
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Yaaa çorbayi yada 3-4 dolmayi cikartsam 500 kalorinalmis oluyorumAh canım ben her gün tartılıyorum şu ara engelleyemiyorum kendimi anca dengede durabiliyorum
erkek bünyesi işte tıkır tıkır çalışıyor
sanki akşam çorbayı içmesenmi cemosum yaaa yada dolma yemesen
Aşırı az az gidiyo napicam bilmiyorum yaa dolma az zaten belki bana kalmaz.
- 8 Nisan 2017
- 56.749
- 296.712
Geçmiş olsun süpürgem çocuklarda çok fena hastalık var her sınıfta hemde büyük küçük demeden inşallah geçsin gitsin
- 22 Eylül 2023
- 88
- 432
- 27
Ben de öyleyim zor tutuyorum kendimi tartılmamak için insan emeğinin karşılığını hemen görmek istiyor
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
ne bileyim akşamları ne kadar az yersek o kadar iyi çünkü en tehlikeli öğün
inşallah kalmaz sana dolma
ya ben o gün dikkat edip ertesi gün artı çıkarsam bişeyi yanlış yaptığımı anlayıp hemen tedbirimi alıyorum o yüzden hergün tartılıyorum. birde kendimi motive ediyorum. şimdi bu sabah eksi çıktımya acayip motive oldum bu akşamda yemek yemeyip yarın daha eksi çıkacağım diyorum hırslanıyorum. o yüzden seviyorum hergün tartılmayı
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
süpeeeerrrBugun piknikteydim kahvaltıya gittik güya öğleni buldu yemek o yüzden bugün bir çılgınlık yapıp tek öğün de birakcam
Yarim simit 1 haşlanmış yumurta sogus sebze 1 tk bal ev yapımı kahvaltılik sos 2 yk
Taze incir 2 tane 2 ceviz
Aksam sporumu yazarımCemoos
yürü beee bilir kişi kim tutar seni 
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
Kimse tutamaz beniiisüpeeeerrr
teşekkürler gaz için iyi geldi 
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Bı söyle bakalım süper mi değil mi ben söylerimSüper kürüm var yağları parcalar söker atar ondan yerim acıkınca
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
akşam yemeğini es geçmek vücuda yapılabilecek en güzel fedakarlık.Kimse tutamaz beniii
ben ne zaman yemesem ertesi gün eksi çıkarım
- 18 Mart 2021
- 11.542
- 63.662
Ben regl olucam 5 güne inşallah ondan etkilenmem şişlik,ödem olmadan kurtulursam haftaya da ekşi görürümBen hic tartilmiycam banada sürpriz olsun ayy cok heyecanlı
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
Birinci olayim seni takıma alırım ancak o zaman söylerim üzgünüm cemos sen suya devamBı söyle bakalım süper mi değil mi ben söylerim
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
Zorlu ama cidden öyle Ayşegül coruhlu öyle diyor ne kadsr erken yerseniz o kadar yağ yanarmış 1 saatin bile farki olur diyoakşam yemeğini es geçmek vücuda yapılabilecek en güzel fedakarlık.
ben ne zaman yemesem ertesi gün eksi çıkarım
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
kesinlikle katılıyorum gerçekten en güzel detoks su içmek bende faydasını görürüm hep
- 8 Aralık 2009
- 4.112
- 5.566
valla zayıflamak istiyorsak biraz yemekten fadakarlık etmek zorundayız
sonuç olarak kilo korumak için burda değiliz
- 18 Aralık 2018
- 2.387
- 8.400
Benzer Konular
