Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Yarın tartıları sabah aç karnına bekliyorum. Gece gece basimiza gelecek varmış. Oğlum oynarken ayağını vurdu. Çok kötü vurdu ama serçe parmağı şişti. Buz koyduk sonra uyuyakaldı. Yarın zaten doktor randevumuz vardı, ayağını da gösterip gelicem. Sabahtan tartimi atip cikarim. Yani bildirimlerim biraz geçe kalabilir. Döner dönmez ilgilenicem
 
Son düzenleme:
Geçmiş olsun çokom
 
Kaptan menü yazmasam dır cezamı alsam da gitsem sağlam yasaklı yedim güne gittim en sevdiklerim vardı tutamadım bu kez cezam neyse alıp gitme taraftarıyım Bi de regl oluyom zaten bugün tartı da bomba gibi cikicam kesin peşin peşin moral bozmak istemiyom
 
Çok geçmiş olsun
 
Çok geçmiş olsun Rabbim beterinden korusun
 
Çok geçmiş olsun
 
Günaydın hanımlar, kahvaltım peynirli omlet+filtre kahveydı ardından çinko takviyemi içtim . Emin olmamakla beraber öğlen ve akşam ton balıklı salata düşünüyorum ama menü değişebilir bugün ofisteyimm belki diyetime uygun daha güzel bişi cıkar ve yerim. Ara öğün olarak bir avuç kadar kuruyemiş gronola düşünüyorum. Değişiklik olursa güncellerim. Herkese kolay gelsin
 
Geçmiş olsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…