Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

---

bbeeyyzzaam .!.:

Zaten haftanın 1. si olacağım icin uyarının önemi yok canım

Genişletmek için tıkla...

İddialı

teacher_as .!.:

Chocolita iyi geceler, yakında uzun bir tatile çıkacağız inşallah. Şimdi de hazırlıklar vs derken iyice aksattım burayı tatilde de aksatırım muhtemelen. O yüzden şimdilik ayrılsam,sizden izin istesem iyi olur.Teşekkür ederim emekleriniz için Migrenben

Genişletmek için tıkla...

Rica ederim Tamam canım, dönüşte etiket yaparsın beni.
Ama mazeret bildirilmeden haftalik ceza tamamlanmadığı için 2. Uyarıyı vermek durumundayım. Akşama kadar bir şekilde tamam olursa beklerim. Tatilde fazlaca adım atılır aslında. Böyle durumlarda hafta bitmeden izin almak gerekir

nnurc .!.:

Kızlar günaydın
Geçen hafta 71.90
Bugün 70.70
Fark 1.2 kg
Yüzde 1,668
Chocolita Migrenben

Genişletmek için tıkla...

Harikasın canim tebrikler
Haftalık cezadan sonuncusunu bugün akşama kadar bekliyorum nurcum. 250 kalori ve üstü yakılan kaloride geçerlidir

Chocolita .!.:

Harikasın canim tebrikler
Haftalık cezadan sonuncusunu bugün akşama kadar bekliyorum nurcum. 250 kalori ve üstü yakılan kaloride geçerlidir

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim
Tamam canım bugün tamamlayacağım

Dutt .!.:

Adım yarışında var mısınız kızlar

Genişletmek için tıkla...

Varım canim

yiitee .!.:

Eki Görüntüle 3443822

Chocolita
Günaydın

Genişletmek için tıkla...

Geçen hafta 55.8
Bu hafta 55.1
Fark 0.7
Yüzde 1.254
Chocolita Migrenben

Dutt .!.:

Adım yarışında var mısınız kızlar

Genişletmek için tıkla...

Varım

Dutt .!.:

Ne kadar eksidesin yüzden kaç

Genişletmek için tıkla...

Başlangıç kilom 65,3
Şimdiki 62,2

Dutt .!.:

Ne kadar eksidesin yüzden kaç

Genişletmek için tıkla...

fark 1,1
Yüzde 1,684..
Migrenben

Ilkaskimm .!.:

Başlangıç kilom 65,3
Şimdiki 62,2

fark 1,1
Yüzde 1,684..
Migrenben

Genişletmek için tıkla...

Ilkaskimm .!.:

Eki Görüntüle 3446694 Günaydın Migrenben

Genişletmek için tıkla...

Canım tartı 64.20 diyor sen şimdiki kilona 62 20 yazmışsın ama

Az ama istikrarli olur insallah
Gh 80
Bh 79.25
-750 gr
% 0.938
Chocolita

Chocolita .!.:

Canım tartı 64.20 diyor sen şimdiki kilona 62 20 yazmışsın ama

Genişletmek için tıkla...

o da olacak ama yanlış yazmışım

bbeeyyzzaam asliogretmen Wizardmom en son 2 ye kadar tartı bekliyoruz. Wizardmom sende saat farkı olduğu için öncesi gün sabahtan çekip salı atacaktin aslında geçe kaldığı için

Merhabalar Chocolita canım misafirlerim vardı. Şimdi uğurladım. İki aydır regl olmuyordum. Geldi ama ödemleriyle. Gruptaki arkadaşlarımdan özür diliyorum.

2 Temmuz Kilo Bildirimi

25 Haziran 75.05

2 Temmuz 76.00

Fark : + 950 gram

Yüzdeliği : + 1.25 grqm

2 Temmuz Kilo Bildirimi

25 Haziran 2024 -> 82.85

2 Temmuz 2024 -> 82.15

Fark= -700 gram

Yüzdelik-> 0.8449
Chocolita
Biraz iddialı konuşmuşum haftaya insallah

Dutt .!.:

Adım yarışında var mısınız kızlar

Genişletmek için tıkla...

Canım ben katılırım

nnurc .!.:

Canım ben katılırım

Genişletmek için tıkla...

Tamamdır canım

Sabah çekmiştim. Bu da benim tartı
Yuzdem -0.486

İlk sayfa güncellemesi için kaçıyorum
Az sonra buradayım

Kazanan grup Süper Girl

baltasar yiitee I Ilkaskimm tekrar tebrik ederim kızlar 1 günlük ceza indiriminiz var, baktım cezaya kalan da yok. Ama aklınızda bulunsun. Bu hafta böyle bir hakkınız var


Kaybeden grup Tank Girl
Pandora27 bbeeyyzzaam Sismaniye ve ben yarın akşama kadar tamamlanması beklenen 10.000 adım veya kanıtlı egzersiz cezamiz var