Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗

Bugünkü menum
Sabah sahanda yumurta peynir 3zeytin domates salatalık biber yesillik 1dilm tm buğday ekmeği

Öğlen annemlerde yarım kase ayranli corba 2 erik

Ara sade Türk kahvesi 3 ceviz

Akşam kiymali sebze yemegi salata

Biraz öncede kiraz saplı çay içtim
Spor yok anneme yürüyerek gittim geldim bebek arabasiyla gidiş geliş 35dk eder
Cemoos Cemoos
 
Kızlar menü listelerini gece kontrol edicem hala temizlik yapıyorum baya yorgunum.
Bı çay oceyim kendime geleyim gece gelirim.
Kolay gelsin cemocanim
Chocolita Chocolita
Doğum günün kutlu olsun canım sevdiklerinle nice güzel yaşların olsun inş 🎂🎂
Çok sağol pembisim ♥️
Kiazz yarin sabah tartilcaz. Surviverlar sizi. Heyecan var mi ? 🥹🥹
Regl şişliği + hastalık üst üste geldi. Egzersiz yapamadım bu yüzden. Korkuyorum 🥺
 
Sabah peynirli omlet köz biber
yarım bardak portakal suyu
1 çay kaşığı tahin pekmez çay

Ara sade türk kahvesi 1 çay kaşığı tatlı

Akşam
4 köfte 2 dilim ekmek
Çay 1 tatlı kaşığı tatlı
Chocolita Chocolita mutlu yıllar 🌸 Cemoos Cemoos
 

Eklentiler

  • 20230924_230004.jpg
    20230924_230004.jpg
    63,8 KB · Görüntüleme: 15
X