-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi psiqo
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet karbonhidrat diyeti kilo verme sağlıklı beslenme
nuyocum cok tebrik ederim cok güzel gidiyorsun
esracim ne güzel o fazlaliklari vermissin süper canim bir ara 64 diyodun sadece ideal kilona 6 kilo kalmis darisi basimiza
kizlar bende tartildim ama moralim bozuldu acikcasi o kadar güzel diet yapiyorum ve hic kacamak yapmiyorum sadece 300 gr vermisim bendede adet düzensizligi var hatta pazartesi doktora gittim ilac verdi acaba o ilaclar etki edebilirmi kilo vermeme:44: benimde iki gündür ictahim biraz acik ama inanin hep peynir atistirdim yani diet disina cikmadim
esracim ne güzel o fazlaliklari vermissin süper canim bir ara 64 diyodun sadece ideal kilona 6 kilo kalmis darisi basimiza
kizlar bende tartildim ama moralim bozuldu acikcasi o kadar güzel diet yapiyorum ve hic kacamak yapmiyorum sadece 300 gr vermisim bendede adet düzensizligi var hatta pazartesi doktora gittim ilac verdi acaba o ilaclar etki edebilirmi kilo vermeme:44: benimde iki gündür ictahim biraz acik ama inanin hep peynir atistirdim yani diet disina cikmadim
Son düzenleme:
ah be canımsıkıldımartıkkilo alıp vermekten .deavmlı diyet yapmaktan.geçen yıl diyetebaşladığımda 59kiloydum.istediğimizi yesek ama hiç kilo derdimiz olmasa negüzelolurdun dimee))
- 10 Ocak 2011
- 5.035
- 23
- 358
selam kızlar;
dün uğrayamadım söylemiştim dr a gittim çok şükür çok önemli bir sorun yok ama kilo vermemi yavaşlatan bir faktör varmış...
tiroitlerim yeteri kadar çalışmıyormuş ve buda kilo vermemi zorlaştırıyormuş ayrıca kolesterol ve şekerde sınırda çıktı, genetik olduğu için risk grubunda oluyormuşum...
yani artık sırf protein günü yapmayacağım yine diyete devam edeceğim ama...
evet bugün kilomda çok bir değişiklik yok 75,8 yani 200 gr gitmiş geçen hafta 76 idim.
bugün acaip bir şişlik var reglimin son günü ama sanırım dünkü stresten çok şişmiş hissediyorum kendimi ki zaten karnım resmen davul gibi
bir iki gün sonra normale döner sanırım...
bu arada kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum
darısı benim başıma diyorum 
dün uğrayamadım söylemiştim dr a gittim çok şükür çok önemli bir sorun yok ama kilo vermemi yavaşlatan bir faktör varmış...
tiroitlerim yeteri kadar çalışmıyormuş ve buda kilo vermemi zorlaştırıyormuş ayrıca kolesterol ve şekerde sınırda çıktı, genetik olduğu için risk grubunda oluyormuşum...
yani artık sırf protein günü yapmayacağım yine diyete devam edeceğim ama...
evet bugün kilomda çok bir değişiklik yok 75,8 yani 200 gr gitmiş geçen hafta 76 idim.
bugün acaip bir şişlik var reglimin son günü ama sanırım dünkü stresten çok şişmiş hissediyorum kendimi ki zaten karnım resmen davul gibi
bir iki gün sonra normale döner sanırım...
bu arada kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum
darısı benim başıma diyorum üzülme canımaldığın gibiverirsin.kızlar bu haftayı sıkı tutalım.karbonhidratı olabildiğince azaltalım.birbirimize destek olarak haftaya cumaya eksilmiş kilo bildirimi yapalım .evet kızlar,
74üm
yani 1 700 almışım.
nefret nefret nefret ve üzüntüüüü
hemde süper olurdu
hem niye lezzetli yicekler hep kilo aldiriyor
valla bende biktim sürekli diette olmaktan insallah bu sene bu diet isini bitirmek istiyorumselam kızlar;
dün uğrayamadım söylemiştim dr a gittim çok şükür çok önemli bir sorun yok ama kilo vermemi yavaşlatan bir faktör varmış...
tiroitlerim yeteri kadar çalışmıyormuş ve buda kilo vermemi zorlaştırıyormuş ayrıca kolesterol ve şekerde sınırda çıktı, genetik olduğu için risk grubunda oluyormuşum...
yani artık sırf protein günü yapmayacağım yine diyete devam edeceğim ama...
evet bugün kilomda çok bir değişiklik yok 75,8 yani 200 gr gitmiş geçen hafta 76 idim.
bugün acaip bir şişlik var reglimin son günü ama sanırım dünkü stresten çok şişmiş hissediyorum kendimi ki zaten karnım resmen davul gibi
bir iki gün sonra normale döner sanırım...
bu arada kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum
tubacim troide ragmen yine baslangicta güzel kilo verdin saglik herseyin basi canim proetein günü yapmasan bile kendine uygun menülerle devam edersin
evet kızlar,
74üm
yani 1 700 almışım.
nefret nefret nefret ve üzüntüüüü
bu kilolar igrenc bir sey yaa bir hafta dikkat et zorla 1 kilo civari ver ama kacamak yapinca fazlasiyla geri al sen yinede moralini bozma canim bak hepimiz bu haftayi cok SIKI gecirelim hatta yilbasina kadar cok SIKI yapalim cünkü yilbasinda hepimiz mutlaka bozucaz ondan sonra yine devam ederiz ama ben türkiyeden döndügümde katilirim yine araniza
canımne kadar kalcaksın türkiyede?
2 hatfa kalicaz ocagin 13´ünde dönücez
baştan belliydi böyle olacağı
(bugün regl olmam lazım bakalım bekliyorum.vücudum şiş ama yalan yok yedim de bu hafta.yerli malı olayı bitirdi beni,eskisi gibi olmasa da yedim yani.ucundan ucundan...
sanırım önümüzdeki hafta da böyle olur.ama sonrasında mutlaka devam.artık giyecek bişey bulamaz oldum üstüme.simit yaptım çok fena.kaç kazak denedim 1 tane alabildim.
olmaz bu böyleeeee!
selam kızlar;
dün uğrayamadım söylemiştim dr a gittim çok şükür çok önemli bir sorun yok ama kilo vermemi yavaşlatan bir faktör varmış...
tiroitlerim yeteri kadar çalışmıyormuş ve buda kilo vermemi zorlaştırıyormuş ayrıca kolesterol ve şekerde sınırda çıktı, genetik olduğu için risk grubunda oluyormuşum...
yani artık sırf protein günü yapmayacağım yine diyete devam edeceğim ama...
evet bugün kilomda çok bir değişiklik yok 75,8 yani 200 gr gitmiş geçen hafta 76 idim.
bugün acaip bir şişlik var reglimin son günü ama sanırım dünkü stresten çok şişmiş hissediyorum kendimi ki zaten karnım resmen davul gibi
bir iki gün sonra normale döner sanırım...
bu arada kilo veren arkadaşlarımı tebrik ediyorum
üzülme canım 200 grı da küçümseme sakın.bak ben artıştayım hem de 2 kg nerdeyse
((
baştan belliydi böyle olacağı
bugün regl olmam lazım bakalım bekliyorum.vücudum şiş ama yalan yok yedim de bu hafta.yerli malı olayı bitirdi beni,eskisi gibi olmasa da yedim yani.ucundan ucundan...
sanırım önümüzdeki hafta da böyle olur.ama sonrasında mutlaka devam.artık giyecek bişey bulamaz oldum üstüme.simit yaptım çok fena.kaç kazak denedim 1 tane alabildim.
olmaz bu böyleeeee!
regl şişliği vardır.birazda kaçırdıysan vücudun ödem yapmıştır.canım simit için mekik iyi geliyo.şimdili bir taneyle idare etzayıflayıncaalırsın çeşitçeşit.merak etme vercez fazlalıkları.
- 10 Ocak 2011
- 5.035
- 23
- 358
evet ppericim bende şaşırıyorum nasıl verdiğime ama sanırım önceden kullandığım ilaçların şişliği ve ödemdi giden şu an uzun zaman kaldığım kilodayım neyse eskiden böyle değildim 55 kilolardaydım 55 olmasamda 60 larda olmak bile iyi gelecek şu an için ilk hedefim 65 sonra 50li rakamları telaffuz etmeye başlarız hayırlısıyla yeterki sağlığımız yerinde olsun... ben bu diyeti bu kadar sıkı yapmasamda yeme tarzı olarak benimsemeği düşünüyorum istediğim kiloya inince... şu an için zor da gelmiyor açıkcası
Benzer Konular
