Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

selintepe cok bilgilisin canim.. yanliz ilk safyada eksiklikler var,onlara el atsan diyorum..
bazi besinler ikiser kez yazilmis bi tanesinde puani az digerinde ise daha fazla puanli..

birde ben simdiye dek bu sekilde zayiflamadim, yeni farkediyorum 50 puan sINIRINI gectigim cok olmus.. diger kilolarim yavas gitti spor olmasina ragmen..
simdiki yöntemle bakalim son 1 kilomu hemen verebilecekmiyim
 

uni ye fistik gibi gitmen cok güzel olmus valla´...
ben dr a hic gitmedin rejime baslarken, hicbirseyimi kontrol da ettirmedim...
ama her rejimin sonrasinda cinko ve demir vitamini eksikligi olusur bende...

inaniyorum basaricamm, güzel incecik bir nisanlik giyecemm


boyunuz kisa o yüzden abla... ve herkesin bir tipi vardirr... elma ve armut... benimki armut...



ay öylemiii aamann bende yeteri kadar selülit var zatenn :gitme:
ay bu havada korse giyemem ben vallaa





ah canim benimm... hikayemi okumussun istee, gencligini yasa sismanlama...
bakarmisiniz kendimi yasli bile gördüm 20 ile kaydirigubbakcemile3 e hadi bende gencim daha kaydirigubbakcemile3 olucak olucak basaricazzz



kiz sen nerene zayifliyorsunn yiiiiterrr sükrett aaa zemuszemuskaydirigubbakcemile3
 
kizlar folyee gibi bi mutfak folyesi oluyor ay türkcesini bilmiyorumm
firin kagidi degilde öbürüü, hani buz dolabina birsey koydugunuzda üzerini o folye ile kapatirsiniz koku yayilmasin diyee...

iste o folyeyi benim bi akrabaga (bir eniste) karnina doluyorduuu, bahce isleri olsun yürüyüs olsun o folye ile geziyorduu, üzerinde tshirtü tabiki...
birazcik ses yapiyor ama aldirmiyorduu

göbegii gitti resmennnn

15 yaslarimda bende denemistimmm, 12 saat sonra cikardigimdaa suu gibi terlemisim sirilsiklamdii, folyeyi attim tekrar yeni doladimm.... göbegimiz bacaklarimiz böle gider sanirimm... hatta tv de böle birsey cikmisti kremi ile....

bence fayda ediyorr
 
dün kayinvalidem aradi TR den (izinde kendisi) bohca icin gecelik takimi alicakmis L olurmu dedi sempatiksalakcinni zayiflayinca olur olurr dedim, ay nasil utandim üzüldümm
sütyen kac giyiyorsun dedi.... annemde 95 olur ona dedi, rakkama bak senn..... offfff
ins olur hic de sanmiyorumya, TR den hic almamisimdir ben...
bir kac gecelik takimi daha vardi ama M idi bu olmaz dedim kücük göründü gözüme dedi....
kötü niyeti yok istee kaciriveriyorr..... kac kg attin dedi 5,5 dedim masallah dedi...

ayy utaniyorum artikkk.... vericem kiloo
 
kizlar tr deki bi akrabaga önerdii bunu

BEL VE KOL INCELTME EGZERSIZII

mutlaka yap bende eridi belim dedii




sabah aksam paspas sopasiylaa 15-20 dk yap dedii yapicammm

oturup saga sola yapicaksinizz
 
MAURERS YAG YAKICI kapsül kullanan varmi?
Akrabagam söyledi kullanmis 2 hafta, cok etkisini gördüm idrarimdan resmen yag cikti diyorr... inceldim diyor, rejim de yapiyorum diyor, bu egzersizleri de yapiyorum diyorr...
TR ye gidince bende alicamm kullanicam... 1 kutu da 36 tane varmis 58TL... bir kutu alip denicemm...
 

ay evet bende yapiyorum bu folyo isini :) aksamlari bisiklet sürmeye gidince yada kosuya cikinca ozaman kesin bende göbegimi folyoluyorum... o bölge cook terliyor ya bakalim bir ise yarayacakmi ....
 
ay evet bende yapiyorum bu folyo isini :) aksamlari bisiklet sürmeye gidince yada kosuya cikinca ozaman kesin bende göbegimi folyoluyorum... o bölge cook terliyor ya bakalim bir ise yarayacakmi ....

ise yarar bencee

ben su maurers yag yakiciyi kullanmak istiyorum yaa
herkes memnun
 
maurers yag yakici hakkinda konu actim diyet bölümüne, admin moderatörler yasaklicakmi bilmiyorum reklam oluyormu onuda bilmiyoru, eger ceza alirsam gidersem haberiniz olsunn
 

aman dikkat edin benim de bir tanidigim bu tur hap kullandi ve çok unutkanlik yapiyormus zayiflamanin en dogru yolu zaten rejim ve spor sagliginizi kaybetmeyi goze almayin .. çok dikkatli olun derim.olumunekankayizsmile
 
aman dikkat edin benim de bir tanidigim bu tur hap kullandi ve çok unutkanlik yapiyormus zayiflamanin en dogru yolu zaten rejim ve spor sagliginizi kaybetmeyi goze almayin .. çok dikkatli olun derim.olumunekankayizsmile

1 ay kullanicam fazla degil ya...
 
kizlar kolum 37cm :umursamaz: bilmiyorumkismile
belim 92cm (gögüsler girmiyor icine demi? gögüs altindan ölctüm)

bu egzersizleri yapicam bakalim, 2 hafta sonra tekrar ölcücem nolucak..
 
kizlar kaçamaklarima ragmen iki haftada 3.9 kg verdim ve bu sabah gene tartildim ikihafta+iki gunde 4.400 kg çok mutluyum uzun zamandir bu kadar kilo kaybetmemistim .. yillardir denize girmiyordum bu sene çok azimliyim denizde yuzmek istiyorum bu diyet mucize ... kaçamak yapacak oldugum zamanlar karbonhidrati sabah almaya çalisiyorum .. aksama kadar da yediklerimi dengeliyorum .. mucize diyet bu ! hepinize basarilar arkadaslar
 
ise yarar bencee

ben su maurers yag yakiciyi kullanmak istiyorum yaa
herkes memnun

çok cazip gibi görünüyo ama bana lidayı hatırlatıo bu haplar gayet sağlıklı giderken hiç başlama bence.Bide tam burdan fayda sağlıçan zaman neden yasak konu açtınki be gülüm ya ban yersen napıcan bura olmasan eyvahedigeldismile

 
kizlar tr deki bi akrabaga önerdii bunu

BEL VE KOL INCELTME EGZERSIZII

mutlaka yap bende eridi belim dedii


sabah aksam paspas sopasiylaa 15-20 dk yap dedii yapicammm

oturup saga sola yapicaksinizz

bu çok dogru bende yapiyorum uc gun sonra hemen fark ediliyor çok etkili egzersiz siddetle tavsiye ediyorum .. ustelik çok kolay ve fazla zaman almiyor .. tek kotu yonu bel incelince .. kalçalar daha fazla ortaya çikiyor :))) kaydirigubbakcemile3.. yani benim için en
azindan oyle ..yerimseniben-tatlicadiarzu-:enbuyukkk:

bu arada 15 dk bana gore çok zaten insanin basi donuyor bi sure sonra ama dayanabiliosaniz super .. ben gunde 3*30 hareket yada bir seferde 100 hareket ( 50 sag 50sol ) yaparak da etkisini gordum .. bilgilerinize
 

birsey olmadi Kalliste moderatör görmüs ve kaldirmis, banlamadi beni
2 hafta da olsa denemek istiyorum yaa




süperr

denicem bendee........
 
kızlar hap kullanmayın biz ablamlarla aldık biber hapı ben ve diğer ablama bişey olmadı kilo verdik öbür ablamın zaten evlenmeden önce alerjisi vardı 2 gün kullandı hapı 4-5 yıldan beri olmayan alerjisi çıktı doktora gitti işte ilaç falan şimdilerde gene oldu doktora gitti karaciğer yağlanması varmış tedavi olcak geçmezse siroz olurmuş ablamda çok sorunlu hep hasta bağışıklık sistemi çok zayıfmış doktor herşeyden yemen lazım demiş ama zayıflamasıda gerekiyomuş yoksa bağışıklık sistemi çökermiş
 
Canım, tabi ki katılabilirsin, yarın sabah tartılıp boy ve kilonu yazarsan hemen listeme kaydediyorum seni. Son tartında kaç çıkmıştın?

bugün meyvelerle vedalasip yarin geliyorum abartmadan vedalasirim...1.65 boyum 76 kilom..güzel bi topik olmus paylasimi bol yüksek performansli..masallah diyelim sekteye ugramasin..
 
esimin tahtalasmissin iyice demesini bu sabah lac kez duyduktan sonra bir kalkiyim tartiliyim dedim gözlerime inanamadim...ama söylemicem kilomu...esim cok igrenc olmussun dedi bana...offfffffff manyak bu adam yaaa...sisman cok güzelmisim yau yalan söylyoooo kiskanioo bence kendi sismanya
 

kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 bu erkekleri anlamiyorumm
ya sisman beyenmiolar ya zayiff....
benim sözlümde zayif sevmiyorr... 75 ol yeter diyoo...
kocanida anlamadim haha
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…