Popüler Konu Karbonhidrat Diyeti Deneyimlerimiz

kızlar vallahi dolmaları börekleri yutupta utancımdan yazamıyor değilim.
gerçi hepsinden yedim ama sıkıntı ve stresten.
pazar akşamı burda oturmuş hem sizlerle sohbet edip hemde yorgunluktan şişen ayaklarımı dinlendirirken, evi su bastı...
sokağımızın yağmur gideri tıkanmış üzerinede çökmüş...
bütün yağmur 5 dakikada eve dolmaya başladı.
çok kötüydü kızlar. bahçede acil durumalr için su motorumuz var ama o da aksi gibi zor çalıştı.
yani pazar gecesinden pazartesi akşamına kadar ev temizledim, ellerim çamaşır sularından çatladı, yorgunluktan ayaklarımın üzerine basaamıyorum.
halada evde ne var ne yok yıkamakla meşgulum.
kızımıda teyzesine gönderdik. çok kötüydü çok.
bu arada diyet uçup gitti tabi ki...
artık yarın sabah başlarım tekrar. umarım bu yorgunlukla yediklerimi yakmışımdır.
işte böyle...
selincim yazmıyorum yediklerimi çünkü ne yedim ne kadar yedim aklıma gelmiyor inan.
akşam tekrar girerim. herkese sevgiler..akannehir:sinifsinif:mafoldumben
 

merhaba canım önceki mesajda başıma gelenleri yazdım belki okumuşsundur.
çok yorgunum çook..
karpuzun ne kadar geldiğini bende bilmiyorum tartım yok malesef. ama tahminen 2 ufak dilim 100 gr geliyordur.
 
aysebru .!.:
merhaba canım önceki mesajda başıma gelenleri yazdım belki okumuşsundur.
çok yorgunum çook..
karpuzun ne kadar geldiğini bende bilmiyorum tartım yok malesef. ama tahminen 2 ufak dilim 100 gr geliyordur.
Genişletmek için tıkla...

1 ince dilim karpuz 200 -250 gr yapıyor yarım dilim de sanırım 100 gr yapacaktır. Ben her gün tartarak yiyorum kızlar :) Bıraksalar hepsini yerim ama işte azim napalım :)
 



Canım çok çok geçmiş olsun. Sağlığına dikkat et sen gerisi hallolur.
 

Canımm, çok geçmiş olsun. Boşver şimdi diyeti düşünecek durumda değilsin, önce bir toparlan, hem misafir, hem bir de üstüne bu dert, yorgunluktan ölüyor olmalısın. Allah kolaylık versin canım benim, kesinlikle yediklerinin hepsini yakmışsındır, hiç düşünme öyle şeyleri. Normale dönene kadar yazma tabi listeyi hayatım, iyi bi dinlen sonra dön aramıza. Tekrar çok geçmiş olsun hayatım.
 

Şimdi anladım midye tava olayını. Ben de diyorum bu kız evde midye tavayı nasıl yapıyo, ne entel :))) Ben Ortaköy'e gittiğimde kokoreç yerim hep, bayılırım, daha doğrusu bayılırdım. Ama ilk gittiğimde yiycem, canım sağolsun :lepi: O kadar uğraştım, arada bir ödül olmalı.
 

turkbayragi

Aşkım kahve daha da acıktırır seni, bana sorarsan peynirle açık çay süper tok tutuyor. Hem kb değeri de çok düşük. Yanında salatalık falan da yiyebilirsin ilk günlerde fazla hesap yapma, birkaç gün sonra zaten iştahın gider.
 
aysebrucum geçmiş olsun, çok zor biliyorum ama allahım başka dert keder vermesin selinin dediği gibi yediklerini yakmışsındır zaten sen üzülme sakın, en kısa zamanda işlerini bitirip aramıza dönebilmen dileğiyle opuyorumnanaktan
 

Aylincim, cidden süper gidiyosun, bravo. Cuma'ya kilonu kendiminkinden çok merak ediyorum niyeyse :) Akşam pizzanın üst kısmından (hani kaşardan tutunca komple ele gelir ya) iki üç lokma ye pizza yemiş gibi oluyosun, aynı tadı veriyor. Hamur kısmını da nişanlına yedir, sen kilo verirken o alsın
 
merbaha selincim nasılsın...3 gündür yoktum menülerimi bugün yazdım ama bir sorun olmaz inşallah...
 

Çok çok geçmiş olsun canım gerçekten çok kötü bi deneyim olmuş sana .


canım biz 80-90 topiğinde genel olarak açıkınca şkersiz türk kahvesi içeriz . Bunun bizim iştahımızı kapattığını düşünüyoruz ama demekki beyinde öyle düşündüğümüz için açıkmıyormuşuz bilemiyorum kaydirigubbakcemile3
ben kahveyi sütsüz içemem hiç arada sekersiz sütlü bi neskafe harika oluyor sende dene bence sempatiksalakcinni
 

Hepsini birden kopyalıyorum hayatım. Pazar günü yediğin çeşme kumrusuna üzülerek 60 yazıyorum, sadece ekmeği 53, içindekilere de 7 diyelim hadi iyimser bir bakışla :) Toplamda yine üzülerek 111 yazıyorum. 100 sınırını aşan üçüncü yarışmacımız olarak da sana teprik koyuyorum :))) (Ben ilkiydim bu arada belirteyim)
Sağlık olsun, Cuma ve Pazar harika geçmiş, bir günden bişey olmaz, ayrıca 3 saat yüzmüşsün ki, 100'ünü sırf yüzmeden eritmişsindir.
 

yaz bacum yaz anasını satayım, sempatiksalakcinni 20dakikada dalış yaptım zaten o bile yakar ama zevki pahabiçilemezdi gerçekten tavsiye ederim kumruda süpperdi bu arada boshayallersmile
 

Daha geçen okuduğum bi kitapta kahvenin diyetlerde acıktırıcı etkisi olduğu yazıyordu vallahi kız. Hatta Pazar günü piknikte okumuştum hiç unutmuyorum bir arkadaşım çok içer ona da telefon açtım azalt kahveyi diye :) Bu psikoloji var ya çok değişik bişey, yeminle herşeyin yüzde yetmişi beyinde bitiyor butterfly'cim. Al işte canım çekti, çaycımızı arayım da yapsın getirsin bari. Du bakıyım acıktıracak mı? :) Şu an müthiş tokum.
 
darkolive .!.:
yaz bacum yaz anasını satayım, sempatiksalakcinni 20dakikada dalış yaptım zaten o bile yakar ama zevki pahabiçilemezdi gerçekten tavsiye ederim kumruda süpperdi bu arada boshayallersmile
Genişletmek için tıkla...

Yazcam tabi, herkes yediğinin karbonundan kırpıyor, iki dolma 12, (aysebru unutmammmm), ceviz büyüklüğünde çikolata 1, kumpir 30, biz de he diyip yazacaz yağma vardı
 
selintepe .!.:
Yazcam tabi, herkes yediğinin karbonundan kırpıyor, iki dolma 12, (aysebru unutmammmm), ceviz büyüklüğünde çikolata 1, kumpir 30, biz de he diyip yazacaz yağma vardı
Genişletmek için tıkla...

ceviz büyüklüğünde çikolata 1 miiiii yuhhhh akannehir :1shok: kaydirigubbakcemile3
 
selintepe .!.:
Canım senden de bir ricam olacak, ekmeği tam buğday olarak değiştirebilir misin? Bir hafta öyle denesen bi.
Genişletmek için tıkla...

hemen yarın sabah itibariyle tam buğday alıyorum menüme :)) teşekkür ederim bende ven-harın verdiği sitede ekmeklerin karbonhidrat değerlerine bakıyordum bu arayaşı girmiştim ki tam senden bu aksiyon geldi :)) içimi okudun yani :))
 

Sağol canım, valla hissettim heralde :)
 
22 haz 2010

sabah:
çavdarlı simit 20 kb
1 domates 6kb
1 salatalık 6kb
2 dilim beyaz peynir 2kb
1 dilim tulum peynir 1kb

öğle:
tavuk ızgara 0 kb
zero 0kb
2 dilim üçgen peynir

ara:
bol üçgen peynir :)) (bugün bir kutuyu bitirdim ve bir kutu 10 kb)

akşam
2 yumurtadan peynirli omlet 2kb
zero 0kb

ara:
1 dilim beyaz peynir 1kb daha :)))
toplam 48 gibi
selincim birde sen bak hesapda yanlısım varsa düzeltde bende ögreneyim thanks :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Akşam Saat 17:00'dan Sonra Yemek Yememek!
Yorumlar
6
Görüntüleme
8K
Toprak07
T
BİRLİKTE TEK ÖĞÜN BESLENEREK ZAYIFLAYALIM
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
26K
aseton44
A
L
68 kilodan 55 kiloya uzanacak bir yola merhaba!
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
13K
Exraordinary_you
E
IF Diyeti Günlüğüm
2 3
Yorumlar
44
Görüntüleme
8K
isabel
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
616 617 618
Yorumlar
12K
Görüntüleme
544K
Yeni ben lazim
Y
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…