- 9 Ocak 2012
- 15.212
- 29.352
- 798
- Konu Sahibi Ak kelebek
-
- #1.981
cnm sen annesisin daha iyi bilirsin tabi ama 23ile 02 arasında büyüme hormonları salgılanırmış uykuda. uyutmaya çalış bence.
sabah erken kaldır öğlen uyutma el mecbur uyur erken.
Aboooooww bizimkinin en erken 12
Azmi’n sonu canım maşallahbu arada öğlen arası kendime kot pantolon aldım 2 tane bir de tunik.
pantolonun biri 28 beden-diğeri 29 , tunik de M bedendi.
ya içine rahat girdim, aynada dümdüz duruyordu bacaklarım. hiç pörtlemefalan yoktu. sadece kapalı olunca dar olması acaba absürt mu duru diye düşündüm ama yanımdaki arkadaşım ısrar etti aldım.
bir kadın da tek gelmiş şu nasıl olmuş diye sordu. güzel dedim ama biraz küçüğünü alabilirsin diye ekledim.
kadın da bana senin gibi incecik değilim iyi olmaz dedi. ben şokama mutlu oldum tabi. şükür emeğimin karşılığı geliyor. ilk başlarken çok da umutlu değildim. eşim ilk hafta dalga geçti süzüldün falan diye ama şimdi o da anladı kararlılığımı
Afiyet olsun canımbugünkü menüm.
sabah
1 haşlanmış yumurta
1 dilim ekmek
1 çay kaşığı salça
peynir
ara
yarım nescafe
öğlen
1 baget
2 dilim patates
domates-salatalık
ara
1 elma
ara yarım nescafe
akşam
yememeyi düşünüyorum
menengiç ve 14 gram bitter olabilir.
Dere otu çok fayadalı gerçektenAkşam menüm
**Yemek öncesi dereotu çiğnedim (tiroidler için)
-sucuklu kuru fasulye
-Ev yoğurdu
-bol yeşillik salatası
Allah'ım niyetimden şaşırtma yarabbim
Sabah niye yok bebeğimSabah yok
Bir elma
Akşam kuru fquskye pilav ayran salata
Oğlan uyumadı canım sabaha kadar ben uyudum canımda yemek istemedi babanneme temizliğe gidince atladimSabah niye yok bebeğim
Haklısın canımB Bugunneselibirgun az yiyosun canim emziriyosun bide öğün atlama bence
Dere otu çok fayadalı gerçekten
Azmi’n sonu canım maşallah
Sabah 11.00
1 Elma
Menemen
Peynir zeytin
Salatalık
Yer fıstığı
Akşam 18.00
1 kase yoğurt çorbası
1 tabak pırasa
4 yk yoğurt
2 cherry domates
Kahve içerim
Su 2.5 lt
Spor 35 dk yürüyüş
Akşam menüm
**Yemek öncesi dereotu çiğnedim (tiroidler için)
-sucuklu kuru fasulye
-Ev yoğurdu
-bol yeşillik salatası
Allah'ım niyetimden şaşırtma yarabbim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?