Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Yeni gelen arkadaşlar hoşgelmişler. Ben girip okuyup çıkıyorum sadece benim canavarlar çok hareketlendi hiç bişeye bakamıyorum bu mesajıda 3 saatte yazmışım
Allah yardımcın olsun canım ben tek çocuk ile çıldırıyorum bazeen seni düşünemiyorum
 
Ben 86 kilo ile Doğuma gittim kendi çabalarımla 77 ye indim karataya başladım bir ay oldu 75 e düştüm 69 kilo ile hamile kaldım ilk hedefim 65 sonraki hedefim 55 Bir ay da Karatay diyeti ile 4-5 kilo veren var hem emziren hem sürekli hareket halindeydim nasıl şansız bi vücuda sahibim YA arkadaşlarım yiyerek zayıflıyorlar süt olacak diye dünyayı yediler bazen kıskanıyorum ne yalan söyleyeyim yiyip kilo almamak ne güzeldir onu geçtim yemiyorum yine kilo alıyorum Totalde vermiş gibi gözüksemde iniş çıkışlar oldu sürekli yani
 
Kızlar. Bende araniza katılmak istiyorum.destege ihtiyacım var...Kaç kilo verdiniz bu yöntemle..
aramıza hoşgeldin bizde burda birbirimize destek oluyoruz.ben bu yöntemle 16 kiloya yakın verdim..herşey senin elinde canım.
ilk sayfadaki bilgilerini paylasırsan sorun yok
 
Adapte olup başlayamıyorum bir türlü
hadi topla kendini artıkkçık dışarı vitrinlere bak biraz evde kapalı kalma sakın insan sıkıntıdan dahi yemeye vuruyorkıyafetleri görünce adapte olursunyaz geliyor incecik olmak lazım.benimde eşimden intikam almam lazımo 55 görülecek yani o kadar
 
1 ayda2 kilo mu vermiş oluyorsun o zaman gülüm dediğin gibi iniş çıkış olmuş ya ondan dır.burda daha iyi adapte olursun hepbirlikte kurtulucaz inşallah.hepimiz yeni doğum yapmışız vucut ta şimdi alışmaya çalışıor hormonlarımız bile daha düzenli değildir yani
 
vay ay vay çok iddialı olmuş Anka
 
Ahh canım maalesef ben eşim olmadan dışarı çıkamıyorum.. Kızım çok iyi yürüyemiyor Bi de bebek var mecbur oturuyorum evde bu gün hava çok güzel tam gezmelikti ama eşim çalışıyor
 
Ahh canım maalesef ben eşim olmadan dışarı çıkamıyorum.. Kızım çok iyi yürüyemiyor Bi de bebek var mecbur oturuyorum evde bu gün hava çok güzel tam gezmelikti ama eşim çalışıyor
Anladım canım dışarı çıkmak iyi geliyor.ama topla kendini nette bak kiyafetlere falan zamanin varsa gerçekten motive oluyor insan
 
Anladım canım dışarı çıkmak iyi geliyor.ama topla kendini nette bak kiyafetlere falan zamanin varsa gerçekten motive oluyor insan
Evet önceden çok bakardım. Ama şuan hiç birşey motive etmiyor. Ev çok fena dağıldı bebek durmuyor dağınıklık bütün enerjimi alıyor
 
O
Evet önceden çok bakardım. Ama şuan hiç birşey motive etmiyor. Ev çok fena dağıldı bebek durmuyor dağınıklık bütün enerjimi alıyor
Onun zaman biraz zaman ver kendine önce evinin tertibini güzelce yap sonra tam gaz başla.1 hafta musade et kendine
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…