- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2010
- 15.830
- 19.765
Birkaç güne kadar bilmem kaç katını çekicembırak şu günlerimin tadına varayım
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
tmm tmm vermiyorum onlar benim ağrılarım
neyse şekerim yarın sınavım var ben ağrılarım ve kitaplarımla gidiyorum hoşçakallll
- 2 Şubat 2013
- 620
- 121
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
sonuçlar süper helal sana.......D vitamini için iğnemi oldun bu kadar yüksekBen geldim... bugün ne yaptım biliyo musunuz haftasonu dr a gitmiş kan vermiştim. Saat 15.30 da randevu aldım onuçlar için.. gittim hastaneye değerlerim şöyle
B12 332
DEMİR 100
FERRİTİN 35.94
D VİT. 78.3
AÇLIM ŞEKERİM 96
TOKLUK 12.3
KOLESTROL 134
İNSÜLİN DİRENCİM 5.6
afiyet olmuş zaten ama konserve yemiyoruz canımBugunki menum
Sabah
Kkk
Limonata ev yapimi, kendime sekersiz ayirdim bir bardak.
Ara
Turk kahvesi
Aksam
Kiymali tarhana corbasi
Sebzeli somon (konserve!! katkisiz dogal falan yaziyodu, norvec mali dogrudur diye guvendim, taze balik yok dayanamadim aldim)
Napim bilemedim, olnaz derseniz yemem bidaha.
Siyah cay,
Beyaz cay,
Su,
Gul abla dun yazamadim, kizin gelmis gozun aydin.
Keyifli vakitler, bol muhabbetler..
teşekkür ederim canım
- 30 Ekim 2013
- 20.229
- 56.885
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
canın börek yanında bunu da çekmiş demek kiSabah;kkk
Akşam;2tabak türlü ,cacık salata
Saat7de 1parça börek :26çok üzgünüm ,çok cnm çekti uzuuuun zamandır yemiyordum ,gittiğim yerde yedim )
Spor;3km yürüyüş
Herkese hayırlı geceler
amin,,,inşallahIyi geceler
Sabah: kkk (yumurtasiz)
Öğlen :1 küçük muz yoğurt ceviz
Aksam kuru fasulye, yeşil fasulye, az bulgur
Aralarda erik elma
Çok şükür bu gün midem daha iyi
Kan verdim tarama testi icin ve yine eksikler icin alışveriş yaptım. Yarin yine devam eksikleri tamamlama işine
Hepiniz iyisiniz inşallah. .Prenscim den hayırlı haber gelmiş çok sevindim..darisi biz gebelere ve tüm isteyenlere..
günaydın canım afiyet olsun
günaydın canım
günaydın canım
günaydın canımgünaydınlarrrrr
güzel bi gün diliyorum hepinize
günaydın canımgünaydın
07:00
Yarım litre taze naneli su.
07:30
KKK + ekinezyalı çay
3 tane yeşil erik + 3 tane çilek
limonlu su
2 saat oldu neredeyse tokluktan yerlerde sürünüyorum.
öğlen 5 kaşık mercimekli bulgur pilavı
2 cherry domates
roka + maydonoz yiyeceğim.
şu ana kadar diyeti bozmadım hiç. pazar ve pazartesi 5km yürümüştüm. dün de tempolu 2 defa 20'şer dakikalık yürüyüşüm oldu.
200 gr fazlalık vardı sabah tartıda. canım sıkıldı.
gerçi 2 güne kadar regl olmam lazım. onun etkisi midir acaba? :26:
günaydın canım
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
günaydın canımsen böyle söyleyince aklıma geldi ablam yapmıştı birkez içine küçük köfteler ve karnıbahar da ekliyordu dediğin gibi çok güzel oluyordu saol canımcım
günaydın canlar
günaydın canım
ders çalışmalar canımtmm tmm vermiyorum onlar benim ağrılarım
neyse şekerim yarın sınavım var ben ağrılarım ve kitaplarımla gidiyorum hoşçakallll
gunaydın guzel ınsanlar:)
sabah yıne KK kahvaltısı ile güne başladım hergun kılo kaybı olarak dönsün bize
günaydın canım
inşallah bekliyoruz yağlar gitsin diye
- 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
günaydın ablam hayırlı günler
kızının geldiğini yazmışsın ama ben görmedim
hoşgelmiş gözün aydın
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
günaydın ablam hayırlı günler
kızının geldiğini yazmışsın ama ben görmedim
teşekkür ederim canım
sana da hayırlı günler
babası kazakistan dan izinli gelmiş, oda okulu ayarlamış köpeği babasına bırakıp soluğu burada almış..
..... - 10 Mart 2011
- 1.510
- 1.066
teşekkür ederim canım
sana da hayırlı günler
babası kazakistan dan izinli gelmiş, oda okulu ayarlamış köpeği babasına bırakıp soluğu burada almış..
seni çok yormaz inşallah sevdiği yemekleri falan yapıcam derken
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
evrimkuzeycimmm küçük ayrıntıları biriktirip büyük mutluluklar elde etmeyi öğreneli uzun yıllar oldu ..sende biliyorsun bence
yoksa hayat çok çekilmez cancazım.. sevgiler canım... - 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
babymom teşekkür ederim canım
..kaldığımız yerde kaldım valla bu hafta...tava yememek için son 2 gün..çabalıycassss artık 
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
sonuçlar süper helal sana.......D vitamini için iğnemi oldun bu kadar yüksek
afiyet olmuş zaten ama konserve yemiyoruz canım
teşekkür ederim canım
Sağol ablacım senin ve burası sayesinde...Ablacım karataya başladıktan sonra d vit ampullerden 5 tane vruldum haftada bir.. sonra da 2 kerde ayda bir vuruldm. En son 3ay önce gitmiştim hastaneye değerim 50 civarındaydı.. ondan snra bi kere vuruldum başka vurlmadm..
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
bayılırımmmmmmmm karışık kızartmaya Yenateosoncuğum,
Ben yazın karışık kızartma yapıyorum fırın da nefis oluyor..Biber patlıcan patates kabak..ÜZerine sarımsaklı yoğurt yahut domates sos..Denemeni tavsiye ederim yağlayıp tuzlayıp fırına zahmetsiz temiz iş..tam çalışan kadın yemeği
Tabii patatesden almayacaksın
- 18 Temmuz 2013
- 450
- 396
Şu kasedeki karatay dondurmam ,müthiş lezzetli oldu tavsiye ederim:125:içinde kayısı var ,sıfır şeker
afiyet olsun ferideei... karatay dondurması..hımmm
denenebilir..
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
onun bana zararı olmaz yormaz beni,,, genelde akşama doğru dışarı çıkıyor, arkadaşları okuldan ancak geliyorlar buluşuyor yemek yiyorlar sohbet ediyorlar,,,hafta sonu ancak yakalayıp zorla evde yedirebilirim..... diğer 2 i her yönden yoruyorlar bi akıllansalardı
- 30 Nisan 2009
- 8.926
- 5.083
Şu kasedeki karatay dondurmam ,müthiş lezzetli oldu tavsiye ederim
o kasedeki dondurmanın tarifini alabilirmiyiz şekerim
Benzer Konular
