Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

15 dklik Karin egzersizi+plates+tibet

bugun icim rahat.. kaslarim yaniyor :)) saat 1 olmadan bitirdim

İyi geceler herkese... gittim geldim afyona hasret giderdim bol bol.. ailemize katılan minik prensesle tanıştık... kurallarımı bozmadan alnımın akıyla döndüm evime.. cumartesi yürüdük baya ama dünle bugün spor namına bişi yepamadım..

Ekincim maşallah canımgördüm fotolarını prenses büyümüş baya... hayırlısıyla kucağına al beraber fotolarınızıda paylaş burda...
Prenscim canım yazdıklarını okurken çok heyecanlandım.. Allah rast getirsin bi sesle krtul inşallah. .. Herşey gönlüne göre olsun canım arkadaşım.. Bizlerede dua et olur mu senin duaların kabul olur...öpüyorum çokk... güzel haberlerini merakla beklicez..

Canan ablacımdan hala haber yok gliba gittikçe merak etmeye başladım. İnşallah kötü bişi yoktur. Geçmişi okudum ama yazmaış bişi...
Bugün yediklerim içtiklerim.. sabah kkk ama kuruyemişim bitmişti ona rağmen öğlene kadar acıkmadım..
Öğlen 13.00 kedi usulü yoğurdum.
Akşam 19.45 te bitti yumurtalı köfte yoğurt boll yeşillik yedim..
Gün içinde 3 kupa adaçayı.türk Kahvesi ve yeşil kahve ictim.. su az oldu 2lt..

teoson .!.:

beyaz çay poşetmi kullanıyorsun bende almak istiyorum tadı nasıl hemde

Genişletmek için tıkla...

tadi guzel yesil caya benziyor .. zatn benimki yesil cay ve ortakal mandalina karisimli sallama.. fakat ben onu posetten cikarip demledigim yesil cayin icine dokup biarada demliyorum

babymom .!.:

tadi guzel yesil caya benziyor .. zatn benimki yesil cay ve ortakal mandalina karisimli sallama.. fakat ben onu posetten cikarip demledigim yesil cayin icine dokup biarada demliyorum

Genişletmek için tıkla...

saol canım karıştırmak güzel fikir bende deniycem o halde

günaydın canlar
gül ablanın çıtırları

Günaydın. :))) kuruyemiş kabak çekirdeği idi ama çok az yedim, zamanım kalmıyor. Öğlen yerim.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

Kizlar gunaydin dun aksam menum;

Tavuk izgara bol salata ve 1 bardak ayran

Bu sabah menu ;

2 haslanmis yumurta 2 dilim peynir 8 tane zeytin 1 cig biber biraz marul ve 1 muz


Gitsin yaglar

..........................

Günaydın arkadaşlar....

selensu82 .!.:

Şunu okuyunca ben ne kadar maddiyatçıymışım dedim kendi kendime:)

Genişletmek için tıkla...

2. maaşımla da ev halkı altın bilezik aldırmışdı..

Selenciğim bişey sorucam sen mezun olur olmaz atandınmı.? Öyleyse çok şanslısın..
MEslekte kaçıncı yılın.? sevdiğim bir yakınım mat.öğretmeni ..yazık kpss ye 3.girişi.. bir türlü kazanamadı kafayı yiycek yakın da...

pofu .!.:

tahmin edebiliyorum
kalmasam bile bi gidip gezmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

İnşallah pofucum gerçekleştirirsin...

BlueDaisy .!.:

Sporunu cok sevdim, en sevdigim sey, benimde kosasim var Ama esim izin vermiyo

Genişletmek için tıkla...

Neden eşin izin vermiyor...

babymom .!.:

15 dklik Karin egzersizi+plates+tibet

bugun icim rahat.. kaslarim yaniyor :)) saat 1 olmadan bitirdim

Genişletmek için tıkla...

MAşallah.. 2 küçük çocukla aksatmadan yapıyorsun sporunu...yakın da baklavalarını göreceksin..

gul_0663 .!.:

Eki Görüntüle 1092414
..........................

Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:

Günaydın arkadaşlar....






2. maaşımla da ev halkı altın bilezik aldırmışdı..

Selenciğim bişey sorucam sen mezun olur olmaz atandınmı.? Öyleyse çok şanslısın..
MEslekte kaçıncı yılın.? sevdiğim bir yakınım mat.öğretmeni ..yazık kpss ye 3.girişi.. bir türlü kazanamadı kafayı yiycek yakın da...




İnşallah pofucum gerçekleştirirsin...



Neden eşin izin vermiyor...



MAşallah.. 2 küçük çocukla aksatmadan yapıyorsun sporunu...yakın da baklavalarını göreceksin..

Genişletmek için tıkla...

Günaydın

erkeklerin bi bildiği var heralde benim eşimde pek sıcak bakmaz koşmaya spor salonunuda hiç sevmez beni hiç yollamadı oyüzden

teoson .!.:

erkeklerin bi bildiği var heralde benim eşimde pek sıcak bakmaz koşmaya spor salonunuda hiç sevmez beni hiç yollamadı oyüzden

Genişletmek için tıkla...

Yürüyüş parkurların da neden koşulmasın ki..Bana saçma ve bencilce geliyor açıkçası..
spor salonlarına çok gittim işten çıkıp giderdim..Sonra depresyon neyin geçrirince kapalı alan da hareket etmek çok zor geldi...
en iyisi açık hava da ritmik yürümek,mis gibi...

Canan hanım,

çok özledik samimi,yalın ve içimizi ısıtan mesajlarınızı...

BlueDaisy .!.:

Kedime afiyet olsun, ohh mis. Kizima yapiyorum aynisini bazen kahvaltida, fazla istip citirlastiriyorum, cips gibi yiyo essek.



Dunde at bayramiydi

Genişletmek için tıkla...

...biz oradan ayrılırken bir çanta içinde küçük defter kadar bir ipek halı birde ansiklopedi şeklinde atlardan oluşan bir kitap hediye etmişlerdi,,,cumhurbaşkanı nın atları onlarla resimleri falan aman allahım en az 3 kg ağırlığındaydı bida genel müdür benim valizimde yer kalmadı seninkine koyalım demezmi ...genel müdürüm çok ağır ben hem valizi hem onlari taşıyamam belimde fıtık var şeref bey verelim dedim öylelikle atlattım

BlueDaisy .!.:

Herkese selam

Sabah

Kkk 1 elma

Ara
beyaz cay

Aksam
Dun alisveris isimi yapamadim, pazara da gidemedim
Bu aksam disarida yicez o yuzden ama
Corba ve salata yiycem sadece

Genişletmek için tıkla...

dısarda yemek yiyeceğiz deyince aklıma oradaki anılarım geldi...
ben 2 gün kaldım orada 2. gün mide bulantısı,isal, tansiyon düşüklüğü doktora götürdüler bir sürü ilaç verdi 10 tanesini aynı anda yut dedi şok olduk biz 10 taneyimi diye evet dedi,,,odama çıktım 3 taneyi içtim 1-2 saate isal azaldı mahvoldum yemeklerinden mi oldu anlamadım, genel müdür ve arkadaş gezi için beni bekliyor saat 6 oldu çıkacak halim yok arkadaş hadi çıkınca düzelirsin sen gelmezsen bizde gitmeyiz seni bırakmayız deyip duruyor, biraz daha bekledim mecburen kalktım çıktık temiz havada iyi geldi, özel araba göndermişlerdi şoförde bize yardımcı olsun diye türkçe bilen bir kız akrabasını getirmiş istediğimiz yerleri gezdik, bize hizmet sonsuzdu nede olsa kan bağımız var 2. akşam bizi özel yemeğe götürdüler herkes etlere saldırdı, ben 2 şişe nest.le nin suyu vardı ondan içtim oranın suyu da dokunmuş olabilir diye yerli malı içtim ....

YENA .!.:

Günaydın arkadaşlar....






2. maaşımla da ev halkı altın bilezik aldırmışdı..

Selenciğim bişey sorucam sen mezun olur olmaz atandınmı.? Öyleyse çok şanslısın..
MEslekte kaçıncı yılın.? sevdiğim bir yakınım mat.öğretmeni ..yazık kpss ye 3.girişi.. bir türlü kazanamadı kafayı yiycek yakın da...




İnşallah pofucum gerçekleştirirsin...



Neden eşin izin vermiyor...



MAşallah.. 2 küçük çocukla aksatmadan yapıyorsun sporunu...yakın da baklavalarını göreceksin..

Genişletmek için tıkla...

O mat öğretmenini çok iyi anlıyorum bende şuan çıldırma aşamasındayım galiba ..çalışamıyorum ;(kpss ye 2ay kaldı daha konularım duruyor ,bu 3.yıl olucak ,

kedi83 .!.:

Günaydın. :))) kuruyemiş kabak çekirdeği idi ama çok az yedim, zamanım kalmıyor. Öğlen yerim.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun kedicik ,tabağın güzel gorunuyor cnm

selensu82 .!.:

Biter biter bu hayatta bir bayan için para kazanmak sevdiğin bir şeyi yapmak o kadar önemli ki bunları düşünerek ders çalış :)
Mesela ilk maaşınla kendine alacağın bir hedef belirle ben bir altın kolye almıştım hala durur:)



Çık cnm hadi dışarı ben gerildiğimde falan hep yürürüm :)

Genişletmek için tıkla...

Sağol selensucuğumm ..dün biraz bisikletle dolaştık eşimle ,iyi geldi

Ben kaçtım canlar..hepinizi öpüyorum

Herkese güzel bir gün diliyorum :)

YENA .!.:

Günaydın arkadaşlar....






2. maaşımla da ev halkı altın bilezik aldırmışdı..

Selenciğim bişey sorucam sen mezun olur olmaz atandınmı.? Öyleyse çok şanslısın..
MEslekte kaçıncı yılın.? sevdiğim bir yakınım mat.öğretmeni ..yazık kpss ye 3.girişi.. bir türlü kazanamadı kafayı yiycek yakın da...

Genişletmek için tıkla...

Yok canım ben mezun olduktan sonra 2 yıl bir kolejde çalıştım hiç KPSS ye hazırlanmamıştım o 2 yıl çünkü farklı bir Plan'ım vardı sonra eşimle tanıştım evlendim 2 yıl dersane de çalıştım ama dersane korkunçtu eşimde kayınvalidem de destek verdi hem çalışıp hem ders çalıştım ve Urfa ya atandım :) 1 yıl ayrı kaldım eşimden:) meslekte 8 ama devlette 3. Yılım

Atanmamak başka bir alternatifin yoksa çok zor bir şey ... Allah yardımcısı olsun ... Bnm çocuğum olsa öğretmenlik okutmazdım herhalde ...

günaydın kızlar

bu da kahvaltım: domatesli biberli maydnozlu kaşarlı omlet, roka, zeytin, fındık

Eki Görüntüle 1092467

HasibeG .!.:

günaydın kızlar

bu da kahvaltım: domatesli biberli maydnozlu kaşarlı omlet, roka, zeytin, fındık

Eki Görüntüle 1092467

Genişletmek için tıkla...

Ay ben yeşillik yemedim ya :) niye bunu ben kahvaltı yapmadan önce koymadın bakim :)