Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

gul_0663 · 6 Eylül 2014

kedi83 .!.:
Tünaydın, buralardayım, merak etmeyin diye arada girip mesajları beğendim, sadece yazmadım.

mydenizzz .!.:
Allah zihin açıklığı versin canım. .annenin misss gibi şefkatli kollarina birak kendini: )

Hiç sasirmadim bi gül abla klasigi daha..kolay gelsin. .

teoson .!.:
Selam hanimlar
Ben birkac gündür doğru düzgün ugrayamiyorum hafta ici is güç haftasonu da ev işleri canimiz cikiyor.bugun temizlikle uğraştım ama tabiki bitmedi devamı yarina olacak inşallah .gul abla seninde islerde hafiflemedimi hala. Beni soranlar olmuş ben daha iiyim kizlar teşekkür ederim

kolay gelsin canım,,,iyi olduğuna sevindim canım

seraym .!.:
Ablacım yarisinıda yarın yapardın bir günde kendini helak etmişsin gençler anlamaz senin ne cektiğini benimde topuk dikenim var en fazla üç saat ayakta ısrarla kalırsamda eklem yerlerim bile şişiyor dizde cok zor ablacım ya iyi dinlen kalkma artık.

Sanada kolay gelsin canım bu kadar yormayin kendinizi ya

yarısı zaten kaldı canım....mutfak ve balkonu duruyor,,,mutfak balkonunu kiler gibi kullanıyorum ,,,yarın oradan başlayıp temizleyip yıkayıp tekrar düzenleyeceğim,,,sütçü gelir yoğurt, kaymak, peyn,ir, akşam yemeği derken yarında öyle biter

gul_0663 · 6 Eylül 2014

kadının yapacağı iş değil evdeki işler,,,kadının peşinde benım gezmem lazım sunu suraya koy bunu buraya derken daha cok vakıt geçecek yıne ben ayakta olacağım hep,,,genel temizlik olsa kadın olurda dolap içleri düzenlemede kadın olmuyor ...
kardeşim evını kapatınca mutfak ve dolap eşyalarını bana getırdı ,,,,bende lojmana yeni taşınmıştım zaten zor sığmıştım bıde onun eşyaları gelince benimkilerden bazılarını verdim onunkıler daha yenıydı kıyamadım

gul_0663 · 6 Eylül 2014

mengmeng

kadının yapacağı iş değil evdeki işler,,,kadının peşinde benım gezmem lazım sunu suraya koy bunu buraya derken daha cok vakıt geçecek yıne ben ayakta olacağım hep,,,genel temizlik olsa kadın olurda dolap içleri düzenlemede kadın olmuyor ...
kardeşim evını kapatınca mutfak ve dolap eşyalarını bana getırdı ,,,,bende lojmana yeni taşınmıştım zaten zor sığmıştım bıde onun eşyaları gelince benimkilerden bazılarını verdim onunkıler daha yenıydı kıyamadım

gul_0663 · 6 Eylül 2014

mydenizzz .!.:
Hepinize iyi hafta sonları güzel bayanlar

Dün herkes kapisinin önündeki yol calismasindan bahsetmiş, saat sabah 8'de bende onlarla gözümü açtım. Tam kaldırım dibi tüm gün piştik sicaktan her yer toz toprak. ..şimdi de öylece bırakıp gitmişler. .ne zaman biter artık bilinmez

Su an evde de ustalar var.kucuk oğlan dan dolayi balkona ve pencereye demir yapılıyor. .rahatca balkona çıkabilecek artık. .
Büyük paşa'nin okul kıyafetleri icin çıktık onlar da bitti şükür. Bi kitaplar kaldi.pztsi başlıyor bizim okulumuz : ))

bu arada dün yediklerime gelince

sabah: teeryagda yumurta ile kkk ve 1 bardak süt

oglen yoğurt kuru kayısı kuru üzüm karisimi yedim

Akşam domates çorbası ,4 adet firinda içli köfte cacık

Saat 22.30 gibi 1 adet şeftali ve 1 bardak süt

Spor yok

afiyet olsun canım

demir yaptırmakla iyi yapmışsın heran yanında olamazdın,,,,

okulunuzda hayırlı olsun allah zihin açıklığı versin

babymom .!.:
Menum

11.00 kkk
17.30 sebzeli mantar sote +yoğurt

Bol yeşil çay +Bol su

Spor yok ama bütün gün oturmadim. Hergün 5000 adımım fix

afiyet olsun canım

babymom .!.:
Kilo bildirimleri hala pazartesimi canolar. Ben bayagi toparladim 6 günde çok şükür
Vucudum sisi ni hantalligini attı. Gobegim çıkık onuda regl sonrası hareketlerime başlamayı düşünüyorum.

Gören herkes coj gUzellesmis sin biraz kilo almissin yakışmış dio. Memleket yaradi diorum bUraz vücudu toparlayim sukur herseyim oluo bedenim aynı ama hafif kalınlık Var .

evet canım pazartesi
sende boy olduğu ıcın o kg yuda kaldırıyorsun :nazar:

babymom · 6 Eylül 2014

Gül ablacım kolay gelsin. Bende daha ancak yıkama ütüleme işleri bitti tüm çarşaf yorgan battaniye yikadim.kisa hazirim
Birde silip supurebilseydim iidi ama yapamadım. Pazartesiye artik

babymom · 6 Eylül 2014

Mengmeng necesin ay balam

seraym · 7 Eylül 2014

Kızlar ben buğun menümü yazmadım sabah sucukku yumurta şekersiz limonata tarçın ve karanfilli ama yediklerim sucuklu yumurta herakde beni mahvetti sözde iyi sucukmuş özendiğime bin pişman oldum valla.
Akşamki menüm nohutlu tavuklu bulgur pilavı,cacık
Herkese iyi geceler ve kolay gelsin yarın hepinize gül abla kendini fazla yorma öptüm sizi by by by

midnightblue · 7 Eylül 2014

mengmeng .!.:
Telefondan alinti yapmak berbat dun yazdigim seyi hala yollamamis.

Gunaydin iyi haftalar herkese. Ben annemin yanina geldim. Yarin da sinavim var dua edin bana ^_^ kalkip biraz tekrar yapacagim ^_^ opuyorum hepinizi

mengmeng .!.:
M midnightblue kizin balik tutabildi mi canim merak ettim ^_^ hevesini almistir insallah

@prenscim canim temizlikte kolay gelsin, ise baslamana son iki gun heyecan nasil? ^_^

@kedi83 neredesin gizem mi yapiyorsun? ^_^

seraym .!.:
Umerhaba babyker bende kahvaltımı yaptım kocişle uzandık yatıyoruz gene bende pazara çıkmak istiyorum ama öyle üsenip duruyorum.
Mengmeng oh mis gibi hazır kahvaltiya kondun Allah analarımızı basımızdan eksik etmesin valla.
Kedicik hosgeldin yav benim gibi bir ce diyin bari iki günde fazla oluyor ayrılik icin.
Midnightblue bende merak ettim valla mengmeng gibi sizinkiler balık tutabildimi

cimcimem balik tutmus 3 tane nasil mutluydu anlatamam. yarin yine gidiyorlar baliga baba-kiz. bana da gun dogdu sabah bir guzel yuruyus yapar sonrada keyfime bakarim. :KK70:

gul_0663 .!.:
çok şükür dinlenmeye geçebildim,,,,işe bir başladım dur durak yok topla kaldır yerleştir,,çamaşır, balkon, derken saat 6 oldu ,,,büyük kız sözde iş yapayacaktı iş çokluğunu görünce ben toplayıp toz alayım burcu da süpürüp silsin dedi ama çoğunu o yaptı, şimdi de burcunun odasının şeklini değiştiriyorlar,,,,,ayakta hiç dinlenmedn 5 saat iş yapmaktan topuk dikenim ağrıdı sonra dizime ağrı vurdu ona rağmen duramadım büyük kız kısır istedi onu yaptım , küçük cacık istedi onları yapana kadar ağrı belime vurdu belim yanmaya başladı yemek yer yemez sırt üstü uzandım hala belim ağrıyor,,,,,

Gul abla enerjine hayranim yazdiklarini okudukca ben yoruldum:) temiz evde oturmakda ayri keyiflidir ama :KK48:

canim annemde bana kiyamazdi islerin cogunu kendisi yapar birde yemegi dusunurdu hep bizi dusunurdu. yanima gelse bende ona ayisini yapip pamuklara sarip sarmalicam ama gelmiyor hatun :KK61:

midnightblue · 7 Eylül 2014

mutlu, neseli pazarlar herkese. ceviziniz, bademiniz cok enerjiniz bol olsun arkadaslar :KK76:

bugunku menum

sabah: iki yumurtali acili menemen, peynir,zeytin, salatalik, badem

aksam: kurufasulye,salata,kefir,badem

1,5 saat tempolu yuruyus.

midnightblue · 7 Eylül 2014

@serayim canim ben tarhana icin internetteki butun tarifleri yaladim yuttum sonra en cok yorum alanlardan bakarak tarhanayi yaptim. bizim burda yaz uzun surmez sebzeler icinde mevsim icinde en uygun zaman simdi. sebzeleri pisirdim icindeki nohut ve yogurttan dolayi kendiliginden mayalandi. ilk gun mayalanmayi saglamak icin sardim sarmaladim baktim guzel mayalanmis karistirma islemine gectim. yalniz internette bazi yerde zaman gectikce eksi olur fazla bekletmeyin yaziyor, bazi yerlerdede bekledikce tarhana tadi oturur eksimez tatlanir yaziyor. kararsizkaldim yarin ucuncu gunum napsam bilmiyorum. mayalanma durana kadar beklemek en dogrusuymus. bilmiyorum ki ilk defa yapiyorum yapa yapa tecrube kazanirm sanirim. butun malzemeleri dogal kullandim. yogurdu suzme yogurt kullandim fazla un cekmesin malzeme diye insallah guzel olur.

bluebottle · 7 Eylül 2014

midnightblue .!.:
@serayim canim ben tarhana icin internetteki butun tarifleri yaladim yuttum sonra en cok yorum alanlardan bakarak tarhanayi yaptim. bizim burda yaz uzun surmez sebzeler icinde mevsim icinde en uygun zaman simdi. sebzeleri pisirdim icindeki nohut ve yogurttan dolayi kendiliginden mayalandi. ilk gun mayalanmayi saglamak icin sardim sarmaladim baktim guzel mayalanmis karistirma islemine gectim. yalniz internette bazi yerde zaman gectikce eksi olur fazla bekletmeyin yaziyor, bazi yerlerdede bekledikce tarhana tadi oturur eksimez tatlanir yaziyor. kararsizkaldim yarin ucuncu gunum napsam bilmiyorum. mayalanma durana kadar beklemek en dogrusuymus. bilmiyorum ki ilk defa yapiyorum yapa yapa tecrube kazanirm sanirim. butun malzemeleri dogal kullandim. yogurdu suzme yogurt kullandim fazla un cekmesin malzeme diye insallah guzel olur.

ellerine sağlık midnightblue, acaba ne kadar malzeme koyduğunu tahminen biliyor musun, nasıl yaptığını ayrıntılı yazsan ben de yapsam olar mı :KK22:

fmgenc · 7 Eylül 2014

Günaydınnnnn çıtırıklar....
@mengmeng kuzuuu sınavın nasıl geçtii?
Hepiciginizi öptüm kızlar...

gul_0663 · 7 Eylül 2014

günaydın çıtırlarım

gece 3 te yattım doğru durust uyuyamadan 9 a çeyrek kala kalktım,,,kız derhaneye sınava gidecekti,,,kkk hazırladım o gitti bende mutfagın balkonunu daldım epey uzun işim,,,sonra buzadolabının içi dışı, sonra yemek, süt derken bakalım ne zaman bitecek

gul_0663 · 7 Eylül 2014

babymom .!.:
Gül ablacım kolay gelsin. Bende daha ancak yıkama ütüleme işleri bitti tüm çarşaf yorgan battaniye yikadim.kisa hazirim
Birde silip supurebilseydim iidi ama yapamadım. Pazartesiye artik

ağır işleri halletmişsin canım,,,kolay gelsin

seraym .!.:
Kızlar ben buğun menümü yazmadım sabah sucukku yumurta şekersiz limonata tarçın ve karanfilli ama yediklerim sucuklu yumurta herakde beni mahvetti sözde iyi sucukmuş özendiğime bin pişman oldum valla.
Akşamki menüm nohutlu tavuklu bulgur pilavı,cacık
Herkese iyi geceler ve kolay gelsin yarın hepinize gül abla kendini fazla yorma öptüm sizi by by by

sağol canım

midnightblue .!.:
cimcimem balik tutmus 3 tane nasil mutluydu anlatamam. yarin yine gidiyorlar baliga baba-kiz. bana da gun dogdu sabah bir guzel yuruyus yapar sonrada keyfime bakarim.

Gul abla enerjine hayranim yazdiklarini okudukca ben yoruldum:) temiz evde oturmakda ayri keyiflidir ama canim annemde bana kiyamazdi islerin cogunu kendisi yapar birde yemegi dusunurdu hep bizi dusunurdu. yanima gelse bende ona ayisini yapip pamuklara sarip sarmalicam ama gelmiyor hatun

...ah ah su dizlerimin sıvısı olasydı bu enerjının kaç katını harcardım olmadığı halde bu kadar :KK48:

...

ne güzel annenın kıymetını bılıyorsun,inşallah benımkılerde bılırler

BlueDaisy · 7 Eylül 2014

seraym .!.:
Bence bir 10 gün daha dur daha yapma güzel biberlernçıkmadı tarlalar bozulmadı daha annemde yapıcak olgun biber bekliyor hem dahada ucuz olur tarla bozumu.Mayalımı pisirerekmi yapıyorsunuz merak ettim şimdi

mayalı yapıyorum bacım, haşlanmış nohutla mayalanıyo. 1 ay vaktim kaldı dediğin gibi bekleyeyim o zaman.
yetişir tahminimce.

gul_0663 .!.:
çok şükür dinlenmeye geçebildim,,,,işe bir başladım dur durak yok topla kaldır yerleştir,,çamaşır, balkon, derken saat 6 oldu ,,,büyük kız sözde iş yapayacaktı iş çokluğunu görünce ben toplayıp toz alayım burcu da süpürüp silsin dedi ama çoğunu o yaptı, şimdi de burcunun odasının şeklini değiştiriyorlar,,,,,ayakta hiç dinlenmedn 5 saat iş yapmaktan topuk dikenim ağrıdı sonra dizime ağrı vurdu ona rağmen duramadım büyük kız kısır istedi onu yaptım , küçük cacık istedi onları yapana kadar ağrı belime vurdu belim yanmaya başladı yemek yer yemez sırt üstü uzandım hala belim ağrıyor,,,,,

ah ablacım yaa, yeminle kıyamıyorum sana hiç, yakınlarında olasım geliyo sen boyle yazdıkça.

midnightblue .!.:
@serayim canim ben tarhana icin internetteki butun tarifleri yaladim yuttum sonra en cok yorum alanlardan bakarak tarhanayi yaptim. bizim burda yaz uzun surmez sebzeler icinde mevsim icinde en uygun zaman simdi. sebzeleri pisirdim icindeki nohut ve yogurttan dolayi kendiliginden mayalandi. ilk gun mayalanmayi saglamak icin sardim sarmaladim baktim guzel mayalanmis karistirma islemine gectim. yalniz internette bazi yerde zaman gectikce eksi olur fazla bekletmeyin yaziyor, bazi yerlerdede bekledikce tarhana tadi oturur eksimez tatlanir yaziyor. kararsizkaldim yarin ucuncu gunum napsam bilmiyorum. mayalanma durana kadar beklemek en dogrusuymus. bilmiyorum ki ilk defa yapiyorum yapa yapa tecrube kazanirm sanirim. butun malzemeleri dogal kullandim. yogurdu suzme yogurt kullandim fazla un cekmesin malzeme diye insallah guzel olur.

canım bende ilk defa 2 sene önce yapmıştım, kızım için.
mayalanması bitene kadar beklemiştim, ne kadar beklerse o kadar faydalı bakteri oluşur ve tadı lezzetlenir diye.
şimdi yaparsam yine bekleticem uzun, yanlış hatırlamıyorsam 7 - 9 gün beklemişti.
bende tarhanayı ekşi severim ama bide o var, damak tadına göre süreyi sen ayarlayabilirsin.

bluebottle canım ben de az yapmıştım
2 domates
1 kırmızı biber
1 soğan
750 gr süzme yoğurt
1 kase haşlanmış nohut
diye hatırlıyorum
tam tarifi bulunca tekrar yazarım

bluebottle · 7 Eylül 2014

BlueDaisy .!.:
bluebottle canım ben de az yapmıştım
2 domates
1 kırmızı biber
1 soğan
750 gr süzme yoğurt
1 kase haşlanmış nohut
diye hatırlıyorum
tam tarifi bulunca tekrar yazarım

canım maya olarak bazı tariflerde kurumaya vs var sen sadece nohut koyuyorsun değil mi?

BlueDaisy · 7 Eylül 2014

dün giremedim menümü yazayım

sabah
sucuklu yumurta
çay, kahve :KK53:

dışarda yedik o yüzden böyle

akşam
hamsi
salata

gece
fındık kaymak

bu ara kaymağa taktım, 1 aydır deli gibi kaymak yiyorum.
türkmenistanda yok diye herhalde

bluebottle · 7 Eylül 2014

gul_0663 .!.:
günaydın çıtırlarım

gece 3 te yattım doğru durust uyuyamadan 9 a çeyrek kala kalktım,,,kız derhaneye sınava gidecekti,,,kkk hazırladım o gitti bende mutfagın balkonunu daldım epey uzun işim,,,sonra buzadolabının içi dışı, sonra yemek, süt derken bakalım ne zaman bitecek

başım döndü gül abla :KK45:

bluebottle · 7 Eylül 2014

BlueDaisy .!.:
dün giremedim menümü yazayım

sabah
sucuklu yumurta
çay, kahve dışarda yedik o yüzden böyle

akşam
hamsi
salata

gece
fındık kaymak

bu ara kaymağa taktım, 1 aydır deli gibi kaymak yiyorum.
türkmenistanda yok diye herhalde

gece kaçamak mı oldu? :KK53:

BlueDaisy · 7 Eylül 2014

bluebottle .!.:
canım maya olarak bazı tariflerde kurumaya vs var sen sadece nohut koyuyorsun değil mi?

evet canım. sadece nohutla. ilk çok korktum bu nasıl mayalanacak diye, iki gün sonra başladı kabarmaya.

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

I am what I am

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

♡ Getting stronger break by break..

I am what I am

♡ Getting stronger break by break..

I am what I am

I am what I am

♡ Getting stronger break by break..

Benzer Konular