Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Heart of Gold · 17 Temmuz 2014

Günaydın; keyifler nasıl umarım herkes iyidir. kilolar verilip mutlu olunmuştur inşallah...

tartılma imkanım olmadı...artık p.tesiye kaldı... n.ş.a da yemeklerim çok düzenliydi, keza sahur da öyle...ama kızkardeşimin Almanya'dan getirdiği çikolatalara pek karşı koyamadım. bir iki kez de tatlı yedim. diğer cıss lara hiç dokunmadım.bu kaçamaklar fazla bile oldu, inşallah almamışımdır. Ankara o kadar sıcaktı ki, mahvolduk. sayılı gün olunca da sürekli dışardaydık çok zor bir oruç oldu. dışarda çalışanlara Rabbim kuvvet versin.

sahur menüm;

kayısı kıvamında 1 yumurta, domates, salatalık, bolca peynir ( yumurta az yedim midemi bulandırıyor), zeytin, yoğurt, fındık-badem.

teoson · 17 Temmuz 2014

Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

capadokya · 17 Temmuz 2014

teoson .!.:
Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

Gecmis olsun ins ciddi biseydegildir..

Seraym yaa candy crushda dedigin gibi ysptim saati 5-6 kere ileri kurdum ucer saat canlar bittikce. Sonuc olarak son oyunumda bir baktimki 1300 lere cikmis sure o zamanida doldurdum tablette ileri aldim yok. Noolacak boyle?? Bi taktigimi vardi bu isin?? Suan geriye 811 dk kaldi :-)

alfabetikbulvar · 17 Temmuz 2014

günaydınn günaydınn günaydınnnnnn..
600 gram daha vermışım Allahım pazartesiye kadar daha da verırırım inşallah.. bunun gazı ile geldim işe ..yoğun bir gün olacak ama içimde bir huzur var Rabbim bozmasın ..bir genişlik... Herkese güzel bir gün diliyorum..

teoson .!.:
Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

iyı haberlerını bekliyoruz teoson :KK52:

kitara_84 .!.:
Günaydın; keyifler nasıl umarım herkes iyidir. kilolar verilip mutlu olunmuştur inşallah...

tartılma imkanım olmadı...artık p.tesiye kaldı... n.ş.a da yemeklerim çok düzenliydi, keza sahur da öyle...ama kızkardeşimin Almanya'dan getirdiği çikolatalara pek karşı koyamadım. bir iki kez de tatlı yedim. diğer cıss lara hiç dokunmadım.bu kaçamaklar fazla bile oldu, inşallah almamışımdır. Ankara o kadar sıcaktı ki, mahvolduk. sayılı gün olunca da sürekli dışardaydık çok zor bir oruç oldu. dışarda çalışanlara Rabbim kuvvet versin.

sahur menüm;

kayısı kıvamında 1 yumurta, domates, salatalık, bolca peynir ( yumurta az yedim midemi bulandırıyor), zeytin, yoğurt, fındık-badem.

günaydınn kıtara... inşallah sende bekledıgınden daha fazla kılo vermişsindir.. :KK52:

teoson · 17 Temmuz 2014

capadokya .!.:
gecmis olsun ins ciddi biseydegildir..

Seraym yaa candy crushda dedigin gibi ysptim saati 5-6 kere ileri kurdum ucer saat canlar bittikce. Sonuc olarak son oyunumda bir baktimki 1300 lere cikmis sure o zamanida doldurdum tablette ileri aldim yok. Noolacak boyle?? Bi taktigimi vardi bu isin?? Suan geriye 811 dk kaldi

alfabetikbulvar .!.:
günaydınn günaydınn günaydınnnnnn..
600 gram daha vermışım allahım pazartesiye kadar daha da verırırım inşallah.. Bunun gazı ile geldim işe ..yoğun bir gün olacak ama içimde bir huzur var rabbim bozmasın ..bir genişlik... Herkese güzel bir gün diliyorum..

Iyı haberlerını bekliyoruz teoson

Günaydınn kıtara... Inşallah sende bekledıgınden daha fazla kılo vermişsindir..

saolun canlar :KK16:

teoson · 17 Temmuz 2014

alfabetikbulvar .!.:
günaydınn günaydınn günaydınnnnnn..
600 gram daha vermışım allahım pazartesiye kadar daha da verırırım inşallah.. Bunun gazı ile geldim işe ..yoğun bir gün olacak ama içimde bir huzur var rabbim bozmasın ..bir genişlik... Herkese güzel bir gün diliyorum..

Iyı haberlerını bekliyoruz teoson

Günaydınn kıtara... Inşallah sende bekledıgınden daha fazla kılo vermişsindir..

düğüne kadar kilolar gidecek inşallah

Heart of Gold · 17 Temmuz 2014

alfabetikbulvar .!.:
günaydınn günaydınn günaydınnnnnn..
600 gram daha vermışım Allahım pazartesiye kadar daha da verırırım inşallah.. bunun gazı ile geldim işe ..yoğun bir gün olacak ama içimde bir huzur var Rabbim bozmasın ..bir genişlik... Herkese güzel bir gün diliyorum..

iyı haberlerını bekliyoruz teoson

günaydınn kıtara... inşallah sende bekledıgınden daha fazla kılo vermişsindir..

günaydın.sana da güzel günler. inşallah bakalım haftaya eşimin memleketine ordan da tatile gidiyorum...ben ne ummuştum ne oldu. güya 1 ağustos a kadar 68 olacaktım. 10 gün sonra 2 ay bitecek daha 4 kg verdim... lütfedip gitmiyor şu kilolar.

alfabetikbulvar · 17 Temmuz 2014

teoson .!.:
düğüne kadar kilolar gidecek inşallah

Allahımmmm..2 ay kaldı teoson düğüne de..şişko bir gelin olmayayım Rabbim :KK52:

İnşallah verırım..amacım ramazan sonrası spor özellıkle trambolinim ve platesimle bu işi halletmek.. valla 10 kılo versem incecık olurum diye umut ediyorum da umut fakırın ekmeği demeden de kendımı alamıyorum :KK52:

alfabetikbulvar · 17 Temmuz 2014

kitara_84 .!.:
günaydın.sana da güzel günler. inşallah bakalım haftaya eşimin memleketine ordan da tatile gidiyorum...ben ne ummuştum ne oldu. güya 1 ağustos a kadar 68 olacaktım. 10 gün sonra 2 ay bitecek daha 4 kg verdim... lütfedip gitmiyor şu kilolar.

bende bir lütuf göremedim yemınlen :KK52:

illa zorla gönderilmeleri gerekiyor kıloların :KK52:

teoson · 17 Temmuz 2014

alfabetikbulvar .!.:
allahımmmm..2 ay kaldı teoson düğüne de..şişko bir gelin olmayayım rabbim
Inşallah verırım..amacım ramazan sonrası spor özellıkle trambolinim ve platesimle bu işi halletmek.. Valla 10 kılo versem incecık olurum diye umut ediyorum da umut fakırın ekmeği demeden de kendımı alamıyorum

hastalığı atlattın ya sporla beraber 2 ayda verirsin 10 kiloyu hem sıkılaşmışta olursun daha fazla vermiş gibi görünürsün

kedi83 · 17 Temmuz 2014

teoson .!.:
Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

Geçmiş olsun. :KK16:

Heart of Gold · 17 Temmuz 2014

alfabetikbulvar .!.:
bende bir lütuf göremedim yemınlen
illa zorla gönderilmeleri gerekiyor kıloların

evet aynen. kilo almayı çok güzel beceriyorum ama vermeye gelince gram gram... 5 gündür spor yapamadım, ama görüyorum spor yapmadan da verenler oluyor imreniyorum gerçekten... bunca zaman diyet yaptım sporsuz asla veremedim. bakalım bu akşam iftardan önce tartı ne gösterecek merak ediyorum :18::18:

alfabetikbulvar · 17 Temmuz 2014

teoson .!.:
hastalığı atlattın ya sporla beraber 2 ayda verirsin 10 kiloyu hem sıkılaşmışta olursun daha fazla vermiş gibi görünürsün

23 gün faranjit çektım ve sonunda 6 kg yakın kılo aldım.. içtiğim antibiyotik bal süt karışımlarından..Allaha çok şukur o 6 kıloyu bu zamana verdım yenıden 79lu rakamı gördüm..İnşallah dediğin gibi 2 ayda sporla verıp incecık bır gelın olurum teoson..ne zaman evlenmek istesek hep zor ımtıhanlara düştük biz o nedenle bu defa bır aksıklık olmadan gönlüme göre evlenmek istiyorum Allahın izniyle..Rabbım kılo vermeye çabalayan herkesın yardımcısı olsun..

kitara_84 .!.:
evet aynen. kilo almayı çok güzel beceriyorum ama vermeye gelince gram gram... 5 gündür spor yapamadım, ama görüyorum spor yapmadan da verenler oluyor imreniyorum gerçekten... bunca zaman diyet yaptım sporsuz asla veremedim. bakalım bu akşam iftardan önce tartı ne gösterecek merak ediyorum :18::18:

bazı ınsanların metabolızmaları çok hızlı gerçekten..spor yapmadan hatta sağlıksız şeylerle beslenseler bıle gram bile almıyorlar bakınız kediciğin kardeşi :KK52:

(dün söylemişti kedicik gözümden kaçmadı ) .. kader, kader sen bize adil davranmadın dıyor ya şarkıda..kılo konusunda da hiç adil değil durumlar :KK52:

teoson · 17 Temmuz 2014

kedi83 .!.:
Geçmiş olsun.

fmgenc · 17 Temmuz 2014

Günaydnnnn canlarrr :KK16:

fmgenc · 17 Temmuz 2014

teoson .!.:
Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

Canımmm geçmiş olsun... inşallah güzel haberler verecekler hiç bişi çıkmıcak yarın :KK16:

teoson · 17 Temmuz 2014

alfabetikbulvar .!.:
23 gün faranjit çektım ve sonunda 6 kg yakın kılo aldım.. içtiğim antibiyotik bal süt karışımlarından..Allaha çok şukur o 6 kıloyu bu zamana verdım yenıden 79lu rakamı gördüm..İnşallah dediğin gibi 2 ayda sporla verıp incecık bır gelın olurum teoson..ne zaman evlenmek istesek hep zor ımtıhanlara düştük biz o nedenle bu defa bır aksıklık olmadan gönlüme göre evlenmek istiyorum Allahın izniyle..Rabbım kılo vermeye çabalayan herkesın yardımcısı olsun..

bazı ınsanların metabolızmaları çok hızlı gerçekten..spor yapmadan hatta sağlıksız şeylerle beslenseler bıle gram bile almıyorlar bakınız kediciğin kardeşi (dün söylemişti kedicik gözümden kaçmadı ) .. kader, kader sen bize adil davranmadın dıyor ya şarkıda..kılo konusunda da hiç adil değil durumlar

inşallah bu defa bir aksilik çıkmadan yuvanızı kurarsınız olumlu düşün herzaman sen zaten pozitif bir insansın

fmgenc .!.:
Günaydnnnn canlarrr

fmgenc .!.:
Canımmm geçmiş olsun... inşallah güzel haberler verecekler hiç bişi çıkmıcak yarın

günaydın canımm :KK16:

saol canım inşallah

gul_0663 · 17 Temmuz 2014

$1526524_472261736212971_230495828_n[1].jpg

.............................

seraym · 17 Temmuz 2014

Tünaydın arkadaşlar. Neyseki bugün fzla sıcak değil burası. Gü abladanda olumlamamızı aldık. Herkese hayırlı bir gün olsun inşaallah.

teoson .!.:
Endoskopiye gittim geldim sonuçlarım yarın çıkıyor

Geçmiş olsun canım zor olmadımı narkoz vererekmi yaptılar boğazın acımıyordur umarım. Sonuçlar güzel çıkar inşaallah.

capadokya .!.:
Gecmis olsun ins ciddi biseydegildir..

Seraym yaa candy crushda dedigin gibi ysptim saati 5-6 kere ileri kurdum ucer saat canlar bittikce. Sonuc olarak son oyunumda bir baktimki 1300 lere cikmis sure o zamanida doldurdum tablette ileri aldim yok. Noolacak boyle?? Bi taktigimi vardi bu isin?? Suan geriye 811 dk kaldi

Canım oyun oynamayı bıraktın ya canları kendi kendi kendine dolacak hiç oyunu açmadan saati otomatike al öyle aç. Kendin ileri aldıktan sonra değil. Sen gene gir saati ileri al oyna canlar bitsin sonra oyunu kapat 3 saat sonra oyuna girmeden tabletin saatini otomatiğe al sonra oyuna gir.Son kullanılanlardanda silmeyi unutma oyunu. Üst üste satfa resmi varya ordan.

teoson · 17 Temmuz 2014

seraym .!.:
Tünaydın arkadaşlar. Neyseki bugün fzla sıcak değil burası. Gü abladanda olumlamamızı aldık. Herkese hayırlı bir gün olsun inşaallah.

Geçmiş olsun canım zor olmadımı narkoz vererekmi yaptılar boğazın acımıyordur umarım. Sonuçlar güzel çıkar inşaallah.

Canım oyun oynamayı bıraktın ya canları kendi kendi kendine dolacak hiç oyunu açmadan saati otomatike al öyle aç. Kendin ileri aldıktan sonra değil. Sen gene gir saati ileri al oyna canlar bitsin sonra oyunu kapat 3 saat sonra oyuna girmeden tabletin saatini otomatiğe al sonra oyuna gir.Son kullanılanlardanda silmeyi unutma oyunu. Üst üste satfa resmi varya ordan.

zor oldu biraz ama hastalığım neyse ortaya çıksında biran önce tedaviye başlayim diye katlandım.sigorta hastanesine gittim sadece boğaza sprey sıkıyorlar hortumu gezdiriyor hissediyorsun :KK1:

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Hareket Berekettir... :)

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular