- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
sağol canım atlattık çokşükür..
kıss bunlarr ergenyus aynı tip üretim gibiler maşallah
bence de 2. doktor iyi fikir canım..
ben de çok su içemiyorum tatlım yaa:26::26:
sağol canım atlattık çokşükür..sersum öğretmeni en iyi şekilde ağırlamışsın canım ellerine sağlık ve geçmiş olsun..sen kızını anlatınca tam benimkini görüyorum yaaav bu kadar mı benzerlik olur
Reklam: 'artık yulaf kepeğinin de kapsülü var'
Tepki: ohaaaa bi onun yoktu zaten, 2 yemek kaşığı yulaf kepeğini kapsüle nasıl koydunuz ki? kaç tane kullanılıyor günde 20 tane mi...
valla korkulur bu tüccarlardan
bence de 2. doktor iyi fikir canım..Sağol canım, şimdi geldim eve
Bu şikayetler senede bir iki kez oluyor bende , doktorlar da kimi stresten diyor, kimi atopik dermatit , kimi böcek sokması diyor sivrisinek ısırmasına da benziyor ama evde öyle birşey yok ve benden başka da ev ahalisinde hiç kimsede yok
Ben böyle anlatınca doktorda parça alıp biyopsi yapalım dedi, yarına randevu verdi, ben de kararsız kaldım,
Sabahki gittiğim devlet Hastanesiydi, şimdi bir de özel hastaneden randevu aldım saat 2 de de oraya gideceğim bakalım:44:
Sabah menüm:
2yumurta, peynir, maydonozla omlet
Domates, salatalık, 4 dilim kaşar peynir, roka, maydonoz, yeşil biber.
4km/40 dakika yürüyüş
50 mekik
ebruyla 30 dakika pilates.
Su içemiyorum bugünlerde
leylakım kuruyemiş yemiyormusun dikkatimi çekiyordu ne zamandır.
fotolu menü hoşuma gitti.kuruyemiş?
1.öğünüm 07.00
sucuklu yumurta
beyaz peynir
3 zeytin
1 medine hurması,2 kuru kayısı kakao ile
1 mandalina
omega3
2.öğünüm 15.40
3 kepçe ayran aşı çorbası
1buçuk kase aşure
1 avuç içi tulum peyniri
1 koca kase mevsim salatası
afiyet olsun canım..ooh mis gibi yapmışsındır evini,güle güle otur
afiyet olsun...haftasonları biraz kaçması normal artık,,kartepe nasıldı canım,kar yağmadı daha dimi,,
ayy canım ya ne zordur sana da çocuğa da,çok geçmiş olsun,inşallah düzelir çabucak
doğru canım gram oynamalar sık sık olabiliyor zaten,afiyet olsun canım sen kaçamak yapmıyorsun pek arada oluyor doğal...
güzel görünüyor afiyet olsun canım
afiyet olsun canım sana da
maşallah kızlar
benim dediğimden mi aldın canım..poposuna bakmama bile izin vermiyor uyurken bakayım diyorum anlayıp uyanıyor hemeb
aldım surubu doktor 1 saate kadar yapar demişti
3 saat oldu
40 dk yürüdüm
ben de 20 dk pedal cevirdim
yapamadım ya cok zor geldi bugün 45 dk yapmak
CanımsınÇınladı kulaklarım ve derhal mesajları kontrol ettim biri beni andı diye
İşte yemek budurBravo , süper menü yapmışsın valla.Ben yemek diyince böyle anlıyorum cidden
Bazan yazıyosunuz ya " öğle yemeği : 2 badem , 1 omega 3 " falan diye , algılayamıyorum inan
müthiş sivilce yapar.2 hafta önce ben de dayanamayıp bir kase yemiştim,yüzüm sivilce tarlasına dönmüştü.kuruyemişler kavrulunca kalıteli yağları trans yağa dönüşüyor diye faydasızlaşıyor canım ,ama daha lezzetli oldukları bir gerçekyidim yidim biraz badem 3 ceviz findik ve antep fistigi ama fistiklar taze degil kavrulmustu olur mu kü:44:
canım kıyamamevet dediğin gibi diyetteyim psikolojisi olmuyor sadece şunu bunu yemiyorum diyorum. ufaklığa gelince diş çıkarıyo teyzesi mi diyim ablası mı bilemedim canı çok aciz gece ağlaya ağlaya ne uyuyo ne uyutuyo bu gece üstümde yattı uyudu tam filmliktik:)) çok hızlı büyüyo büyüdükçe baş etmesi daha zor oluyo...hanım dişlerinin keskinliğini üzerimde deniyo, maaşallah bayağıda keskin Allah için
1 saat yurudum
müthiş sivilce yapar.2 hafta önce ben de dayanamayıp bir kase yemiştim,yüzüm sivilce tarlasına dönmüştü.kuruyemişler kavrulunca kalıteli yağları trans yağa dönüşüyor diye faydasızlaşıyor canım ,ama daha lezzetli oldukları bir gerçek
yok canım henüz kar yağmadı ama bayılıyorum o mis gibi havasına. kayağa geldin mi hiç kartepeye
birde omega 3 ü soracaktım emziriyorumya acaba bi sakıncası olur mu bilgisi olan var mı
yok canım henüz kar yağmadı ama bayılıyorum o mis gibi havasına. kayağa geldin mi hiç kartepeye
birde omega 3 ü soracaktım emziriyorumya acaba bi sakıncası olur mu bilgisi olan var mı
merhaba kızlar
sabah karatay kahvaltısı
akşam daha yemedim ama yiyeceklerim karnıyarık marul salatası
veee kızlar biliyorum bu topik bu amaçlı değil ama bırakma topiklerinin hepsini okudum oraları çok sakin ....bu akıl fakirine yardım edin noluuuuuur....biliyosunuz bırakmak istiyorum ve bugün yine bıraktım ....şu an sakinim ve mutluyum
düşünmemeye çalış canım,spora ağırlık ver,arada sigaranın insanlara neler yaptığına dair görüntülü şeyler izle
sağol canım atlattık çokşükür..
kıss bunlarr ergenyus aynı tip üretim gibiler maşallah
bence de 2. doktor iyi fikir canım..sonucu bekliyorum
ben de çok su içemiyorum tatlım yaa:26::26: