Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

igneoyasi · 1 Kasım 2012

sersum .!.:
bugün hiç kaçamak yok eferim bana

sabahsaat 8.

3-4 ceviz
yarım muz

öğle saat 12.

fırında tavuk
mercimek çorbası
3-4 kaşık bulgur pilavı
cacık

akşam saat 17.30

4 çiğköfte
2 bulgurlu yaprak sarma
pastırmalı yumurta
peynir
brokoli,kabak,havuç haşlaması
yoğurt
3-4 günkurusu kaysı(eşime malatyadan hediye gelmiş sabahı bekleyemedim )

tek kusurum 3 öğün oldu ve akşamı biraz fazla kaçırdım

yarın arkadaşın doğum günüsü var ben kısır yapıp götürücem pasta için 1 çatal tatmayı düşünüyorum..
bak iğneoyam poğaça ve kolaya el sürmiycem sadece kısır yiycem.

Valla nispet yapmak gibi olmasın ama ben o bi çatalları bile yemiyorum bu hafta... Şöyle de bir yöntem buldum kendime (sizden uzak olsun). Millet benim tiroid ca olduğumu biliyor ya, doktor yasakladı diyorum, ağızlarını açamıyorlar

Bugünkü menü züpper olmuş. Afferim arkadaşıma

3 öğün bence sorun değil. Ben hep 3 öğün yaptım.

iskenderunlu .!.:
s.aleyküm kızlar..
sabah k.k.
öglen mercımek corbası
aksamda borani yedım..
spor desen hala yok..
bu arada 3.bebegı istedıgıme karar verdım.
kısmet bakalım..

iskenderunlu .!.:
kuzucum 31 yasındayım.cocuklarım 11 ve 7 yasındalar..

Allah gönlüne göre versin canım. Ben de 35 yaşımda doğurdum 3.yü. Büyükler 7 ve 9 yaşındaydı. Büyükler ummadığın kadar yardımcı olacak, bak gör.

sersum .!.:
lipit,diyabet,karaciğer fonksiyon,troid demir,ferritin ,B12,folikasit testlerini yaptırırsan geniş kapsamlı bir tarama olur canım

Ben de dün yaptırdım doktorumun istediği testleri. Kendim de ilaveten ALT, AST, GGT (karaciğer) ve kolesterolleri istedim. Yarın alıcam inş. Bakalım nasıllar. D vitamini de baktırmalı bence.

Kaneel .!.:
Ne demek ..
Bu linker cok hizli hemen hemen 1 dakika da iniyor .. hepsini indirdim .. soguk kis gunlerinde , yuruyuse cikamadigimiz isli puslu havalrda veya aksam yatmadan once yapilacak cok guzel videolar ..
Kolay gelsin ..
Leslie ve Karatay ile gitsin kilocuklar ..

Kaneel, yeni kedi resmini daha çok sevdim. Önceki beni ürkütüyordu yav...

Kaneel · 1 Kasım 2012

MaRaL_ .!.:
çokk te$ekkurler canim
bende youtubeden bakiyordum
indirmek için uyemi olcam , anlamadim ben bu siteyi
çokk oldu ben internetten bi$eyler indirmeyeli :)

İndirmek icin ;
1- verdigim linklerden birine tıkla
2- yeni sayfa acilacak,3 tane indirme kutusu gelecek
3- ortadakini seç ( computer ) olani
4- biraz bekle , kayıt edeceğin yer gelecek
5- kayıt etmek istediğin yeri bilgisayarından seç ve tamam veya ok a bas
6- 1 dakika icinde inecek
ondan sonrada kolay gelsin ..

Kaneel · 1 Kasım 2012

igneoyasi .!.:
Valla nispet yapmak gibi olmasın ama ben o bi çatalları bile yemiyorum bu hafta... Şöyle de bir yöntem buldum kendime (sizden uzak olsun). Millet benim tiroid ca olduğumu biliyor ya, doktor yasakladı diyorum, ağızlarını açamıyorlar

Bugünkü menü züpper olmuş. Afferim arkadaşıma 3 öğün bence sorun değil. Ben hep 3 öğün yaptım.

Allah gönlüne göre versin canım. Ben de 35 yaşımda doğurdum 3.yü. Büyükler 7 ve 9 yaşındaydı. Büyükler ummadığın kadar yardımcı olacak, bak gör.

Ben de dün yaptırdım doktorumun istediği testleri. Kendim de ilaveten ALT, AST, GGT (karaciğer) ve kolesterolleri istedim. Yarın alıcam inş. Bakalım nasıllar. D vitamini de baktırmalı bence.

Kaneel, yeni kedi resmini daha çok sevdim. Önceki beni ürkütüyordu yav...

digerinin gözleri ban benzediği icin koymuştum Ama bu daha sevimli sana katılıyorum

igneoyasi · 1 Kasım 2012

Kaneel .!.:
digerinin gözleri ban benzediği icin koymuştum Ama bu daha sevimli sana katılıyorum

Güzel gözlerin varmış o zaman.

birdy · 1 Kasım 2012

sersum .!.:
bugün hiç kaçamak yok eferim bana

sabahsaat 8.

3-4 ceviz
yarım muz

öğle saat 12.

fırında tavuk
mercimek çorbası
3-4 kaşık bulgur pilavı
cacık

akşam saat 17.30

4 çiğköfte
2 bulgurlu yaprak sarma
pastırmalı yumurta
peynir
brokoli,kabak,havuç haşlaması
yoğurt
3-4 günkurusu kaysı(eşime malatyadan hediye gelmiş sabahı bekleyemedim )

tek kusurum 3 öğün oldu ve akşamı biraz fazla kaçırdım

yarın arkadaşın doğum günüsü var ben kısır yapıp götürücem pasta için 1 çatal tatmayı düşünüyorum..
bak iğneoyam poğaça ve kolaya el sürmiycem sadece kısır yiycem.

Bravos sana Sersumcum.Kitabı okumadığım için soruyorum ; bulgur ne sıklıkla ne kadar yenmeli?Benim hayatta en sevdiğim şeydir bulgur ama yemiyorum hiç.O yüzden sordum...

igneoyasi · 1 Kasım 2012

Hepinize iyi geceler canlarım. Yarın hepimiz güzel sonuçlar alalım inş.

igneoyasi · 1 Kasım 2012

Hepinize iyi geceler canlarım. Yarın hepimiz güzel sonuçlar alalım inş.

melekyavrum · 1 Kasım 2012

sersum .!.:
ben tümden sinir oluyorum kadına yawww

aynen bende, dünki hallerini herkes bilir şimdi hanımefendi oldu koca parasıyla,paraya aşık insanları sevmiyorum,en cok da doğumda kızını kaybeden bir anne olarak hamileyken 5-6 kilo almasına ve hamile haline bakmadan sırf görüntü için göbek hareketi yapmasına deli oluyorum

nefessss alll nefessss verrrrrrrrrrr(bu kısmına yorum bile yapmıyorum,onun yüzünden insan nefes alıp vermekten soğur)

MaRaL_ · 2 Kasım 2012

Kaneel .!.:
İndirmek icin ;
1- verdigim linklerden birine tıkla
2- yeni sayfa acilacak,3 tane indirme kutusu gelecek
3- ortadakini seç ( computer ) olani
4- biraz bekle , kayıt edeceğin yer gelecek
5- kayıt etmek istediğin yeri bilgisayarından seç ve tamam veya ok a bas
6- 1 dakika icinde inecek
ondan sonrada kolay gelsin ..

indirdim canim çok saol
$imdide pc açmiyor
quick time la windows player açmiyo, adobede var di ama nere gittiyse :)
hangi programla açilir bu madmazel :)

Kaneel · 2 Kasım 2012

igneoyasi .!.:
Güzel gözlerin varmış o zaman.

Tesekkur ederim canım

melexin · 2 Kasım 2012

MaRaL_ .!.:
:) banaad fazla geldi o yuzden sonlara dogru azalttim almayi
2 ay nasil yetecek ki, benim $i$êde 30 tane var , 30 euro :)

Benimkinde 60 tane var.Fiyat 72,50 tl.:

melexin · 2 Kasım 2012

Sinir oldum.Sofben patladı.Kac saat temizledim ortalığı.

MaRaL_ · 2 Kasım 2012

melexin .!.:
Benimkinde 60 tane var.Fiyat 72,50 tl.:

:))

evet 60 lisi da var demi$ti eczaci , fiyat farki çok oynamiyordu iki katiydi fiyati
ayniya geliyor nerderyse 60 euro da 70 kusur tutar
TR için daha pahali galiba :26:

birdy · 2 Kasım 2012

melexin .!.:
Sinir oldum.Sofben patladı.Kac saat temizledim ortalığı.[/QUOTE

Aaaa geçmiş olsun canım yaaa...Şofben patlaması ne demek ?

birdy · 2 Kasım 2012

nefessss alll nefessss verrrrrrrrrrr(bu kısmına yorum bile yapmıyorum,onun yüzünden insan nefes alıp vermekten soğur)[/QUOTE]

Heheeee çok güldüm yaaaa...Allah iyiliğini versin...

melexin · 2 Kasım 2012

MaRaL_ .!.:
:))

evet 60 lisi da var demi$ti eczaci , fiyat farki çok oynamiyordu iki katiydi fiyati
ayniya geliyor nerderyse 60 euro da 70 kusur tutar
TR için daha pahali galiba :26:

60 Euro 120 tl den fazla eder.:44:

dreamalittledream · 2 Kasım 2012

grip oldum sanırım öğlenden beri nane mollayım.. canım birşey istemedi bugünü kahvaltıyla kapatıyorum hepinize iyi geceler:*

melexin · 2 Kasım 2012

birdy .!.:
melexin .!.:

Sinir oldum.Sofben patladı.Kac saat temizledim ortalığı.[/QUOTE

Aaaa geçmiş olsun canım yaaa...Şofben patlaması ne demek ?

Genişletmek için tıkla...

Sofben patlaması : sofben içindeki kaynar suların şofbenin binumum bölgelerinden tasması demek.))) Once çatır çatır bir ses geldi, sonrada kaynar sular fışkırmaya başladı.Allahtan eveydiler ve müdahale edebildik.Evde olmasak evi kaynar sular basacaktı.Ocağım yoktu ( cam Ocak kırıldı da ) ,Şimdi sofbende gitti.Yemek yapamıyorduk,şimdi banyo da yapamayacağız.

melexin · 2 Kasım 2012

birdy .!.:
melexin .!.:

Sinir oldum.Sofben patladı.Kac saat temizledim ortalığı.[/QUOTE

Aaaa geçmiş olsun canım yaaa...Şofben patlaması ne demek ?

Genişletmek için tıkla...

Sofben patlaması : sofben içindeki kaynar suların şofbenin binumum bölgelerinden tasması demek.))) Once çatır çatır bir ses geldi, sonrada kaynar sular fışkırmaya başladı.Allahtan evdeydik ve müdahale edebildik.Evde olmasak evi kaynar sular basacaktı.Ocağım yoktu ( cam Ocak kırıldı da ) ,Şimdi sofbende gitti.Yemek yapamıyorduk,şimdi banyo da yapamayacağız.

melexin · 2 Kasım 2012

birdy .!.:
melexin .!.:

Sinir oldum.Sofben patladı.Kac saat temizledim ortalığı.[/QUOTE

Aaaa geçmiş olsun canım yaaa...Şofben patlaması ne demek ?

Genişletmek için tıkla...

Sofben patlaması : sofben içindeki kaynar suların şofbenin binumum bölgelerinden tasması demek.))) Once çatır çatır bir ses geldi, sonrada kaynar sular fışkırmaya başladı.Allahtan evdeydik ve müdahale edebildik.Evde olmasak evi kaynar sular basacaktı.Ocağım yoktu ( cam Ocak kırıldı da ) ,Şimdi sofbende gitti.Yemek yapamıyorduk,şimdi banyo da yapamayacağız.

Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Hayat bana güzel

Popüler Üye

Popüler Üye

Hayat bana güzel

Popüler Üye

Hayat bana güzel

Hayat bana güzel

kızıma kavustum cok şükür

Guru

Popüler Üye

Şanslı Aristokrat

Şanslı Aristokrat

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Şanslı Aristokrat

Üye

Şanslı Aristokrat

Şanslı Aristokrat

Şanslı Aristokrat

Benzer Konular