- 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
kasap yapımı veya ev yapımı sucuk ile yumurtayı az pişirmek kaydı ile serbest ben yiyordum belki yarında yerim hatta
kasap yapımı veya ev yapımı sucuk ile yumurtayı az pişirmek kaydı ile serbest ben yiyordum belki yarında yerim hattaKaratay diyeti çok pişmiş yumurtayı tavsiye etmez. Taş Devri de sucuğu tavsiye etmez, içinde soya var ve kısırlaştırıcı etkisi var. ama masum gibi bence :)
- Begonya
%2.331 :119::124: - İyiniyetli
%1.946 :119::124: - Nazfiliz
%1.731 :119::124: - Hadibakalım
%1.690 :119: - Almira42
%1.226 :119:
Esas %0
İğneoyası %0
Asyaates %0
Sersum %0
papadiya %0
sevgi-liebe %0
Lacey %0
Emeluludas %+0.278 :125:
Ficans %+0.458 :125:
Fzgun %+0.64 :125:
Fulik %+1.211 :125:
Veren arkadaşları kutluyorum.Veremeyenler üzülmesinler, haftaya inşallah Size birde haberim var. Oğlum lgs Türkiye 3375'incisi oldu.
karbonhidrat sadece pilavda ve ekmekte yok ki, domateste salatalıkta hatta ette bile var önemli olan dengeli ve sağlıklı karbonhidratı almak.
pidenin içinde un olduğu için normalde cıss ama hocamız sahurda avuç içi kadar yiyebilirsiniz diyor.
sahurda yersen gün içinde eritirsin önemli olan yatmadan öncesinde bu tarz cısslardan yememek.
Ama şimdi pideyi canın çok çekerse de ye yarın eritirsin dikkat ederek
menüm gayet güzel, hiç sorun yok rahat ol
sevgi ellerine sağlık liste içinoğlunu da tebrik ederim
Listedeki tüm arkadaşları kutluyorum
canım sütçü gelmiyor mu sizin orada:26: taze inek sütü harika oluyor haberin olsunmarketlerdeki günlük sütleri de kullanabilirsin
kızlar haftaya cuma ve ramazan süresince öğleden sonra liste hazırlansa diyorum belki 13:00 tartılsak biz.. Ne dersiniz tok olmamamız lazımöğleden sonra iyi bence
Bence de çok mantıklı. Mesela ben sabah 79,1kg olarak bildirim yapmıştım oysa şimdi 78,0 kg tartıldım.
ben sabah 57 idimiğneoyam
Şimdi tartılıp geliyorum dur 55.1 çıktım
- Begonya
%2.331 :119::124: - İyiniyetli
%1.946 :119::124: - Nazfiliz
%1.731 :119::124: - Hadibakalım
%1.690 :119: - Almira42
%1.226 :119:
Esas %0
İğneoyası %0
Asyaates %0
Sersum %0
papadiya %0
sevgi-liebe %0
Lacey %0
Gul63 %0
Emeluludas %+0.278 :125:
Ficans %+0.458 :125:
Fzgun %+0.64 :125:
Fulik %+1.211 :125:
Veren arkadaşları kutluyorum.Veremeyenler üzülmesinler, haftaya inşallah Size birde haberim var. Oğlum lgs Türkiye 3375'incisi oldu.
Faal hatun masalah.Kızlar orucluyum ama Karatay dan sonra oruc da bır baska keyıflı ya.Vucudumdakı kıyametler durdu ya anlatamam.bugun oruclu olmadıgım ıcın hamaratlıgım ustumdeguzel bır kahvaltı yaptım evı topladım kosubandında 50dk da 5km yurudum dusumu yesılcayımı ıctım lımonlu kek yaptım eccukte yedım ıkıncı ogunumu hazırlayıp yedım bırazdanda kızımı parka goturecem gelıp esıme ıftar sofrası hazırlıycam vs vs bu lıste uzarrr gıdeeerrr
Canim hosgeldin aramiza,iyi kilo vermeler dilerim
Canim sen de hosgeldin aramiza,menun cok guzel,boyla devam
Sevgicim ellerine saglik,liste cok guzel olmus,oglun icin de cok sevindim,basarilari daim olsun
Sen de hosgeldin karataya,insallah kilolarini verip dilegine kavusursun,canim meyveyi sabah ya da oglen butun olarak yiyebilirsin,suyu yasak
canım oğlunu tebrik ederim,başarıları daim olsun inşallah
canım ben şişe süt alıyım kanımca dışarda normal süt yok yerimde yokki inek alıyım koyuyum balkonumaşaka bir yanada sagolun allah razı olsun sizlerden ban yardım ettigini ziçin
sen benim adaşimsın haberin olsunrabbim daha hayırlı yerleri kazanmayınasip etsin işşallah bizimde olurda böle bizde grurlanırız işşallah
liste için ellerine sağlık canım.kilo veren veremeyen herkesi tebrik ediyorum.oğlunuda tebrik ederim hayatı boyunca hep başarılı olur.
Canım, oğlunu tebrik ederim. Başarılarının devamını dilerim.
menüm gayet güzel, hiç sorun yok rahat ol
sevgi ellerine sağlık liste içinoğlunu da tebrik ederim
Listedeki tüm arkadaşları kutluyorum
canım sütçü gelmiyor mu sizin orada:26: taze inek sütü harika oluyor haberin olsunmarketlerdeki günlük sütleri de kullanabilirsin
ellerine sağlık canım
oğluşunu da tebrik ederim..Allah hepimizin evlatlarına nasip etsin inşallah
Elline sağlık sevgicim, ayrıca oğlunu çok tebrik ederim.
BU arada kilo veren herkesi tebrik ediyorum, benim gibi kilo alan ve veremeyen arkadaşlara da yola devam diyorum. Haftaya liste Fulik'te o olmazsa ben de gibi gözüküyor.
34 kilo süper, bu kadar kiloyu vermişsin, kalan da rahatlıkla verirsin canım inşallah.
umarım arada atladığım olmamıştır. hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim.iyi ki varsınız ve üzüntümü ve neşemi sizlerle paylaşıyorum. yüzlerini görmediğim, sokakta görsem tanımayacağım insanlar benim adıma seviniyorlar, ne büyük mutluluk.inanın beni paylaşımlarınız daha çok mutlu etti.Allah hepinizin evladına en güzel yerleri nasip etsin, bahtları açık olsun. Paşam iki gündür yazılarına rastlıyorum fakat cevap yazacak vaktım oldu.yazılarını okurken çok hüzünlendim.Allah kullarını farklı farklı imtihan ediyor.inş.her şey gönlünce olsun.unutma Allah sevdiği kullarının imtihanını uzun tutar,çünkü onların duası hoşuna gider. O'na zor hiç bir şey yok duaya devam. hatta hepimiz şu mübarek günlerde orucu açarken hepimiz senin için dua edelim.toplu duamız kabul olur inş. sağlıklı istediğin gibi bir evladın olur.unutma her gün geçer, sabırlı ol.Allah dağına göre kar verir.sen kuvvetli bir kulsun ki zorlu imtihana tabii tutulmuşsun.Allahgönlüne göre versin.sadece biraz sabır unutma vakti gelince olur.sevgilerimle.....Evet canım yaa, gerçekten burada olmasan ben de başaramıyacağımı düşünüyorum. İnsan bazen yoldan çıkabiliyor, ancak buradaki birlik ve sevgi ile kendine geliyor. Hepinizi çok seviyorum.
sağol canım, kusura bakma. aslında listeye hazırlarken yazmıştım fakat kızım nete girdi. herhalde o gözden kaçırdı.ramazan dalgınlığı mazur gör. gül keşke daha sıkgirsen ve bizlere tecrübelerinden bahsetsen. topikte en eski ve tecrübeli sensin canım.ellerıne saglık Oglunu tebrık ederım masallah.
papadiya azmine hayranım canım. aramızda düzenli yürüyüş yapan ve dikkat eden birkaç kişinin başında geliyorsun,maşallah.bugun oruclu olmadıgım ıcın hamaratlıgım ustumdeguzel bır kahvaltı yaptım evı topladım kosubandında 50dk da 5km yurudum dusumu yesılcayımı ıctım lımonlu kek yaptım eccukte yedım ıkıncı ogunumu hazırlayıp yedım bırazdanda kızımı parka goturecem gelıp esıme ıftar sofrası hazırlıycam vs vs bu lıste uzarrr gıdeeerrr
Ramazanda daha cok gırerım Allah ın ıznıyle. Vucudum resmensağol canım, kusura bakma. aslında listeye hazırlarken yazmıştım fakat kızım nete girdi. herhalde o gözden kaçırdı.ramazan dalgınlığı mazur gör. gül keşke daha sıkgirsen ve bizlere tecrübelerinden bahsetsen. topikte en eski ve tecrübeli sensin canım.
papadiya azmine hayranım canım. aesmramızda düzenli yürüyüş yapan ve dikkat eden birkaçkişinin başında geliyorsun,maşallah.
sabahla oglen ne kadar fark etmıs dımı ıyınıyetlım
bugun oruclu olmadıgım ıcın hamaratlıgım ustumdeguzel bır kahvaltı yaptım evı topladım kosubandında 50dk da 5km yurudum dusumu yesılcayımı ıctım lımonlu kek yaptım eccukte yedım ıkıncı ogunumu hazırlayıp yedım bırazdanda kızımı parka goturecem gelıp esıme ıftar sofrası hazırlıycam vs vs bu lıste uzarrr gıdeeerrr