- 12 Mart 2012
- 3.424
- 3.589
Kizlar sizi okuyunca ben de gidip bir tartilayim dedim,sabah 65.7 idim,simdi 65.1 ciktim
Bence de çok mantıklı. Mesela ben sabah 79,1kg olarak bildirim yapmıştım oysa şimdi 78,0 kg tartıldım.
ben sabah 57 idimiğneoyam
Şimdi tartılıp geliyorum dur 55.1 çıktım
Evet canım bayağı hamaratmışsın yaw.. Bana çok sıcak geliyor su içemediğimden belki de kurudum resmen
çok güzel bir menü var iftara ama ev toparlamak yarına kıpırdayacak halim kalmadıSıcaklarda + oruçla Rabbimin verdiği nimetlerin önemini bi kat daha fark ediyoruz.. Şükürler olsun Rabbime suyun yeri de bi başka ilk gün susuzluk zor geldi..
Allah'ım oruç tutan arkadaşlarımın hepimizin orucunu kabul etsin inş.
Ramazanımız hayırlı bereketli olsun inş.
Ben de oturdugum yerde sizmisim 1 saat kadar,kalkinca da bayagi bir gozum karardi,Allah disardakilere yardim etsin,herseye cok sukurler olsun,dedigin gibi canim suyun yeri baska,Allah kabul etsin.
:84::111: gündüz hiç uyuyamam yaaaaa ben de sızmak istiyorum:84:
Sabah mutfakta yoğurt filan yaptım hızlıca sarma filan az mutfağı topladımmmm vee benim de gözün karardı hafiften başım ağrıyor dinleniyorum ben de :112:
Evet canım AMİN
kızlar iftar menüm
yayla çorbası
karnıyarık
dolma biber(piriniçli yptım yemiycem)
sizce nasıl biraz çorba ve karnıyarığı yiycem inş en az zararla atlatırım
Veren arkadaşları kutluyorum.Veremeyenler üzülmesinler, haftaya inşallah Size birde haberim var. Oğlum lgs Türkiye 3375'incisi oldu.
evlendigimde 94 kiloydum bebem sonra pko çıktı panik atak oldum depresyon ilaçları hormon bozuklugu derken 118 çıktım sonra 103 kadar düştüm kendi doktoruma gittigimde paşacım 75 düşmen lazım dedi eve geldik bende bir aglama varmışben bu kiloları nasıl vericem dedim sonra eşim sag olsun des
tek verdi 3 yavrumu kaybettim evi toplarken bazanın altında ömürümün baddaniyesini buldum ne heves edipte almıştım kzıma ömürümü sarıcaktım sallanan sandalyede hayaller kurucaktım sonra bir aglama varmış bende o gün karar verdim artık evlatlarımı kaybetmicektim doktorum herşeyi harfi harfine uy dedi sonrası malum az yemeye başladım aglama sesime eşim geldi paşa gene ne oldu baddaniyesini zor aldı elimden yapam paşa günaha giriyorsun dedi dedim doktor nede kolay deid ben nasıl vericem okadar kiloyu dedim eşimde insan istedikten sonra herşeyi yapar paşam dedi sonra bende bir hırs başladı dedim 90 göremem iste yeterki dedi bir baktım 90 düşmüşüm dedim acaba 80 görürümüyüm eşim dedi azim ben azıttıkça eşim paşademeye başladı sonra bir resmimi buldum dolaba koydum kilolu halimbirde bebek resmim var her niyeti bozdugumda bakıyorum resime hayde bırakıyorum şimdi annemler burda diye 2 kilo almıştım hiç yemek yemedim sinirimden şimdi 85 düşöüşüm dünde karataya başladım bakalım cuma kaç kilo çıkıcem eger bu diyet hızlı verdirise bırakmam bugün facede diyet bölümüne yadık kadın zararlı 1600 kalorikl çok iyi ona devam edim karatay yapmayın dedi :44::44::44:kafam karıştı birde 2 yumurta yiyoruzya kızlar kolestrolümüz çıkmaz degilmi :44::44:etle aram yok balık tavuk seviyorum birde köfte oda binde bir beni aydınlatın ne yapayım ben yumurtayı 1 düşürsem olurmu 2 devammı ediyim :44::44:
Ramazanda daha cok gırerım Allah ın ıznıyle. Vucudum resmen
huzur buldu bu dıyetle. Bol bol paylasım yapın kı bılıncaltı daha cok sartlansın.Olmak ıstedıgınız kıloda bırını gorunce yerı musaıtse kutlayın onu.Bılıncaltına talımat vermenın en kolay yolu bu.Inanın burada paylasırken ınsan en ıyı kendıne anlatıyor. Yolculuk gıbı dusunun bu surecı tabıkı sızı zorlayan gunler olacaktır tıpkı vırajlı yollar gıbı.Ama o anlıktır.Ac olan beynımdı benım.Tatlı ıstedıgınızde kendınıze sut ıcmeyı teklıf edın eger kabul etmıyorsa ıstahınız o zaman ac olan beynınızdır.
arkadasim senle cok ortak noktamiz varmis, beden kilo boy... ah ah nerde o eski kilom
afiyet olsun canım patlıcanları yağda kızartmak yerine fırında yapmışsındır umarım:26:
akşam ben de karnıyarık yiycem büyük ihtimalle
afiyet olsun canımaynen dediğin gibi yaptım canım önce kızartmayı düşündüm ama sonra vazgeçtim
bu arada kızlar meyveyi sahurda mı yiyeceğiz nedense benim canım çok tatlı istedi
Sevgicim elerine saglik liste icin, pek neseli olmus
Ama oglunun basarisi icin ayrica tebrik ediyorum. Bravvo ona ve de onun bu basarisindaki en onemli etken olan annesine tabii ki
Yazdiklarini gercekten cok uzulerek okudum Pasa. Ne kadar zor seyler yasamassin, gercekten hic kolay degil. Ama Allah gercekten dagina gore kar veriyor ve de hikmetinden sual olunmuyor. Mutlaka zamani geldiginde sen de cektiklerinin mukafatin goruceksin. Salikla yavrunun da kucagina alicaksin insallah.
Gul'cum gercekten cok dogru seyler soylemissin. Sen buradaki pek cok insana ilham kaynagisin. Tecrubelerini daha cok paylasir ve yorumlarda blunursan cok sevinirm ben kendi adima.
Hosgeldin Raffaello. Bakarsin bir gun bi yerde tanisirizOrtak noktalarimizi konusur ve Karatayla vedigimiz kilolarin esliginde cay iceriz ben Istanbulda yasiyorum, sen nerdesin?
Herkese sevgiler, niyetli olanlara kolayliklar
bugün kilo bildirimi vardı ben giremedim kilom aynı 59,5
hafta içi 58,3ü gördüm ama bugün 59,5
ben kendimi mezun olmuş sayıyorum arasıra girmeye çalışırım kendinize iyi bakın kızlar
Tebrikler canim. Masallah diyorum & darisi basima ins.
eger rumuzun gerçek isminse sen benim adaşımsınumarım arada atladığım olmamıştır. hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim.iyi ki varsınız ve üzüntümü ve neşemi sizlerle paylaşıyorum. yüzlerini görmediğim, sokakta görsem tanımayacağım insanlar benim adıma seviniyorlar, ne büyük mutluluk.inanın beni paylaşımlarınız daha çok mutlu etti.Allah hepinizin evladına en güzel yerleri nasip etsin, bahtları açık olsun. Paşam iki gündür yazılarına rastlıyorum fakat cevap yazacak vaktım oldu.yazılarını okurken çok hüzünlendim.Allah kullarını farklı farklı imtihan ediyor.inş.her şey gönlünce olsun.unutma Allah sevdiği kullarının imtihanını uzun tutar,çünkü onların duası hoşuna gider. O'na zor hiç bir şey yok duaya devam. hatta hepimiz şu mübarek günlerde orucu açarken hepimiz senin için dua edelim.toplu duamız kabul olur inş. sağlıklı istediğin gibi bir evladın olur.unutma her gün geçer, sabırlı ol.Allah dağına göre kar verir.sen kuvvetli bir kulsun ki zorlu imtihana tabii tutulmuşsun.Allahgönlüne göre versin.sadece biraz sabır unutma vakti gelince olur.sevgilerimle.....
Sevgicim elerine saglik liste icin, pek neseli olmus
Ama oglunun basarisi icin ayrica tebrik ediyorum. Bravvo ona ve de onun bu basarisindaki en onemli etken olan annesine tabii ki
Yazdiklarini gercekten cok uzulerek okudum Pasa. Ne kadar zor seyler yasamassin, gercekten hic kolay degil. Ama Allah gercekten dagina gore kar veriyor ve de hikmetinden sual olunmuyor. Mutlaka zamani geldiginde sen de cektiklerinin mukafatin goruceksin. Salikla yavrunun da kucagina alicaksin insallah.
Gul'cum gercekten cok dogru seyler soylemissin. Sen buradaki pek cok insana ilham kaynagisin. Tecrubelerini daha cok paylasir ve yorumlarda blunursan cok sevinirm ben kendi adima.
Hosgeldin Raffaello. Bakarsin bir gun bi yerde tanisirizOrtak noktalarimizi konusur ve Karatayla vedigimiz kilolarin esliginde cay iceriz ben Istanbulda yasiyorum, sen nerdesin?
Herkese sevgiler, niyetli olanlara kolayliklar