kalori diyeti ile zorlanmadan kilo verelim :)

eda-sofi · 8 Aralık 2016

Marjinal0408 .!.:
Limonlu su için !!

bayagi siddetli bi giris yaptin hayrdir :)

eda-sofi · 8 Aralık 2016

oglumbenimherseyim .!.:
Iciyorum canim sabah uyanir uyanmaz yarim limon suyu 1 y.k sirke 1 ç.k zencefil ilik suya koyup iciyorum. Sonra surahiyi doldurup icine 2 dilim limon atiyorum gun boyu iciyorum

hayatta icemem zaten suyu sevmiom limonla hic icemem :)

oglumbenimherseyim · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
hayatta icemem zaten suyu sevmiom limonla hic icemem :)

Bende sade su icemem hic icine illa aroma katicam limom tarcin elma kabugi vs.

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
canim 1kare yiyebilirsin bitter olucak zaten zamanla onu ymek istemiceksin bile gorursun :)
ablacim derken abla sen mi oluyorsun benmi

Ben 18 yaşındayım benden büyük olduğunuzu düşündüm umarım yanlış birsey söylemedim :))

Marjinal0408 · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
bayagi siddetli bi giris yaptin hayrdir :)

:)) cünkü hem dogal hemde kilo verdirici günlük ictiginiz suyun icine 1 limonu dograyin suyunu sıkmadan icine atin ve bol bol icin :)

oglumbenimherseyim · 8 Aralık 2016

oglumbenimherseyim · 8 Aralık 2016

Ay bi yukleyemedim ya resim

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

Bitter yemiyorum ama corny bilirmisiniz bilmiyorum ondan yiyorum 111 kalorisi var ara öğün olarak yiyorum

oglumbenimherseyim · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Bitter yemiyorum ama corny bilirmisiniz bilmiyorum ondan yiyorum 111 kalorisi var ara öğün olarak yiyorum

Ay sen almanyadasin cok agir oluyo alaman cukulatasi :):) 1 hafta dene kilo verebilirsen yemeye devam edersin baktin kilo gitmiyo ilk cikolatadan cvazgecersin

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

Evet almanyadayim:) bu çikolata pek ağır değil diğer çikolatalara göre daha hafif bakalım sonucu merak ediyorum başlayalı 5 gün oldu

eda-sofi · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Ben 18 yaşındayım benden büyük olduğunuzu düşündüm umarım yanlış birsey söylemedim :))

yok canm nie yanlis anlayim :) ona gore bende abla dicemde saygidan oturu kim abla anlayamadim :) ondan sordum

eda-sofi · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Evet almanyadayim:) bu çikolata pek ağır değil diğer çikolatalara göre daha hafif bakalım sonucu merak ediyorum başlayalı 5 gün oldu

ooo 5 gunde 1kg kadar etki gorursun en kotu 700 gr falan

Marjinal0408 · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Evet almanyadayim:) bu çikolata pek ağır değil diğer çikolatalara göre daha hafif bakalım sonucu merak ediyorum başlayalı 5 gün oldu

Canm almanyanin neresinde oturuyorsun?

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
yok canm nie yanlis anlayim :) ona gore bende abla dicemde saygidan oturu kim abla anlayamadim :) ondan sordum[/QUOTE
Zannederse

Marjinal0408 .!.:
Canm almanyanin neresinde oturuyorsun?

Köln

eda-sofi · 8 Aralık 2016

oglumbenimherseyim .!.:
Eki Görüntüle 1922338 Eki Görüntüle 1922338 Eki Görüntüle 1922339 Eki Görüntüle 1922338

canim sen gr lari az tuketmissinde ondan az kalori cikiyor sknti yok yani sende de bendede :) sen daha cok sey ama miktari daha az tuketmissin :)

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
ooo 5 gunde 1kg kadar etki gorursun en kotu 700 gr falan

Regl olcagim

eda-sofi .!.:
ooo 5 gunde 1kg kadar etki gorursun en kotu 700 gr falan

Tartilmaya cesaret edemedim yarın sabah tartilicam

eda-sofi · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Regl olcagim

Tartilmaya cesaret edemedim yarın sabah tartilicam

canim regl oldugun gun ve ertesi gun arti cikarsin 3cu gunu normale donersin . sen tartil regl olmadan . ben bu ay misal 10 gun olmadim ama genede arti cikmadim. ama ilk gun 2 kg arti ciktim 3cu gunu gene esiye döndü

Melekler_gibi58 · 8 Aralık 2016

eda-sofi .!.:
canim regl oldugun gun ve ertesi gun arti cikarsin 3cu gunu normale donersin . sen tartil regl olmadan . ben bu ay misal 10 gun olmadim ama genede arti cikmadim. ama ilk gun 2 kg arti ciktim 3cu gunu gene esiye döndü

Tmm yarın sabah tartilacagim ozaman :))

eda-sofi · 8 Aralık 2016

opuldunuz canlar yeni katilanlar hemen menu yazabilirler kurallardaki gibi ... bide formumuzu dolduralim birbirimizi daha iyi taniyalim iyi gcler allaha emanet olun :)

eda-sofi · 8 Aralık 2016

Melekler_gibi58 .!.:
Tmm yarın sabah tartilacagim ozaman :))

tamam canm formuda doldur menunude yaaz istwrsen :)

kalori diyeti ile zorlanmadan kilo verelim :)

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Baslangic kilosu 79 ilk hedef 75 guncel 77.7

Eklentiler

Yeni Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Baslangic kilosu 79 ilk hedef 75 guncel 77.7

Eklentiler

Baslangic kilosu 79 ilk hedef 75 guncel 77.7

Yeni Üye

Baslangic kilosu 79 ilk hedef 75 guncel 77.7

Yeni Üye

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Yeni Üye

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Yeni Üye

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Yeni Üye

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

guncel kg.78.8 hedef kg.66. verilen kg.3.5

Benzer Konular