- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 39
- Konu Sahibi perigunlugu
- #221
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
★★★Jillian Michaels 30DAY★★★ 3.GRUP
- Konu Sahibi perigunlugu
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #222
Kizlar panik yok tecrubeyle sabit bugun hic bi yerim agrimiyo ilk 4gun sonra agri fln yok oluyo az sabredin
- 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #223
Level 2hic gozumu korkutmuyo sonuclari gorunce herseye degicektir emiynim
- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 39
- Konu Sahibi perigunlugu
- #224
Sadece bı hareketı var resmen işkence dambılları onden tutup yukaru kaldırark squat yapmak çok feci
- 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #225
Izlemedim ozellikle yapacagim gun izliycmSadece bı hareketı var resmen işkence dambılları onden tutup yukaru kaldırark squat yapmak çok feci
Aynisini yapamassak oturup kalkariz
- 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #226
Bugunude tammladim simdi kahvemi iciyorum ohh sefam olsun
- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 39
- Konu Sahibi perigunlugu
- #227
afiyet olsunBugunude tammladim simdi kahvemi iciyorum ohh sefam olsun
Çalışıyr musun
- 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #228
Yok ev hanimiyim tatlim
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- Konu Sahibi perigunlugu
- #229
Ben jillian ablayla ısınınca debbie ablayla 6 hafta süren slim in 6 yapmaya başlıycam belkide ondan sonra işi iyice abartıp 90 gün süren p90x e geçerim.Sadece 30 gün sabredicez bu acıya.. Sonrası epeyyy keyiiff)
Acı bağımlılık yapabilir bence 
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- Konu Sahibi perigunlugu
- #230
Selam kızlar bi CEE deyip kaçıcam sonra gelcem alıntı yapcam
Bende bugun kü level 1 i yaptım +koyabilirsiniz
Bende bugun kü level 1 i yaptım +koyabilirsiniz
- 8 Mart 2014
- 1.589
- 322
- 39
- Konu Sahibi perigunlugu
- #231
ohh acıya dayanıklısın hadı bakalımBen jillian ablayla ısınınca debbie ablayla 6 hafta süren slim in 6 yapmaya başlıycam belkide ondan sonra işi iyice abartıp 90 gün süren p90x e geçerim.
- 9 Aralık 2014
- 274
- 289
- Konu Sahibi perigunlugu
- #232
selam arkadaşlar ben sabah sporumu yapıp çıkmıştım giremedim nete vakit bulamadım şimdi evdeyim az sonra gelip yazılanları okuycam:)
- 16 Haziran 2014
- 1.566
- 1.072
- 31
- Konu Sahibi perigunlugu
- #233
ben bugünkü görevmi tamamladım kaptan 
perigunlugu :)
perigunlugu :)
- 8 Mart 2011
- 376
- 318
- Konu Sahibi perigunlugu
- #234
Ben henüz yaptıyaptım ve bugün ddışardaydddışardaydım öldüm..
Uyuyacagım direkt sadece bunu yazmaya geldim. Hoşcakaln
Uyuyacagım direkt sadece bunu yazmaya geldim. Hoşcakaln
- 1 Kasım 2012
- 6.379
- 10.803
- Konu Sahibi perigunlugu
- #235
Süpersiniizzz kızlaarr bende gezenti olarak tatili değerlendirdim inanılmaz yoruldum bi de jillian yapıcam eve gidince :))) şuan farkettim ki merdiven çıkamıyorum üst bacaklarım ağrıyor ön kısımları hemideeee 
(
bende gezenti olarak tatili değerlendirdim inanılmaz yoruldum bi de jillian yapıcam eve gidince :))) şuan farkettim ki merdiven çıkamıyorum üst bacaklarım ağrıyor ön kısımları hemideeee ( - 4 Ekim 2013
- 610
- 294
- Konu Sahibi perigunlugu
- #236
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- Konu Sahibi perigunlugu
- #237
Nihayet bitirdim + koyabilirsin kaptan 
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
- Konu Sahibi perigunlugu
- #238
yaaa niye baktınn öle olmazzz kii bak benide korkuttun
(ahahha bende yapcam onu bi 117.7 birde 70.0 ahaha resmen içimden yeni bir ben çıakrmış olcamevet
ama güzel gidiyoruz değil mi kaptanım
ben uyuyorum, yarın 3. günde görüşürüz.
işte siz 30 gün sonra bitireceksiniz ya bennn daha 20 kilo vermem lazımSadece 30 gün sabredicez bu acıya.. Sonrası epeyyy keyiiff
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
- Konu Sahibi perigunlugu
- #239
bende yaptım bu arada + mı alayım lütfen:)
- 24 Ocak 2014
- 1.575
- 1.149
- Konu Sahibi perigunlugu
- #240
