İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓

İf diyeti ile kilo vermek isteyenler

  • İf ile kilo verdim

    OY: 192 86,9%
  • İf ile kilo vermedim

    OY: 29 13,1%

  • Ankete Katılan
    221
Yaa çok sevindim gerçekten Süpriz mi oldu nasıl oldu en son kendini diyete vermiştin ara verdim diyordun.
Sürpriz gibi oldu gerçekten.doktorum ağustos eylül gibi denemeye başla demişti.çok şükür ilk aydan oldu canım.Benim zaten olmasında sıkıntı yoktu devamında sıkıntı vardı hala daha bebeğim var hamileyim diyemiyorum diğerini 21.haftada kaybettiğim için doğurana kadar inanmayacağım.şu an bide yurtdışındayım eşimin işinden dolayı.Doktorum falan türkiyede kaldı çok korkuyorum ama Allaha emanet ettim artık.Normalde kan sulandırıcı igne vs kullanıyorum ama almanlar iğne sayımı teke düşürdü.farklı bi iğne verdi inşallah bu bebeğimde deneme tahtası olup hayatını kaybetmez tek dileğim bu.
 
İnşAllah sağlıcakla kucağına alırsın canım dua edelim güzel düşün
 
İnşAllah sağlıcakla kucağına alırsın canım dua edelim güzel düşün
Bu arada canım eşim o ay impryl artmed kullandı ben de hayıt tohumu ve testeredişli aslanpençesi kullandım.Gerçekten faydasını her zaman gördüm.ben 3 yıldır çocuk istiyorum ilk yıl hiç olmadı bir sürü yumurta takibi çatlatma iğnesi denedik tutmadı.Bir yılın sonunda ibrahim saraçoğlunun kürlerini denedim 2 kimyasal 1 dış gebelik yaşadım peşpeşe.sonra eşimin spermi sıkıntılı çıktı morfoloji %1 ileri hareket düşük.tüp dediler iki kere tüp yaptık olmadı embriyolar 5.güne gelmedi hiç.Ama arkasına hemen normal gebelik oldu.8.haftada kalbi durdu.sonrasında tekrar oldu onu da engelinden kaybettim.Ama gebe kalmamı arı sütü propolis hayıt testeredişli aslanpençesi sağlıklı beslenme ve bazı vitaminlere borçluyum.Rabbim sana da böyle vesileler nasip etsin.Yüzünü tez zamanda güldürsün sen de haziran en geç temmuz annesi ol inşalleh
 
Söylediklerini dikkate alacağım canm teşekkür ederim
 
Canim benim vertigom tuttu hastanedeydim kilom 60.8 bu arada regl belirtilerim var ve olursam 45 gunde 3 kere olmus olucam sanirim bi sıkıntı var olmazsa kadin doğuma gidicem kilomu da dun cekmisttim simdi paylascam
Oyy geçmiş olsun canım. İlaç yazmıştır eşimde olmuştu ilaçla düzeldi. Evet bencede bir Dr git cnm çok geçmiş olsun tatlım
 
Sabah Dukan birasi ile güne başladım

13 de kahvaltı

Ara öğünüm Kavun granny elma

Aksam yemeğim 18 de kapanış

Yürüs te yapıldı 170 mekik cektim [
 
Oyy geçmiş olsun canım. İlaç yazmıştır eşimde olmuştu ilaçla düzeldi. Evet bencede bir Dr git cnm çok geçmiş olsun tatlım
Tabi yazdı sagol canim hrr yil olur zaten olk yil aylarca sürmüştü sumdi aukur serumla ilacla cabuk geçiyor digerine de gidicem insallah
 
Sabah badem sütlü muzlu yulaf yedim.
Öğlen bir elma biraz fırdık ve ceviz yedim.
Akşam bol salata biraz etli sebze yemeği ve yoğurt yedim.
Peki ben neden zayıflayamıyorum.
 

Eklentiler

  • 20200916_093723.jpg
    68,8 KB · Görüntüleme: 9
Sabah badem sütlü muzlu yulaf yedim.
Öğlen bir elma biraz fırdık ve ceviz yedim.
Akşam bol salata biraz etli sebze yemeği ve yoğurt yedim.
Peki ben neden zayıflayamıyorum.
Bebiş var az kilo ile doğuma git yeter cnm
 
Sabah Dukan içeceği ictim
13 de iyi kahvaltı yaptım lorlu yumurtalı sütlü dereotulu omlet iyi tok tuttu


Aksam 18.5 da kisirla kapanis
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…