- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hurma ve yoğurt diyeti ne dersiniz 7 günlük yapalım mı?
- Konu Sahibi bulutben
- Başlangıç Tarihi
- 12 Temmuz 2012
- 3.387
- 1.815
- 398
Arkadaşlar dikkat!
(Bu bilgiyi bizzat bir gıda mühendisinden öğrendim)
Özellikle daha ucuza satılan İran ve benzeri yumuşak, çok tatlı olan hurmalar şekerli suda bekletilerek satılıyormuş. O yüzden biraz fiyatlı da olsa daha sert, daha kuru olan Medine hurmasını tercih edin.
zaten vucudum ödemden çatlamak üzere gitsin bencede ilaç kullanıyorum bu kilolarda ondan zaten ya
- 22 Nisan 2008
- 2.397
- 757
- 363
- 37
zaten vucudum ödemden çatlamak üzere gitsin bencede ilaç kullanıyorum bu kilolarda ondan zaten ya
Ödem icin 1 lt suya 1 sise maden suyu ekle içine 1 tane salatalik dogra biraz taze nane ekle 1 tane limonu iki uç parçaya kes içine ekle bir tanede form cayi yada Yeşilçay ekle aksamdan hazirla bunlari ertesi gün bunu iç ödem atmada cok etkili
hiç duymamıştım deneyim bunu teşekkürler :)
- 22 Nisan 2008
- 2.397
- 757
- 363
- 37
Rica ederim hepsi elinin altındaki malzemeler zaten ise yaricaktir mutlaka
- 24 Ocak 2016
- 49
- 45
- 3
- 30
Kaç günde verdiniz?
Bende 3 gündür yapıyorum, bugün 4. günüm - 1.5 kiloyum, ben zaten çok zor kilo veriyorum onun için bana göre iyi bir rakam, bu verdiklerimi tatilde almıştım zaten, onlardan kurtulmuş oldum, ilk gün -1, ikinci gün -300, üçüncü gün -200 oldu
Bugün de yapayım sonra hafif ve sağlıklı beslenmeyle korumaya çalışırım inşallah, gerçi daha verecek 3 kilom var ama onu da spor ve sağlıklı beslenmeyle vereceğim artık
Bu hurma detoksunu önceden de yaptım ben, 3 günden sonra çok etkili olmuyor bende ama yeni alınan kiloları yollamak için harika gerçekten, öyle açlık filan da hissetmiyorum, yapması çok zor gelmiyor bana, bol su içiyorum 3 lt kadar
Sporumu da yapmaya çalışıyorum yanında, yoksa ye ye hurma diyeti yap, kilo ver olmuyor...
Bugün de yapayım sonra hafif ve sağlıklı beslenmeyle korumaya çalışırım inşallah, gerçi daha verecek 3 kilom var ama onu da spor ve sağlıklı beslenmeyle vereceğim artık
Bu hurma detoksunu önceden de yaptım ben, 3 günden sonra çok etkili olmuyor bende ama yeni alınan kiloları yollamak için harika gerçekten, öyle açlık filan da hissetmiyorum, yapması çok zor gelmiyor bana, bol su içiyorum 3 lt kadar
Sporumu da yapmaya çalışıyorum yanında, yoksa ye ye hurma diyeti yap, kilo ver olmuyor...
Be
Bende yarin baslicam insallah 2 hafta yapmayi dusunuyorum insallah haftada 4 kg versem yeter insallah iradeli bi sekilde sabredebilirim cok acikiliyo mu ki yaaa zor gibi sanki ....
Be
Bende yarin baslicam insallah 2 hafta yapmayi dusunuyorum insallah haftada 4 kg versem yeter insallah iradeli bi sekilde sabredebilirim cok acikiliyo mu ki yaaa zor gibi sanki ....
Baslayabildinmi? Bugun benim ikinci gunum. Cok sukur iyi gidiyor. Aclik hissi yok, daha cok bekliyordum acikcasi.
Basladim da acikiyom yaa ama 2 hafta yapcam insallah ama dayancam baktiniz mi kg kaybiniz var mi
Bi de cay ne cayi iciyosun cnm bende icim yesil cay zayiflatiyo onerdiler ama sen ne icecen
2 hafta cok degilmi? Ben 4 gun dusunuyorum sonra haftada iki gun olarak devam edebilirim. Iki hafta surekli hurma yiyebilirlisin? Bikarsin bence.
Kilomu sormussun, 1,2 kilo gitmis.
Bende acikiyorum ama yetiyor. Dayanmak lazim. Sonuclarin guzel olmasini isitiyorsak. 4 gun neki?
Acik cay iciyorum, yesil cay gunde iki kere icilmeso gerekiyor. Ben icmedim birazdan birtane iceyim.
Benzer Konular
- Makale
