Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

guleryuz2011 · 12 Temmuz 2013

KİLO VERENLER

leylak84 3 kilo ---%4.109
ficans 1.5 kilo ----%2.14
efsanur 1 kilo ----%1.31
serpp 600 gr --%0.85
_kardelennn_ 500 gr ---%0.649
filiztoprak 200 gr ---%0.218

KİLO ALANLAR

ihya 200gr+++%0.234
sersum 300 gr+++%0.403
birdy 700 gr +++%1.550
guleryuz2011 1200gr +++%1.690

_Kardelennn_ · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
KİLO VERENLER

leylak84 3 kilo ---%4.109
ficans 1.5 kilo ----%2.14
efsanur 1 kilo ----%1.31
serpp 600 gr --%0.85
_kardelennn_ 500 gr ---%0.649
filiztoprak 200 gr ---%0.218

KİLO ALANLAR

ihya 200gr+++%0.234
sersum 300 gr+++%0.403
birdy 700 gr +++%1.550
guleryuz2011 1200gr +++%1.690

başda leylak84

sonrada kilo veren veremeyen herkesi kutlarım eline sağlık güleryüz2011

sersum · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
KİLO VERENLER

leylak84 3 kilo ---%4.109
ficans 1.5 kilo ----%2.14
efsanur 1 kilo ----%1.31
serpp 600 gr --%0.85
_kardelennn_ 500 gr ---%0.649
filiztoprak 200 gr ---%0.218

KİLO ALANLAR

ihya 200gr+++%0.234
sersum 300 gr+++%0.403
birdy 700 gr +++%1.550
guleryuz2011 1200gr +++%1.690

ellerine sağlık güleryüzlüm herkesi tebrik ederim ..biz buradayız ve öyle ya da böyle başarıyoruz daha ne olsun

_Kardelennn_ · 12 Temmuz 2013

İftara dünden çorbamız var onu yeriz bugdaylı yogurt çorbası ev yapımı lahmacun biraz salata közlenmiş kırmızı biber 1-2 çatal tatlıdan alacagım gibi cuma hatrına yalancı tavuk göğsü iyi iftarlar kızlar

filiztoprak · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
KİLO VERENLER

leylak84 3 kilo ---%4.109
ficans 1.5 kilo ----%2.14
efsanur 1 kilo ----%1.31
serpp 600 gr --%0.85
_kardelennn_ 500 gr ---%0.649
filiztoprak 200 gr ---%0.218

KİLO ALANLAR

ihya 200gr+++%0.234
sersum 300 gr+++%0.403
birdy 700 gr +++%1.550
guleryuz2011 1200gr +++%1.690

1.mizi tebrik ediyorum.

kilo alan arkadaşlarımı öbür hafta verirler kendilerini üzmesinler.liste çok güzel olmuş.eline sağlık canım.

leylak84 · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
KİLO VERENLER

leylak84 3 kilo ---%4.109
ficans 1.5 kilo ----%2.14
efsanur 1 kilo ----%1.31
serpp 600 gr --%0.85
_kardelennn_ 500 gr ---%0.649
filiztoprak 200 gr ---%0.218

KİLO ALANLAR

ihya 200gr+++%0.234
sersum 300 gr+++%0.403
birdy 700 gr +++%1.550
guleryuz2011 1200gr +++%1.690

eline emeğine sağlık güleryüzcümtüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum

_Kardelennn_ .!.:
başda leylak84 sonrada kilo veren veremeyen herkesi kutlarım eline sağlık güleryüz2011

filiztoprak .!.:
1.mizi tebrik ediyorum. kilo alan arkadaşlarımı öbür hafta verirler kendilerini üzmesinler.liste çok güzel olmuş.eline sağlık canım.

guleryuz2011 · 12 Temmuz 2013

inşallah kızlar listeyi begenmissinizdir çocuklardan ancak bu kadar oldu. cimcime hic durmadı bugün birde net sürekli gitti geldi listeyi yaıyınlayamayacam diye cok korktummm...

sersum · 12 Temmuz 2013

dediğim gibi 1. oldun bebişim..tebrikss takdirss..

sersum · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
inşallah kızlar listeyi begenmissinizdir çocuklardan ancak bu kadar oldu. cimcime hic durmadı bugün birde net sürekli gitti geldi listeyi yaıyınlayamayacam diye cok korktummm...

harika harika..okadar iş güç arasında daha ne olsun canım..ellerine sağlık

guleryuz2011 · 12 Temmuz 2013

iyi iftarlar kızlar sizlere ben kızı uyutmuştum yine uyandım iftara daha bi sey de yapamadım kociş beni kovalayacak...

sersum · 12 Temmuz 2013

akşam

1 kabak 2 kuru biber dolması
2 yaprak sarma
kuru patlıcan ve biber kavurması(yoğurtlu)
eşime yaptığım poğaçadan yarım poğaça(kokusuna dayanamadım:18::18:)

şimdide çay çayy

herkese afiyet olsun...

sersum · 12 Temmuz 2013

guleryuz2011 .!.:
iyi iftarlar kızlar sizlere ben kızı uyutmuştum yine uyandım iftara daha bi sey de yapamadım kociş beni kovalayacak...

umarım kovmadı suçu bize atsaydın

birdy · 12 Temmuz 2013

Kızlar selam ,
Birsürü alıntı yapmıştım ama internet gitti-geldi hepsi yok oldu

Sersumum anneciğin için çok üzüldüm , Allah bu kötü doktorlardan hepimizi korusun ve sağlam gözüne kuvvet versin.Bakalım benim durumum neymiş , 24 Temmuz'a randevu alabildim :18::18::18:
Leylakım bu nasıl kilo vermektir kıssss , gözlerim ekrana gitti-geldi , gitti-geldi

Valla azmin zaferi bu...Yalnız inşallah bu kiloları o güzel ayaklarından vermemişsindir , aksi takdirde ayakların tüm güzelliğini yitirir

Diğer tüm kilo veren canları da alıntı yapmıştım tebrik etmek için ama şimdi unuttum isimleri.Hepinizi çok çok kutluyorum , devamını görmenizi temenni ediyorum.
Güleryüzüm liste için ellerine sağlık canımcım.Görüşemiyoruz hiç , nasılsın , iki çocuklu hayata alışabildin mi ?
Aaaa daha bi sürü şey yazacaktım , küllüm unuttum

Neyse hatırlayabilirsem yazarım daha sonra yine.
İstanbul tiksinç derecede sıcaktı bugün.Annemlere gittim-geldim (3 km yürüyüş) , dönüşte bayılayazdım valla.Heh havadan da konuştum , az da sudan konuşiiim ; Sular da çok bulanık bu günlerde

Heh bu da oldu , demek ki bana müsaade...Sonra yine uğramaya çalışırım

__PINAR__ · 13 Temmuz 2013

:124: leylak84 bir haftada tam 3 kilo tebrik ediyorum :81::109:

keşke ben de versem iki hafta sonra aranıza katıldığımda :108: umarım şimdiki kilo haneme 65 yazarım ya da 64 ya da 63 :112:

leylak84 · 13 Temmuz 2013

sersum .!.:
dediğim gibi 1. oldun bebişim..tebrikss takdirss..

birdy .!.:
Kızlar selam ,
Birsürü alıntı yapmıştım ama internet gitti-geldi hepsi yok oldu
Sersumum anneciğin için çok üzüldüm , Allah bu kötü doktorlardan hepimizi korusun ve sağlam gözüne kuvvet versin.Bakalım benim durumum neymiş , 24 Temmuz'a randevu alabildim :18::18::18:
Leylakım bu nasıl kilo vermektir kıssss , gözlerim ekrana gitti-geldi , gitti-geldi Valla azmin zaferi bu...Yalnız inşallah bu kiloları o güzel ayaklarından vermemişsindir , aksi takdirde ayakların tüm güzelliğini yitirir
Diğer tüm kilo veren canları da alıntı yapmıştım tebrik etmek için ama şimdi unuttum isimleri.Hepinizi çok çok kutluyorum , devamını görmenizi temenni ediyorum.
Güleryüzüm liste için ellerine sağlık canımcım.Görüşemiyoruz hiç , nasılsın , iki çocuklu hayata alışabildin mi ?
Aaaa daha bi sürü şey yazacaktım , küllüm unuttum Neyse hatırlayabilirsem yazarım daha sonra yine.
İstanbul tiksinç derecede sıcaktı bugün.Annemlere gittim-geldim (3 km yürüyüş) , dönüşte bayılayazdım valla.Heh havadan da konuştum , az da sudan konuşiiim ; Sular da çok bulanık bu günlerde Heh bu da oldu , demek ki bana müsaade...Sonra yine uğramaya çalışırım

yok aplam,o caaanım ayaklarımın güzelliği bozulmasın diye ellerimin üzerinde yürüdüm hepöyle verdim kilocuklarımı

leylak84 · 13 Temmuz 2013

__PINAR__ .!.:
:124: leylak84 bir haftada tam 3 kilo tebrik ediyorum :81::109:

keşke ben de versem iki hafta sonra aranıza katıldığımda :108: umarım şimdiki kilo haneme 65 yazarım ya da 64 ya da 63 :112:

sağol canım
inşallah en kısa zamanda hedefine ulaşırsın sende tatlım:112::112:

leylak84 · 13 Temmuz 2013

eşimle iftardan sonra 4 km yürüdük yine

__PINAR__ · 13 Temmuz 2013

akşam menüm

1 tabak fırında sebzeli tavuk yemeği
bir kase yoğurt
çerez

akşam sporuma birazdan başlıyorum :122::112:

__PINAR__ · 13 Temmuz 2013

leylak84 .!.:
sağol canım
inşallah en kısa zamanda hedefine ulaşırsın sende tatlım:112::112:

ayyy keşkee :109: düşüncesi bile heyecanlandırıyor zayıf olmak ne güzel bir duygu

asyam21 · 13 Temmuz 2013

leylak84 .!.:
baş.kilo:91,5kg
geçen hafta kilo:73
bu hafta kilo:70
fark:-3 kg
yüzde:%4,109
toplam fark:21,5

leylakkk harikasın bacım bu ne azim

güleryüzcüm ellerine saglık canım diger arkadaslarıda tebrik ederim

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

1 temmuz 47 kilo

KD 13.03.2013başladım

hedef şaştı ...

KD 13.03.2013başladım

Popüler Üye

Guru

1 temmuz 47 kilo

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

1 temmuz 47 kilo

hedef şaştı ...

hedef şaştı ...

Popüler Üye

323

Guru

Guru

Guru

323

323

Fit anne olma yolun da :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency