• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

baş.kilo:91,5kg
geçen hafta kilo:73
bu hafta kilo:70
fark:-3 kg
yüzde:%4,109
toplam fark:21,5
 
oy oyyy kıyamam kayınçom.:38:.göz çok önemli anneciğim katarakt ameliyatında 1 gözünü kaybedince ne çekti garibim..insan nelere şükrediyor..şimdi tek gözle yaşıyor ve hiç şikayet etmiyor çok şükür bununla güzel görüyorum ya buna da birşey olsaydı diyor..ki o kaybettiği gözünden sonra diğer gözünden de katarakt ameliyatı oldu korkusuzca..ben ondan çok korktum annecim nasıl cesaret gösterdi bimem..:5::5::5:

çok çok geçmiş olsun anneciğine canımcım...

rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:74.4 kg
bu hafta kilo: 74.7 kg
haftalık yüzde:++%0.403
haftalık fark:++300gr
toplam fark:10.3 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş

neyse ++ 300gr la kapattım.:37:.ama hala bu ++ nerden geldi anlamadım:44::44:

demek ki haftaya 73 ü görücen bebişim:34::34:
 
Günaydın kızlar hepinize:16:

Hayırlı cumalar

Ben de regl olduğum için sabah tartıldım

Geçen hafta 70.0

Bu hafta 68.5

% 2.14

Güleryüzüm liste için kolay gelsin canım:16:
 
Günaydın kızlar hepinize:16:

Hayırlı cumalar

Ben de regl olduğum için sabah tartıldım

Geçen hafta 70.0

Bu hafta 68.5

% 2.14

Güleryüzüm liste için kolay gelsin canım:16:

reglye rağmen süpersin ficansım:32::16:
sekerim ne yaptın sen ya nasıl gitti bu 3 kilo hayranım sana masalllah :nazar::nazar::kkk:nazarlardan korusun tebrikler haftanın birincisisin simdiden

o kaçamak ve yürüyüş sayesinde güleryüzüm:34:iftarda az yedim sahurda da karatay kahvaltısı yapınca sonuç bu valla ben de şaşırdım:1:
 
slm bayanlar

Rumuz:serpp
Başlangıç kilo:72.2
geçen haftaki kilo: 70.1
bu haftaki kilo:69.5
aradaki fark:--600gr
toplam fark:--2.7 kg
yüzde: - %0.85

sonunda 60 lı rakamlara dustum yaaa, gram olarak azalsamda cok mutlu oldum.:32::32:
60 lı rakamlar benım ıcın psıkolojık sınırdı. sınırı gectım sukur kı...

eksılerı goren tum arkadasları kutluyorum :46::46::46:
 
slm bayanlar

Rumuz:serpp
Başlangıç kilo:72.2
geçen haftaki kilo: 70.1
bu haftaki kilo:69.5
aradaki fark:--600gr
toplam fark:--2.7 kg
yüzde: - %0.85

sonunda 60 lı rakamlara dustum yaaa, gram olarak azalsamda cok mutlu oldum.:32::32:
60 lı rakamlar benım ıcın psıkolojık sınırdı. sınırı gectım sukur kı...

eksılerı goren tum arkadasları kutluyorum :46::46::46:

tebrikler canım:46::46:
 
baş.kilo:91,5kg
geçen hafta kilo:73
bu hafta kilo:70
fark:-3 kg
yüzde:%4,109
toplam fark:21,5

ayyy, maşallahh sanaaa:nazar::nazar::nazar:
nasıl yaptında oldu o oyle yaaa?? bende sahurda karatay kahvaltısı, iftardada az yıyorum ama sonuc malum .600grm zor verdım:25::25:
buna bıle sukreder oldum ne dıyım.:1:
bravo leylakcım , tebrık edıyrm senıııı:46::46::46:
 
senin metabolizma böyle canım ben çözdüm:1:1 hafta + oluyo sonraki hafta gidiyo kilocuklar:34:göreceksin bak haftaya regl günün falan değilse 73 ü görürsün kesinlikle:112::112:
ben böyleyim ben böyleyimm:24::24::24::24::9::9::9::9:
slm bayanlar

Rumuz:serpp
Başlangıç kilo:72.2
geçen haftaki kilo: 70.1
bu haftaki kilo:69.5
aradaki fark:--600gr
toplam fark:--2.7 kg
yüzde: - %0.85

sonunda 60 lı rakamlara dustum yaaa, gram olarak azalsamda cok mutlu oldum.:32::32:
60 lı rakamlar benım ıcın psıkolojık sınırdı. sınırı gectım sukur kı...

eksılerı goren tum arkadasları kutluyorum :46::46::46:

tebrikler canım:46::46::46::nazar: devam devam:kkk::kkk:
 
tesekkurler sersum :16::16: nıhayet eksıye dusebıldım haftalar sonraaa :16::16:

bu suredekı destegını unutamam ama :16::16:
haftaya sendede leylak gıbı muthıs bır kayıp olacak, gor bak:34::34:

rica ederim canım..sen başardın..:46::46:
hatlar karışmış:1::1::1:
inşallah canım.
 
Son düzenleme:
ayyy, maşallahh sanaaa:nazar::nazar::nazar:
nasıl yaptında oldu o oyle yaaa?? bende sahurda karatay kahvaltısı, iftardada az yıyorum ama sonuc malum .600grm zor verdım:25::25:
buna bıle sukreder oldum ne dıyım.:1:
bravo leylakcım , tebrık edıyrm senıııı:46::46::46:

geçen hafta bende şişkinlik de çoktu bu yüzden fazla gitti sanırım,haftaya böyle olmaz biliyorum:96::96:
sağol canııım:16::16:
 
Back