Benide aranıza kabul edermisiniz karataya başlayalı 1 hafta oldu 82 den 79 a indim.
diyosun..Katılıyorum şekerim. Bi ağlatan filmleri, bir de sonunu bildiklerimi seyretmem. Titaniği seyretmeyişim de bu yüzdendir. Gemi batacaktır, seyretmeye gerek yoktur.
İyiniyetlime pek rastlamadım. İyi mi?
)
sağol canım dinlendim çok şükür..ooo içli köftee bayılırımm..afiyet olsunhoşgeldin sana iyi dinlenmeler
akşam
4 tane içli köfte ayran
Ben de kaçayım artık. Hepinize iyi geceler.
Nasıl da özlemişim sizi
pizza yemişin keşke yapabilseydin lesliesabah kahvaltısını öğlen yaptım
biraz peynir,1 yumurta domates salatalık
1 bardak greyfurt suyu ceviz fındık çay
akşam 17:30 da yedim ama cısss yedim 2 dilim pizza
2 ayran tavuk naget,
eve gelincede çay,kuru yemiş çilek erik
leslie yapacaktım yapamadım işte böle
iyi geceler
iyi bir hafta olsun hepimiz için..su gibi akıp gitsiniyi geceler tatlım bi güzel dinlen..
tabii hemşom tabii..zaten günde zevkine çok güvendiğim bi ablamdan vücut hatlarım,cildim filan için harika övgüler aldım..hem de 90 kiloykenacayip gaza getirdi beni sağolsun
iyi geceler hemşom
bana da müsade güzeller yarın ,iş çok
alırız tabiisiBenide aranıza kabul edermisiniz karataya başlayalı 1 hafta oldu 82 den 79 a indim.
sizinkilere söyle bizim karatay azaaları kızıyo bilgisayar sıramı öne alcakmışsınız deİyi geceler ahali ,biliyorum hepiniz leptininiz kaçmasın diye uyudunuz ben maalesef anca işlerimi bitirdim ve geçmişi okuyup geldim.
Sersum canım hoş gelmişsin evine, Van gezisiyle medeniyet özlemini bi nebze gidermişsiniz, inşallah izninizde batıda adamakıllı çıkarırsınız acısını. Yarın mesaide kolay gelsin allahtan yarım gün yoksa Pazartesi sendromu çekilmiyo
Birdy ,iğneoyası, Meleksin ,özlemkartal, kanel, çiğdem...ve diğer arkadaşlar hepinizi okudum ve sayenizde hoş vakit geçirdim keşke bende gelebilseydim dedim inşallah bi dahakine
Hepinize iyi geceler bol leptinler
Sabah menümü vereyim
2 yumurta
Domates
Biber
Salatalık ve açık çay
Kilolarım durdu zaten önceleride bu yüzden ped etmiştim yürüyüşte yapamıyorum((
günaydın arkadaşlar hepinize tam gönlünüze göre bir hafta diliyorum. İnşallah benim için de daha az stresli bir hafta olur. Hafta sonu menümü yazayım.
CUMARTESİ
SABAH :10.00
Klasik Karatay kahvaltısı
AKŞAM:4.30
5-6 tane köfte
1 tabak salata
2 bardak ayran
PAZAR
SABAH :10.00
Klasik karatay kahvaltısı
AKŞAM :4.30
4-5 tane çiğ köfte
1 tabak salata
3 bardak ayran
Bu sabah kahvaltım :6.30
Karatay kahvaltısı
SERSUM arkadaşım geçen hafta leslie videoları için sana yazdığımda bana haftaya hatırlat demiştin.Ben de hatırlatıyorum arkadaşım umarım olur da ben de spor yapabilirim.Cevabını merakla bekliyorum.
Günaydın kızlar hepinize , nasılsınız
Hafta sonu evde değildim, annemdeydim, giremedim o yüzden
Sayfalar ne kadar çabuk ilerlemiş
Yarı Karatay yarı kaçamak yaptım, bu sabah tekrar döndüm
Sabah kahvaltım 1.5 haşlanmış yumurta, zeytin, omega 3 , badem, fıstık
Sersumum Van 'a gidip gelmişsin, oh iyi gelmiştir, otobüs macerana bayıldım
İğneoyam hoşgeldin canım, iyiki geldin, özlemiştik
sersum gönderdim canım inşallah gelmiştir
Hoş geldin canım çok güzel bir başlangıç, her zaman gelen arkadaşlar sana daha çok yardımcı olcektir, kolay gelsinBenide aranıza kabul edermisiniz karataya başlayalı 1 hafta oldu 82 den 79 a indim.
Afiyet olsun, şifa olsun canım.Eki Görüntüle 685795
sabah kahvaltım gördüğünüz üzre
kıymalı salçalı omlet
kaşar peynir(evde başka peynir kalmamış)
salatalık çeri domates
zeytin ceviz
2 günkurusu
yoğurt
Hoş geldin canım çok güzel bir başlangıç, her zaman gelen arkadaşlar sana daha çok yardımcı olcektir, kolay gelsin
Afiyet olsun, şifa olsun canım.
ficansım hoşgeldin bebişim..kafam karıştı anlamışsındır mesajımdan..sana yazdığım halde yazmadım sandım
afiyetler olsun..iyi misin..öksürük geçti mi..
Canım Hoşbuldum bidenem, ben de sana yollamıştım canım , gelmedi herhalde:44:
Öksürük için göğüse gitmiştim ya, filmde bişey çıkmadı, alerjik olabilir dedi,ilaç verdi
Ben daha ilaca başlamadan 2 gün sonra da boğazım şişti, kbb ye gittim, lenf bezlerim şişmiş, kulağım da ağrıyor, 10 günlük antibiyotik verdi, sabah akşam binlik alıyorum, sakın yarım bırakma dedi, bugün 3. gün ama hala yutkunamıyorum,işte böyle bebeem, senin belin nasıl
Ah canııım...Benim kocamda da tinnitüs var , kulak çınlaması ve uğuldaması..24 saat non-stop uğuldayıp-çınlıyor ve tedavisi yok.Bazan evdeki herşeyi kapatıp salt sessizliğe ulaşmaya çalışıyor zavallı...Kulak gerçekten jiddi bir mevzu velhasıl