-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Günaydın...
Dün saat beş gibi arkadaş işyerine baklava getirmiş iki kocaman dilim ondan yedim. :18: :18: :18:
baklavanın üstüne akşam öğünü yapmayayım dedim ama iki salatalık, 2 adet çilek, 10 adet dut yedim.
saat on gibide bir bardak ayran içtim.
Bu sabah:
5 adet kurt üzümü, 2 multivitamin, 1 B kompleks, 2 de omega 3
birde spor yapabilsem ne ka iyi olcek ....
Dün saat beş gibi arkadaş işyerine baklava getirmiş iki kocaman dilim ondan yedim. :18: :18: :18:
baklavanın üstüne akşam öğünü yapmayayım dedim ama iki salatalık, 2 adet çilek, 10 adet dut yedim.
saat on gibide bir bardak ayran içtim.
Bu sabah:
5 adet kurt üzümü, 2 multivitamin, 1 B kompleks, 2 de omega 3
birde spor yapabilsem ne ka iyi olcek ....
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
sabahın 5 inde kalktım yine..şimdi gözlerim kapanıyor ama ne çare
sabah ceviz peynir ve günkurusuyla kahvaltı düşünüyorum..canım başka birşey istemiyor..
gününüz güzel geçsin..
Sersun kız bu sabah bende 5.15 te uyandım
Saat 6.40 ta 5 tane ceviz, 2 bardak su ve ilacımı içip bekliyordum. Saat 7 ye doğru uykum geldi. Isınayım yatakta derken uyuya kalmışım şimdi uyandım Noldu kız bize böyle bugun 
Dün erken yatıım leptin gelsin dediydim zorrrrla uyuyacam diye 23.45 e kadar uyuyamadım 
Don sağa dön sola Eşim yanıma geldi de sonra uyudum. Allah yokluğunu göstermesin 
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
slm kızlar sabah
tereyağında 2 yumurta
peynir fındık 9 adet zeytin
yeşil çay 5 adet gün kurusu
karatayın ikinci kitabını da aldım kızlar onu okuyacağım
öğlen menümde hazır
1 kase tarhana çorbası
közlenmiş patlıcan yoğurt fındık
çay
http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wCBBSS6/weight.png
tereyağında 2 yumurta
peynir fındık 9 adet zeytin
yeşil çay 5 adet gün kurusu
karatayın ikinci kitabını da aldım kızlar onu okuyacağım
öğlen menümde hazır
1 kase tarhana çorbası
közlenmiş patlıcan yoğurt fındık
çay
http://tickers.tickerfactory.com/ezt/t/wCBBSS6/weight.png
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
Canlarım herkese merhaba ,
Nasılsınız , hepinizi çok özledim.Birkaç sayfa kadar geriye gidebildim :
Kardelennn : Canım , dualarım sizinle , herşey düzelecek inşallah.Sabır ve dua ile geçecek bu zor günler inşallah...
Sea : Canım sana da çok geçmiş olsun.Kaç çıktı şekerin , çok mu yüksek ? İlaç verdi mi doktor yoksa şuan sadece perhiz mi önerdi?
Öylesarhoşolsamkiii : Tatlım senin canın niye sıkkın?
Nasılsınız , hepinizi çok özledim.Birkaç sayfa kadar geriye gidebildim :
Kardelennn : Canım , dualarım sizinle , herşey düzelecek inşallah.Sabır ve dua ile geçecek bu zor günler inşallah...
Sea : Canım sana da çok geçmiş olsun.Kaç çıktı şekerin , çok mu yüksek ? İlaç verdi mi doktor yoksa şuan sadece perhiz mi önerdi?
Öylesarhoşolsamkiii : Tatlım senin canın niye sıkkın?
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
bırdyımmmm hosgeldın datlummmmozlemısın yahuuu naptın nettın ne yedın ne ıctın ne gordun ne gecırdın bakem
Hoşbulduk Papadiyam , ben de çok özledim valla
Ahhhhh Papadiyam , "ne yemedin - ne içmedin" diye sorsan cevaplamam daha kolay olacak sanırım 
Canım ne istediyse yedim-içtim , çok güzel bir 3 gün geçirdim.Bozcaada'ya aşık oldum , bugüne kadar görmemek büyük kayıpmış.Adeta bir Cennet Adası.....
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Hoşbulduk Papadiyam , ben de çok özledim valla
Hoşgeldin birdy
Nasılsın yahu özledik Çok güzel dimi dimi bende bayılıyorum oraya yaaaa
Müzeye gitiin mi
Cami, kilise, Aya Paraskevi Ayazmasııııı, polente feneri, rüzgar gülü , göztepe falan filan ayyyyyyy özlediiiimm Anlat nasıldı oralar
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
Hoşgeldin birdy
Çok güzel dimi dimi bende bayılıyorum oraya yaaaa
Müzeye gitiin mi
Anlat nasıldı oralar
Hoşbulduk hayatım , ben de çok özledim sizi valla...
Oyyy şok güzeldi şok...O evlerin hangi birine bakacağımı şaşırdım , gözlerimi alamadım valla...Herbir yerine ayrı ayrı aşık oldum...
Hoşbulduk Papadiyam , ben de çok özledim valla
ohhh sefan olsunnn kım vardı ordakı kıme gıttın canım.hava bıraz serındı dımı burda oyleydı
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Ayyy oh oh benim yerime de gezmişsindir inşallah tatile çok ihtiyacım var beyaa
Valla ben nedense ada diyince bambaşka hayat hissediyorum ve orası da gerçekten bunu hissettiren bir yer. Bol bol foto çkseydin
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
Canikom yarı maraton vardı , enişten koşuyo ya ...3 çift gittik , çok keyifli oldu.Gitmeden önce sürekli hava durumunu takip ettim ve herkes kuzey Ege'de kıyamet kopacak , çok rüzgar olacak , çok yağmur yağacak , çok soğuk olacak dedi durdu.Ben de hep kalın giysiler götürdüm.Lakin hava şeker gibiydi , ılık , güneşli hafif esintili.....Ben o meteoroloji uzmanlarının ağzına tüküriiim...Boşuna dünyanın eşyasını götürmüşüm....
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
- 13 Mart 2013
- 2.981
- 3.952
- 248
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
birdy sonunda geldin özledik yahu
Ben de özledim canikom yaaaa...Pazartesi akşamı geldik.Dün de alışveriş-çamaşır-yemek derken yatma zamanı geldi...
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
- 158
Güzeller ben biraz işlere bakiim...Dün bolca sebze aldık pazardan.Semizotu ve ıspanak pişiricem şimdi....O kadar yemekten sonra birkaç gün detoks yapıcaz mecburen...Sabah ta regl oldum , heran patlayabilirim valla...
Sonra görüşürüz yine...
Herkese çok sağlıklı ve güzel bir gün diliyorum...
Sonra görüşürüz yine...
Herkese çok sağlıklı ve güzel bir gün diliyorum...
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Geçmiş ola
Bu hafta ne çok patlama muhabbeti oldu bi bilsen patlayan patlayana
Kolay gelsin canım
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
