- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep Birlikte 2014 Yazına Fit Gireliiim
- Konu Sahibi ozdens
- Başlangıç Tarihi
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
- 29 Mart 2013
- 7.371
- 288
- 128
ay benim nişan olayım vardı da babamlar ertelediler karşı tarafta gerçi çekilicekti felan moralim bozuldu çok ağladımama sözlüm canımın içi anladı beni üstelemedi bundan sonra beni sokmıcak araya kendisi konuşucak ablasıylada konuştum bugün yüzyüze Allahtan bişey demediler
Çok ağladım ama ya annem beddua etti bana kavga ettik resmen ama babamla konuşunca o bana öyle davranmadı herşeyi açıkladı tek tek ama tarihi uzatması çok kötü oldu ben karşı tarafa söyleyemedim bunu yaza doğru nişan olcakmış dedim öyle gerçekten ama düğün tarihini söylemeye korktum
moralim yerle bir boynum tutuk dün spor yapmadım yemek yemedim hayata küstüm resmen ya bana annem ağıza alınmıcak laflar etti sadece sevdim diye sadece babama sen söyle dedim diye
kalbim çok kırık
canım bende bu hafta izin yapmak istiyorum boynumda damar damar üstüne binmiiş zorlamak istemiyorum zaten sırtımada vurdu ağrısı
canım diyet + spor yapıyosun fıstık gibi bi hatun oluyosun
ilk sayfada sporlarımız var ordan leslie sansone yapabilirsin evde yürüyüş daha sonra ağır sporlar yaparsın
topiğimize katılmak istersen kilonu boyunu vs ölç ver ilk sayfada yazıyor neleri ölçmen gerektiğin kurallarımızıda okursan eğer sevinirim
uzulme tatlim bu bende sozluyken cok yasadim bu sorunu insallah gecer hersey sevdigin yanindaysa hic birseye kafa takma
- 29 Mart 2013
- 7.371
- 288
- 128
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
ay benim nişan olayım vardı da babamlar ertelediler karşı tarafta gerçi çekilicekti felan moralim bozuldu çok ağladım
Çok ağladım ama ya annem beddua etti bana kavga ettik resmen ama babamla konuşunca o bana öyle davranmadı herşeyi açıkladı tek tek ama tarihi uzatması çok kötü oldu ben karşı tarafa söyleyemedim bunu yaza doğru nişan olcakmış dedim öyle gerçekten ama düğün tarihini söylemeye korktum
moralim yerle bir boynum tutuk dün spor yapmadım yemek yemedim hayata küstüm resmen ya bana annem ağıza alınmıcak laflar etti sadece sevdim diye sadece babama sen söyle dedim diye
kalbim çok kırık
canım bende bu hafta izin yapmak istiyorum boynumda damar damar üstüne binmiiş zorlamak istemiyorum zaten sırtımada vurdu ağrısı
canım diyet + spor yapıyosun fıstık gibi bi hatun oluyosun
ilk sayfada sporlarımız var ordan leslie sansone yapabilirsin evde yürüyüş daha sonra ağır sporlar yaparsın
topiğimize katılmak istersen kilonu boyunu vs ölç ver ilk sayfada yazıyor neleri ölçmen gerektiğin kurallarımızıda okursan eğer sevinirim
Allah yardımcın olsun güzelim..
Zor oluyor böyle olayları atlatmak..
Aynısı olmasa da ben de yaşadım üzücü olaylar.
İnşaAllah her şey çabucak istediğiniz gibi olur..
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
Canim gozumden kacmis kusura bakma..ozluyorum o gunldri kendimi nasil da iyi hissediyodum ben sana gonderirim
Önemli değil güzelim
Gerçekten o değişim bana tuhaf gelmişti.
Yani bu kadar kısa sürede nasıl da güzel olmuştu bacakların..
Sporun böyle çabuk etkisini gösterdiğine inanmıyordum açıkcası..
yeni yıla da girdik, hissediyorum 2014 benim yılım olacak :118:
bu sene hem zayıflıyorum hem spor ile fit oluyorum hem kpss'den hem de yds'den yüksek yüksek puanlar alıyorum.
veeeee ekimde de atanıyorum, çalışmaya başlıyoruuummm
günlük yarım saat sporumu hiç aksatmadığımı da belirtmek isterim.
ama karataya hiç uymadım.
ayrıca uyku düzenim de henüz oturmadı.
Belki 1 Ocak ruhu adına bu 21 Gün Olayımı tamamlar 21 Ocakta hepinize buradan duyururum.
"İşte sonunda bitirdim 3 hafta boyunca eksiksiz ilerledim" demek için sabırsızlanıyorum
bu sene hem zayıflıyorum hem spor ile fit oluyorum hem kpss'den hem de yds'den yüksek yüksek puanlar alıyorum.
veeeee ekimde de atanıyorum, çalışmaya başlıyoruuummm
günlük yarım saat sporumu hiç aksatmadığımı da belirtmek isterim.
ama karataya hiç uymadım.
ayrıca uyku düzenim de henüz oturmadı.
Belki 1 Ocak ruhu adına bu 21 Gün Olayımı tamamlar 21 Ocakta hepinize buradan duyururum.
"İşte sonunda bitirdim 3 hafta boyunca eksiksiz ilerledim" demek için sabırsızlanıyorum
- 29 Ocak 2013
- 2.607
- 96
- 363
Yeni yılınız kutlu olsun canlarım
ay benim nişan olayım vardı da babamlar ertelediler karşı tarafta gerçi çekilicekti felan moralim bozuldu çok ağladım
Çok ağladım ama ya annem beddua etti bana kavga ettik resmen ama babamla konuşunca o bana öyle davranmadı herşeyi açıkladı tek tek ama tarihi uzatması çok kötü oldu ben karşı tarafa söyleyemedim bunu yaza doğru nişan olcakmış dedim öyle gerçekten ama düğün tarihini söylemeye korktum
moralim yerle bir boynum tutuk dün spor yapmadım yemek yemedim hayata küstüm resmen ya bana annem ağıza alınmıcak laflar etti sadece sevdim diye sadece babama sen söyle dedim diye
kalbim çok kırık
canım bende bu hafta izin yapmak istiyorum boynumda damar damar üstüne binmiiş zorlamak istemiyorum zaten sırtımada vurdu ağrısı
canım diyet + spor yapıyosun fıstık gibi bi hatun oluyosun
ilk sayfada sporlarımız var ordan leslie sansone yapabilirsin evde yürüyüş daha sonra ağır sporlar yaparsın
topiğimize katılmak istersen kilonu boyunu vs ölç ver ilk sayfada yazıyor neleri ölçmen gerektiğin kurallarımızıda okursan eğer sevinirim
uzulme tatlim bu bende sozluyken cok yasadim bu sorunu insallah gecer hersey sevdigin yanindaysa hic birseye kafa takma
umarım geçer o benim yanımda olsun ben başka bişey istemem
amiiin
kedi o diğer topikler de gördğm kedi sen misin herkese uygun egzersiz öneriyordun yanlışlık olduysa kusura bakma ama yanlışlık olmadıysa da öneri isteyeceğim
evet o benim kndi topigim vardi orada muhapet ederdik artik buradayim.
2014'te neşeli kahkahalar mutlu kahvaltılar, dumanı tüten dost kahveler , bitmeyen sohbetler yanında pastalar kurabiyeler, ailece oturulan sofralararada tatlı kaçamkar yagmurda mis gibi toprak kokusu arkasından gelen gökkuşagı baharda rengarenk çiçekler yazın kayan yıldızdan dilek tutmalar 🌠falında balıklar üç vakte kadar hayırlı haberler 💌, en kafa arkadaşlarla dört mevsim en eglenceli tatiller , bayramda hatır soran dostlar sevildigini hissettirecek sımsıkı sarılmalar ve bütün bunlar için hergün şükür edebilen bir kalp dilerim MUTLU YILLAR.. 
ben çok sevindim o zaman
birçok video buldum alt karın için bel için ama gel gör ki simit için çok etkili bulamadım brelim inceliyor farkediyorum ama inceldikçe simitler daha çok ortaya çıkıyor ne çok kötü bi görüntü yardımcı olabilirsen sevinirim canım - 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
Ohh bu gün yedikçe yedim
Ama yemekten bi ağırlık çöktü sanki üzerime..
Az yiyince insan çok rahat oluyor
İnşaAllah Sabah erkenden leslie ile yürürüm artık, belki kendimi toparlıya bilirim.
2 gündür ölçüsüz yiyorum, tartıya yaklaşmak bile istemiyorum
Cuma günü ne olucak bakalım...
Ama yemekten bi ağırlık çöktü sanki üzerime..
Az yiyince insan çok rahat oluyor
İnşaAllah Sabah erkenden leslie ile yürürüm artık, belki kendimi toparlıya bilirim.
2 gündür ölçüsüz yiyorum, tartıya yaklaşmak bile istemiyorum
Cuma günü ne olucak bakalım...
ben çok sevindim o zaman
Canim benim eski topikte cok etkili bi videom vardi onu bulup paylasacagim hemen biraz bakayim :))
Benzer Konular
