ben yarıycak şeyleri sevmiyorum galiba.
Mesela oğluma prinç unundan mama yapıyorum tadına bile bakamıyorum
İşte bu verdiğin tarifin pişmişini yediriyorum, tadı nasıl bilmiyorumda
Sen bi dene bi kaç gün gelip buraya yazarsan bende başlarım, yazmazsan bu tarifi ebedi unuturum
beni de yazar mısınız? boy 1.69 kilo 47. Hedef 52 :97:
doktorum boyuma göre ideal kilomun 52 olduğunu söyledi. 52 olursam biraz toparlanırım gibi düşünüyorum şimdilik hedefim bu.Yazdım canım. Neyseki hedef kilon fazla değil. 5 kilo iyidir kolay alınır gibi
Sen neler yapıyorsun kilo almak için, neler yiyorsun kaç öğün yiyosun
Günde 1 paket cici bebe yiyorum umarım zararlı değildir ya içinde kötü şeyler yazmıyor ama şüphedeyim :44:
Gunde 1 paket mii cicibebeyi nasi yetirstiriyosunn hergun hergunn
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
tadı çok güzel değil mi ama ya?
sadece 2 gündür böyleyim tabi, bakalım devam edebilecek miyim
Merhabaa:)
Az yiyorsun amaaa ben bunun kaç katını yiyorum günde ancak gram gram kilo alyorum:)
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
yedıklerını cok cıgnıyomusun eger cıgnıyosan cok cıgnemeden yut
eğer mutfağa ilgin varsa cicibebeyi evde kendinde yapabilirsin
Çok güzel cicibebe tarifleri var internette gözatmanı tavsiye ederim.
Bende cicibebeyi soğuk sütle ezip mama gibi yemeye bayılıyorum
benım arkadasm ole 5 kılo aldı hıc cgneme dmeıyorum cok cıgneme dıyorumBu doğru ve sağlıklı bir şey değil az çiğnemek yediklerinin kalori değerini arttırmaz, mekanik sindirimi azalttığın için kimyasal sindirimi zorlaştırır, mide/bağırsak rahatsızlığı yapar.
Yanlış bilgi vermeyelim çiğnemeden yutmak ya da az çiğnemek iyi bir şey değildir!
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Selam :) bende dahiliyeye gittim demir ve d vitamini eksikliği varmış ilaç verdi kilo almak istiyorum dedim yemeye çalış diyo sanki biz bilmiyoruz :) 42 kiloyum en azından bi 48 olsam bana yeter ya
benım arkadasm ole 5 kılo aldı hıc cgneme dmeıyorum cok cıgneme dıyorum
Arkadaşın kötü bür şey yapmış az çiğnemişse bile:)
Yediklerini arttırmış belli ki ama az çiğnediğinden sanmış aldığı kiloları, mantıklı olun biraz az çiğneyerek içindeki yağı karbonhidratı proteini artıramazsını
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Finallerim var ben zaten çok uyuyan biriyim bi de onu kullansam hiç gözümü acamam gibime geliyor ben en iyisi normal yollardan deneyeyim: ))
Az çiğnemek çok zararlı. Mide olması gerekenden fazla öğütmek için çalışıyor ve hasarlar yaratıyor.
Zaten 3-5 çiğneyip yutulur diye düşünüyorum.
Çiğnemekle kilo almak yada vermek arasındaki bilimsel açıklama nasıldır hiç bilmiyorum araştırmak lazım yine de.
Kiloyu kafaya taktıkça daha da alınamayan yada verilemeyen bişey olduğuna eminim
Muhtemelen az çiğneyen arkadaş hızlı yemeye başladığından daha çok yemiştir farketmeden:)
Doğru gerçekten kafaya takınca alınması zorlaşıyor
iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?