Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

kualo .!.:
çok imrendim vallaa ben kilo ve spor konusunda saldım kendimi
Genişletmek için tıkla...
aslında ben de saldım kendimi önceden daha istikrarlıydım hiç birşeyi ihmaletmiyordum kaçamak da yapmıyordum ama ramazanın son 10 gününden itibaren saldım şimdi deçay içiyorum pötibör bisküviyle ama bugün sadece 1 saat kahvaltı da oturdum onun dışında ayaktaydım bitiremiyorum işlerimi annem göbeğimi eve mi gömmüş ne anlamadım


excity .!.:
Kardelencim bende durumlar ayni iste simdilik.. Annem gitti bu gece de sevgilimin kiz kardesi gitcek.. Sonra oturup konuscaz..
Genişletmek için tıkla...

Allah kavuştursun tatlım benim de şu aralar annemi çok göresim var ama ben gidemiyorum o da yatalak annanneme bakıyor
bazen oturup ağlamak istiyorum
herkeste oluyor böyle dönemler canım kendi kendine telkin ver üzerindeki halsizliği atmak için yoksa olmuyor ben öyle yapıyorum

c
anım yeterki böyle şeylere koşturalım sağlığımızı kaybedip hastane de koşturmaktan iyidir

maximaculpa .!.:
sağol canım düşünmen yeter
evi boyatırsak her şey daha hızlı olcak inş
Genişletmek için tıkla...

kolay gelsin yerleş de topiğe daha sık gel


sadeceyalan .!.:
Henüz inşaat aşammasında ama bu tarzda olucak çok arastırdım bu dekarosyon hosuma gıttı tabı bıtınce paylasıcam tatlım
Genişletmek için tıkla...
ayy çok hoş güzel ve modern bir pastane ismi ne olacak
 
galiba benden istedin tüyo....ben diyetisyene giderek zayıfladım verdiği listeye harfiyen uymadım uyulmuyor da zayten ama yapma dediklerini yapmadım yap dediği genel şeyleri yaptım 2 litre su içtim ara öğünlerde yoğurt yedim egzresiz yaptım bir de günde 2 fincan yeşilçay içtim bunu söylemedi ama ben içtim gerççi sorunc<a iyi olur demişti.. suyu egzersizi yoğurdu ihmal etme tam buğday ekmeği ye 1-2 dilim (50gr) sofrad bol yeşillik bulundur sen kaç kilosun boyun kaç şimdiye kadar bi şeyler yaptın mı görüşürüz yine ben çıkyorum
 

geçmış olsun cnm(((ben geldım sen yoksun ((((gelmedınmı gezmeden halaa
 
Fatoscum seneye tatile antalyaya gitmeyi dusunuyorum..gidersem mutlaka ugrarim cafene:)
Canim ben gittim tekrar ultrason cektirdim. Aksesuar mememiymis neymis iste ondan varmis ama ameliyatlik bi durum yok simdilik dediler. Ben de bu senelik vazgectim. Madem acil degil acele etmek istemiyorum.. Belki seneye yaza. Yazin sonunda yani:) hem goruntu acisindan istiyorum biraz da.. Hem de ilerde hamile kalinca sut birikebilirmis koltuk altimda o meme dokusunda. 2 yere gittim biri ameliyat ol digeri olma dedi. Kafam karisti benim de
 
Kizlar bu arada size soylemeyi unuttum.. ben de dietisyene gittim.. Universiteye.. Bana kadin soyle bi bakti. Yanlislikla geldin herhalde dedi.. Seker hastaligin var mi falan dedi. Yok dediM. O zaman hadi sana gule gule dedi bakmadi gonderdi beni(
 

Hoşbuldukk canımm işlerim fazla yoğundu,yine de uğrayıp bakıp çıkıodum hiç denk gelemioruz ki artık önceden aynı saatlerde hepimiz burda olurduk

sadeceyalan .!.:
Henüz inşaat aşammasında ama bu tarzda olucak çok arastırdım bu dekarosyon hosuma gıttı tabı bıtınce paylasıcam tatlım
Genişletmek için tıkla...

Canııımmm dekorasyona bayıldımm umarımm çokk güzel biyer olur

excity .!.:
Kardelencim jillen ne ?? Ben mi yabanci kaldim??
Genişletmek için tıkla...

Ben de bilmiorum o ne ki
 
sadeceyalan .!.:
geçmış olsun cnm(((ben geldım sen yoksun ((((gelmedınmı gezmeden halaa
Genişletmek için tıkla...

Canım biraz geç geldik. Eve gelince de oturup konuştuk annemlerle.
Kafam çok dolu...

Bu arada cafe ismin güzel olmuş. Ben de antalyaya gelirsem inşallah uğrarım...
Hayırlı uğurlu olsun inşallah.
Nasıl heyecanlımısın?
Kızla zor oluyor mu? Kızı bırakabileceğin biryer olacak mı ?
 
gülin-89 .!.:
Hoşbuldukk canımm işlerim fazla yoğundu,yine de uğrayıp bakıp çıkıodum hiç denk gelemioruz ki artık önceden aynı saatlerde hepimiz burda olurduk
Genişletmek için tıkla...

Evet canım ya bir türlü denk gelemiyoruz artık.
Sanırım hepimiz de yoğunuz her saatte de girmiyoruz.
Ben çok geç girebiliyorum burada tatilde olunca malum. Ama ptesi iş başı yapıcam bakalım...Tatil de bitiyor, bir sürü işler de beni bekliyor...
Ev tutacaz, taşıncaz diğer mevzular...
 
excity .!.:
Kizlar bi turlu tutturamiyoruz birbirimizi((
Genişletmek için tıkla...

Evet öyle oldu malesef (

excity .!.:
Kizlar bu arada size soylemeyi unuttum.. ben de dietisyene gittim.. Universiteye.. Bana kadin soyle bi bakti. Yanlislikla geldin herhalde dedi.. Seker hastaligin var mi falan dedi. Yok dediM. O zaman hadi sana gule gule dedi bakmadi gonderdi beni(
Genişletmek için tıkla...

Demekki ihtiyacın yokmuş canım

Bu arada geçmiş olsun tekrardan. Ameliyat işi ertelendi demek. Ama bence takibini iyi yapman lazım. Sık kontrole git...
 
günaydın herkese naaber iyimisiniz ben sabah leslimi yaptım 2 tane şimdide yeşilçayımı içiyorum birazdan da oğluşu kontrole götüreceğiz hepinize mutlu güzel bir gün diliyorum görüşürüz

excity jillien bizim lesli gibi egzersiz programı yapmadım ama sanırım daha ağiır "Spor ile Sağlıklı Yaşam" ana kategorisinde "Egzersizler" forumunda "Jillian Michaels - 30 Day Shred egzersiz programi sayfasında bakabilirsin yorumlara önce sonra foto da var çok etkileyici öptüm canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Antalya’da tüp bebek sürecim Leep, Salpenjektomi
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
2K
seapearl07
S
O
Erkek arkadaşım beni terk etti
2 3 4
Yorumlar
74
Görüntüleme
7K
oylesinebirioylesine
O
Çok uzun bir hikaye, kimseye anlatamadım .
12 13 14
Yorumlar
262
Görüntüleme
30K
mutlutablo
  • Sabit
Popüler Konu DUA nedir? DUA nasıl yapılmalı? DUA da içtenlik usül adab aşırılık ve Kabul olmayan DUA
Yorumlar
15
Görüntüleme
6K
MssPARE
K
Eşimin aile bağları
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
9K
uzumlukekkk
U
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…