• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar

asya_01 .!.:
40 gunde falan verdim canım. Ve bayram da kendime sürekli kilo vermekle ne kadar doğru bişey yaptığımı söyledim durdum. Elbiseler daha bir yakıştı. Eşimi hep beni suzerken yakaladım.eşim asker canım bu arada. Kısa dönem.
Genişletmek için tıkla...

Süpermis 40 günde masallah :)
O azimle bidhaki gelisine istedigin gbi 65lere de düsersin:KK76:
 
öğlen yemeğim bir kepçe düğün çorba bir kepçe cacik ve ekmek ucunu yidim sade şuan türk kahvesi masamda erik kaynıyor agır agır yerim akşama kadar birde yarım tostum var tam buğday ekmeğine
 
asya_01 .!.:
Merhaba kizlar eşim akşam 11 de gidiyor son hazırlıkları yaptık. Sabah biraz peynir koz patlıcan domates salatalik 3 dil salam çeyrek pide çay. Aslında fazla oldu da bunların cogunu eşim tikiyordu ağzıma. Spor a yarın başlıyorum inşallah
Genişletmek için tıkla...
bidaha ki gelişinde daha guzel zayiflar ve aşk tavan yapar inşallh :))
 
Kizlar gunaydin bende bugun basladim 82 kilo ile yolum uzun nhedefim 62 kilo20 kilo dogumdan oturu fazlam var ama ekime kadar kendime zaman verdim yaklasik 4 ayutopik belki ama ben hedefimi koydum
Sabah; peynir domtaes salatalik yesilli 2 cay kasigi recel
Ara;1 fincan sekersiz turk kahvesi ve 2 adet hurma
Leslie ile 3 mil simdilik bu kadar
 
Peritozu35i .!.:
Bayramda bitti pes etmeyelim lutfen ben glutensiz beslenecegim daha once hamile kalmadan deneyip 17 kilo vermistim cunku bana dokujuyor
Hepimiz ins citir cubuk kraker oluruz
Genişletmek için tıkla...
inşallah cnm hepbirlikte vericez bende öğlen kumpir yedim ama akşamı yoğurtla kapatıcam
 
Peritozu35i .!.:
Bayramda bitti pes etmeyelim lutfen ben glutensiz beslenecegim daha once hamile kalmadan deneyip 17 kilo vermistim cunku bana dokujuyor
Hepimiz ins citir cubuk kraker oluruz
Genişletmek için tıkla...
Oluruz tabisi Hepbirlikte azimle devam edecez. Ne pes etmesi asıl şimdi basliyoruzzz :halay:
 
Peritozu35i .!.:
Kizlar gunaydin bende bugun basladim 82 kilo ile yolum uzun nhedefim 62 kilo20 kilo dogumdan oturu fazlam var ama ekime kadar kendime zaman verdim yaklasik 4 ayutopik belki ama ben hedefimi koydum
Sabah; peynir domtaes salatalik yesilli 2 cay kasigi recel
Ara;1 fincan sekersiz turk kahvesi ve 2 adet hurma
Leslie ile 3 mil simdilik bu kadar
Genişletmek için tıkla...
verirsin canm merak etme versikce azme gelirsin
 
bu ihe nin organik tam buğday ekmeği var ulaşabilen varsa , petibor büskivi ebatında ince dilim ama sabah tost yapıp yemiştim düşünün iki petibor arası kaşar gibi bişi oldu öğlen çok acıkmadım acayip tok tutuyor bilginiz olsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
Sağlık Yaşam İçin 30 İpucu.!
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
serenn
serenn
dids
Düşük Kalorili Beslenme Tavsiyeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
dids
dids
ekrkebkafk
Duygusal Zeka Testi
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
lacrimosa
lacrimosa
tamar
uyanın artık arkadaşlar
Yorumlar
5
Görüntüleme
953
gurbaa prenses
gurbaa prenses
mondschein2
koruyucu aile olmak isteyenlere
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
UzmaN
UzmaN
Back