- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
HEDEF: ** haftada 1 kilo **
- Konu Sahibi liliyaa
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
Duruldum su an yoksa toparlamasi cok zor ve stresli oluyo
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Afiyet olsun cnm sen niye 12.takımdan ayrıldın asya
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Regl dendir canim sikma canini verirsin iyi gidersen bir hafta sonra super kilo bildirimin olcak
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Sinavin iyi gecsinde diyetide dikkat et aorun olmaz canimsahur + kahvaltı=
2 tabak kabak yoğurtlu
Süzme Peynir 1 kk yarım parça da çeçil
Çok az salatalık 3 dilim falan
Bir de kiraz
Ve kahve (1/8 su bardağı süt kattım)
Dün bir saat temizlik 22 dk Leslie 20 dk orta hız yürüyüşüm vardı
Ay kızlar burayı kaçırdım son kısımları takip edemiyorumkusura bakmayın
Sınav dönemim artı Ramazan derken..
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Hem yiyip hem diyete devam da guzel vallaGunaydin kizlar. Kahvalti 2 tabak profiterol ve sutlu filtre kahvedun yemekten sonra yeni acilan bi yere gittik tatlilar superdi, annemlere aldim birkac cesit ama profiterolu yemis bulundum o da onlarindi
simdi diyete devam
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Çokk tatlidir simdi yaa maşallah ona yerim onu :))Napiyorsunuz kızlar sabah baş ağrısı yla uyandım ben.oglus ta bana is çıkardı ben lavabodayken tuz posetini nasil aldiysa tüm evi tuza buladidip köşe temizlik yaptım
Kız sen nittin böyle
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Kolay gelsin canim cok sukur biz ramazan gelmedem bitirdik ki zorluk yaşamayalim die
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Inşallah cnm sen osmaniyelimiydin
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Kolay gelsin canim temizlik imandan gelir derler super bisey nefes aliyosun resmen ama bir o kadarda çok yorucu
Ayy magnum da bu gorgunlugun ustune iyi gelir
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.329
2 ymk kaşığı mantarli pilav bi rosto kofte ince dilim cacik ictim 3 bardak su kesildim vala dondurma yida yiyemicem sanirim uyip kalcam aclik degilde susuzluk vuruyo insani Allah kabul eder ıns orucumuzu tatlida incir uyutma yaptim sade sut ve incir tam diyetlik ama yicem mi bilmiyom yarin yine davetliyiz umarım az yerim
Bende dört çocuk var . Erken yapsam geri kirleniyor .
Gerçi sürekli temizliyorum. . Ama yaza temiz bırakıp gitmek istiyorum memlekete
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Dikkat et canim sonra yine kili alcan bu seferde vermeye uğraşcan ye tabi cokta kendini sikma ama ust uste ve fazla abartmaşimdi de 2 tane tost yedim kaşarlı. 2 gündür manyak gibi yedim yine
Tabi yinede bunlar sana
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Hayir canim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Takım kapandı canım yaa
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Aa niye ki
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu 2025 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
