HEDEF: ** haftada 1 kilo **

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #341

liliyaa .!.:

doyana kadar iiçersin yağsız yaparsın

Genişletmek için tıkla...

Tarhana yapmıştım canım onu içeceğim yağdan korkmuyorum hiç

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #342

Suveybe13 .!.:

Tarhana yapmıştım canım onu içeceğim yağdan korkmuyorum hiç

Genişletmek için tıkla...

peki sen daha iyi bilirsin tabi

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #343

tam salatanın terbiyesini yapacam bebiş uyandı. açıımmm

 

kakaovanilya

Guru

Kayıtlı Üye

13 Haziran 2012

4.030

11.190

408

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #344

1 kase corbayla doymadim, buyuk bir salata yedim simdi. Aksami da corba salatayla atlatirsam super olacak.

 

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #345

liliyaa .!.:

tam salatanın terbiyesini yapacam bebiş uyandı. açıımmm

Genişletmek için tıkla...

Spor yapabiliyor musun canım yazmadın ama

 

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #346

Bugün belki oğlumu erken uyutabilirsem spor yaparım. yine leslie 2 mile

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #347

Suveybe13 .!.:

Spor yapabiliyor musun canım yazmadın ama

Genişletmek için tıkla...

yemek yiyemedim ki spor yapayım

 

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #348

liliyaa .!.:

yemek yiyemedim ki spor yapayım

Genişletmek için tıkla...

Bugün için sormadım canım genel olarak senin bebek daha küçük tabi

 

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #349

Dünden kalan yemekleri yedim lahana sarması ve çorba yanına yoğurtlu mor lahana salatası yaptım

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #350

Suveybe13 .!.:

Bugün için sormadım canım genel olarak senin bebek daha küçük tabi

Genişletmek için tıkla...

maalesef canım niyet ediyorum ama kalıyor

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #351

16.30 civarı
salata ve yeşil zeytin

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #352

Merhaba hanimlar. Bende zayiflamak istiyorum. Yas 34.kilo gecen hafta 66.6 kiloydum. Boy 160cm. 6 gundur yememe dikkat ediyroum.60 kiloya dusmek istiyorum

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #353

Bugun kahvaltida 1yumurtali ceyrek tost. 10.30 gibi sekersiz yesil cay. Oglen 80gr yagi suzulmus ton baligi.yaninda yesillik. Ekmek olarak eti form kepekli biskuvi iki saat 2 gibi 1 elme aksamda

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #354

Aksam etli mantarli tava ve domatesli az pilavim ve salatam var.bunlar aksam 7den once yeniliyor yatana kadar sudan baska bisey yok.ve gunluk 6000 adim . Suzce nasil

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #355

Cuma gunu kilo verip vermedigim belli olacak

 

Suveybe13

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2016

5.403

12.174

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #356

okkesa .!.:

Aksam etli mantarli tava ve domatesli az pilavim ve salatam var.bunlar aksam 7den once yeniliyor yatana kadar sudan baska bisey yok.ve gunluk 6000 adim . Suzce nasil

Genişletmek için tıkla...

Hoş geldin canım

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #357

Tesekkur ederim.

 

okkesa

Kilom:62.6 hedef:60

Kayıtlı Üye

8 Ağustos 2011

2.473

2.793

333

Gaziantep

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #358

Yuruyusumu de birazdan yapicam.. Calusan bir bayanim. Yorgunum ama yuruyusumu yapicam

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #359

okkesa .!.:

Merhaba hanimlar. Bende zayiflamak istiyorum. Yas 34.kilo gecen hafta 66.6 kiloydum. Boy 160cm. 6 gundur yememe dikkat ediyroum.60 kiloya dusmek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin. pztesi günkü kilonu not edip başlangıç sayarız.

 

liliyaa

🌼

Kayıtlı Üye

30 Mayıs 2017

9.389

16.079

248

• 21 Şubat 2018

• Konu Sahibi liliyaa
• #360

okkesa .!.:

Aksam etli mantarli tava ve domatesli az pilavim ve salatam var.bunlar aksam 7den once yeniliyor yatana kadar sudan baska bisey yok.ve gunluk 6000 adim . Suzce nasil

Genişletmek için tıkla...

güzel ama pilav yemeyebilirsin bence.