hedef 50 kilo olmak.. :)))

İnşallah veririm ya çünkü acayip kafaya taktım.şartlandırdım kendimi.darısı başınıza :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

aminnnn canimmmm:112:
send aramiza katil istersen motivasyon icin cumalari kilo bildirim gunumuz yani yarin tablo olusturuyorummm karilirsan seviniriz
 
Son düzenleme:
bende taktim bu aralar maske olayina bir kac tarif buldum yapicam..

sivilce lekesi ve güneş lekesi için eneyipte sonuç aldığınız maske var mı???????

 
 
 
 
Musmutlu'cum şimdi benim yazımı alıntı yaparak cevapla düzelecektir
bende biraz önce telefondan girmiştim Blackberry uygulamasından girdigim için mi böyle oldu bilmiyorum 1 kişi alıntıyı bozarsa böyle oluyo ama alısırsın zamanla arada olan bişey bu düzelir şimdi
 
musmutlu bazen olur ole .. birde alintilarin aralarina yazma yuhaf bisey cikiyo ortaya imgecten sonra yaz...

betiskom ben yas maya maskesi yapiyorum. biraz yogurt katiyorum cay kasigi kadar.. bazende yine cay kasigi kadar bal ... degisimli.. bundan memnunum..haftada birde tos seker turk kahvesi ve balli yuzume surup bekletiyorum( gerci yeni basladim) sonra ovuyorum bastirmadan . ovduktan sonra yikiyorum.. ovarak yikayinca seker biraz ciziyo o yuzden yuzumdekken az ovuyorum sonra yikiyorum.. peeling oluyo.. ama sen sadece turk kahvesi telvesini de yapa bilirsin .. banyodada bazen turk kahvesi limon karistirip vucuda masaj yapiyorum.. kan dolasimi selulut ve catlaklar icin iyi geliyomus ama ben zaman bulamadigim icin.. yikanip cikmak zorundayim.. duzenli yapamadim cilt yumusacik oluyo... gunes lekem yok ama pirincle yapilan maskeler var netten bak bir... pirincin beyazlatma etkisi var..
 
annemde biraz çil var bende üzülüyorum bende de olsun çil diyeee
cidden nasıl yapabilirim çil yüzümde olsun çok istiyorum
 
annemde biraz çil var bende üzülüyorum bende de olsun çil diyeee
cidden nasıl yapabilirim çil yüzümde olsun çok istiyorum

kafadan uydurdum ama belki ise yarar dene bi istersen....
yuzune sprey sisede tuzlu su sık sonra gunese cik bunu baya bir yap ...su taneleri mercek etkisi yapar orayi daha iyi yakar belki olur
ikinci onerimde acik kahve tonlarinda dövme( tattoo )yaptira bilirsinn
ne alemsinnnn dilvinnn napcann cili )))
 
Son düzenleme:



kornetçi dilvinnnn çilli olan kurtulmak ister sende çilli mi olmak istiyorsun benim elmacık kemiklerimin tepelerin güneş lekesi ile çil arasında lekelerim var tam gözlerimin bittiği yerin biraz aşağısında bu kış cildiyeye gittim çil onlar dedi pürüsüz bir cildimin olmasını istiyorum dr bi krem verdi 3 ay her gece sürücen dedi tam bi eziyete döndü bana sürüp kuruyunca yatıyordum sabah bi kalkıyordum pul pul olmuş yıkayınca sabunsulaşıyordu ama arınmıyordu durulamak için 5 dk su vuruyordum yüzüme 1 aydan fazla kullandım bi değişiklik olmayınca yine dr a gittim devam dedi bende daha fazla dayanamadım bıraktım çünkü güneşe kesinlikle çıkmamam lazımdı çoksa artardı havalarda malum kaş yapıyım derken göz çıkarmıyım dedim
 

yaaa bugün neden cuma değil yaaa bu hafta hiç bitmedi yorgun hissediyorum kendimi haftasonu gelsin bir an önce
 
ayyy çok teşekkürlerrrrr deniycemm
bence çillerine dokunmaaaaaa betammm
çiller cok havalı bişey yaaa
 
kızlar ben o detoks çorbasını yaptım ama detoks yapmadım, bulgur pilavı falan da yedim
ama çorba güzel oldu baya, daha doğrusu kabaklı cacık oldu. bi kere daha yapıcam onda tam olarak detoks yapıcam.
tarif şöyle: kabakları hafif haşlayın az suyla, suyunu süzmeden soğutun. sonra o suyun ve kabakların içine salatalık ve dereotu doğrayın. blenderdan geçirin. yoğurt, karabiber, başka baharatlar, isterseniz bi diş de sarmısak ekleyin. ne kadar soğursa o kadar güzel oluyor bu arada.

bunun dışında çiğ kabaklı havuç ve salalıkvar, şu resim kötü ama böyle oluyor spagetti gibi.

bunun içine annem mısır, kornişon ve soya sosu da koyuyor, kendiniz de deneyebilirsiniz. bütün olay sebzelerin doğranışında zaten, tadı muazzam oluyor.

bir de yeşil mercimek salatası yapıcam haftaya
 
Kızlaaaaar yarın tartı günü heyecan var mı heyecan
insallah yarina kadar veririm biraz ama seni merak ediyorum dogrusu ebruyu bide btayi..

guzel ve degisik gozukuyo eline saglik bende pazartesi ayran detoksu yapicam.. hafta sonu yapamamda 2 gunluk
 
Son düzenleme:
selam kızlar aranıza katılabilirmiyim yaşım 32 2 kızım var boyum 1,58 kilom 63 destek olursanız sevirim kendimi kötü hissediyorum bu kiloyla hiç bişiyi yakıştıramıyorum :26:
 
insallah yarina kadar veririm biraz ama seni merak ediyorum dogrusu ebruyu bide btayi..


guzel ve degisik gozukuyo eline saglik bende pazartesi ayran detoksu yapicam.. hafta sonu yapamamda 2 gunluk

fotograf benim değil. daha yapmadım o salatayı annem yapıyo bunu da internette buldum.
ayran detoksu dediğin, içine buğday falan konan şey mi? haşlanmış kabak falan da karıştırsan içine, emziriyorsan sıkıntı çekmezsin.
 
hoşgeldiniz :) sporunuzu, diyetinizi belirlediniz mi ana hatlarıyla?

sabahları yürüyüşe park var yakınımda ordaki aletlere binmek sonra geldiğimde hafif bi kahvaltı gün içerisindede ara öğünlerim vede akşam yemeğim olur saat 7 den sonra bişi yememeye karar verdim akşam abur cuburları çok kilo aldırdı beni( bi kaç güne kadar düzene sokmak istiyorum hayatımı yeme alışkanlığımı bakalım hayırlısı inş verebilirim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…