- 17 Şubat 2018
- 143
- 385
- 23
- 31
- Konu Sahibi kremsokola
-
- #4.921
sizde yine çocuk misafir ev var ben sürekli evdeyim bilgisayar başındayım tek sorumlulugum kpss onda bile tembellik yapıyorum sanırım bende irade diye bi kavram yokBenım sebebım bellı sporsuzluk.
Su 2 haftadır gelen gıden derken spor yapamaz oldum ve cok agır kılo vermeye başladım. Spor yaparken hızlı kılo verdım kaldım sonra. Bırde mınnak kaçamaklarım oldu. Çarsamba mısafır gıdıyor ondan sonra spora dönüş yaparım ıns.
Pilates hem sıkılastırıyor hemde kılo verdıyor. Tarcınlı su ıcemez oldum. Her sabah aksatmadan ıcıyordum. Reglımde bıtmek üzere normale donerım ıns.
Hayırdır noldu neden moralın bozuk.Selam herkese ben uzun bi süre yokum bu aralar moralim çok bozuk kendinize iyi bakın
Noldu niye gidiyorsunSelam herkese ben uzun bi süre yokum bu aralar moralim çok bozuk kendinize iyi bakın
Kızlar 59,3
Geçen pazartesi 58,9 dum
+400
Puan -6,79
teşekkür ederim
Gerçekten bir şeyler yapalımGrup olarak az az veriyoruz kızlar . Napmali bişiler yapmalı
salmak istemiyorum kendimiYine de çok değil inşallah verirsin
Ben deee ama salmak yoksalmak istemiyorum kendimi
böyle hızlıca başlayıp sonradan bırakıyorum hep
Tebrikler cnm.hep böyle devam eder umarım
Hayırdır noldu.Selam herkese ben uzun bi süre yokum bu aralar moralim çok bozuk kendinize iyi bakın
İnşallah canımTebrikler cnm.hep böyle devam eder umarım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?