Hedef 15 Haziran!

seyda586 · 16 Nisan 2018

9.04.2018 50.4
16.04.2018 50.3
Artı çıkmadığıma şükrediyorum.bu arada 50.0 ı da görmüştüm. Memlekete gelince kaçırdım biraz. Tartı da değişti belki onunla ilgili de olabilir haftasonu dönücem inşallah diğer pzts kendi tartımdayım

seyda586 · 16 Nisan 2018

vorones .!.:
Kızlar başlangıç kilom à 60.5 yazmisiz 9 nisan 60.9
bugun Eki Görüntüle 2137273 haftasonu cozuttum. Sükur 60 im gitmems ama 5li leer bu kadr uzak olmamalı yaaa.
Cuma hedef im 59.9 olsun yaaaaa

Beb de 50.3üm 49.9 lar lanetli benim için de

Zmnesrin · 16 Nisan 2018

Günaydın musmutlu sabahlar

Geçen hafta 72.2
Bugun 71.6
Fark -0.6
Puanı nasl hesaplıyorduk hatırlayamadım şimdi

kremsokola

fitkal · 16 Nisan 2018

cgdmk .!.:
Çok iyi toparliyorsun. 54 ü sabitlemissin demektir.

bu hafta dikkat edersem sabitlerim canım. Kendimi tutcam inşallah.

fitkal · 16 Nisan 2018

gonulll .!.:
Ve kılom 68.3
Geçen hafta 68
+300 fark.

gönülcüğüm hesaplayıp kremsokolayı etiketler misin?

fitkal · 16 Nisan 2018

seyda586 .!.:
9.04.2018 50.4
16.04.2018 50.3
Artı çıkmadığıma şükrediyorum.bu arada 50.0 ı da görmüştüm. Memlekete gelince kaçırdım biraz. Tartı da değişti belki onunla ilgili de olabilir haftasonu dönücem inşallah diğer pzts kendi tartımdayım

hesaplayıp kremsokolayı etiketler misin canım. Kız sonra bulamıyor tartıları.

fitkal · 16 Nisan 2018

Zmnesrin .!.:
Günaydın musmutlu sabahlar
Geçen hafta 72.2
Bugun 71.6
Fark -0.6
Puanı nasl hesaplıyorduk hatırlayamadım şimdi kremsokola

puanın 8 canım ilk sayfada yazıyor hesaplama.

seyda586 · 16 Nisan 2018

50.4-50.3 pzts den pztsye ay hesaplayamadım

kremsokola

fitkal · 16 Nisan 2018

cgdmk hala uyuyor musun?

pegasus07 maşallah canım. Çok güzel gitmiş, hadi tutalım kendimizi. haftaya yine 16 17 alalım.

fitkal · 16 Nisan 2018

@ozenti

degisimdonusum nerelerdesiniz

hatelove ..
Hiç paylaşımınız yok kızlar..

gonulll · 16 Nisan 2018

kremsokola
Bugün 68.3
Geçen hafta 68
Fark +300
Puan -4.41

fitkal · 16 Nisan 2018

gonulll .!.:
kremsokola
Bugün 68.3
Geçen hafta 68
Fark +300
Puan -4.41

Geçen haftaya baktım da sen geçen hafta oldukça fazla vermişsin zaten. Haftaya da devam eder zaten tutarsan nefsini.

degisimdonusum · 16 Nisan 2018

cgdmk .!.:
gonulll hemşerim nerelerdesin? Nasıl gidiyor?
Rakiplerim degisimdonusum ve Verano_porteno ya sizlerin nasıl gidiyor?

Selam kızlar
cgdmk rakiben bu hafta patladı
haftasonum çok yoğun geçti, yemeklerimi kontrol edemedim malesef
Geçen pazartesi= 59,5
bu pazartesi = 59,4
Puan = 1,6

fitkal · 16 Nisan 2018

degisimdonusum .!.:
Selam kızlar
cgdmk rakiben bu hafta patladı
haftasonum çok yoğun geçti, yemeklerimi kontrol edemedim malesef
Geçen pazartesi= 59,5
bu pazartesi = 59,4
Puan = 1,6

Ama Harika 60 olmamışsın yine de. Haftaya daha iyi olacağından Eminim

gonulll · 16 Nisan 2018

kolera88 .!.:
Geçen haftaya baktım da sen geçen hafta oldukça fazla vermişsin zaten. Haftaya da devam eder zaten tutarsan nefsini.

Tutuyorum kendımı yemıyorum genelı 800 kalorı alıyorum hamur ekmek şeker YÖK spor var ot et var anlamadım bu hafta nıye böyle oldu. Bıtkı çayları tuketıyorum. Oruç tutuyorum ıftarım sahurum normal gecıyor. Abartım YÖK.
Artık önümüzdeki haftalara bakacağız:))))

Verano_porteno · 16 Nisan 2018

Az daha uyuyup geliorum kizlar ne guzel sonuclar ikinci hafta icin helal olsun, ins sabah ben de guzel bi eksi gorurum

pegasus07 · 16 Nisan 2018

kolera88 .!.:
cgdmk hala uyuyor musun?
pegasus07 maşallah canım. Çok güzel gitmiş, hadi tutalım kendimizi. haftaya yine 16 17 alalım.

Teşekkür ederim kuzum

Bende bu kadar beklemıyordum aslında:))
Alalım valla kim tutar bizi

pegasus07 · 16 Nisan 2018

Tekrar

Pes etme · 16 Nisan 2018

Bende katilabilir miyim bayrama kadar benimde kilo vermem gerek cok az kaldi ve benim destege ihtiyacim var

bnnu · 16 Nisan 2018

kremsokola .!.:
Canim sen ve kanatsizkus arada katildiginiz icin cuma kilonuzu baz aldim, ilk resmi bildiriniz o cunku:) gecen sizi etiketleyip soylemistim hatta

Hımm o zaman ben şu an bildirim yapmayayım mi zaten Cuma'dan pazartesine 100 gr vermişim

Hedef 15 Haziran!

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Boy 156—-Başlangıç 56- Güncel 49.0- Hedef 47

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Bslgc: 66 gncl: 58.2 hdf: 54

Jin Jiyan Azadi

Jin Jiyan Azadi

☆☆☆☆☆

Mammamiaaa

Benzer Konular