Hayatım Diyet

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 30 Haziran 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #561

vefa84 .!.:

öyle yapacağımmm canımmm

Genişletmek için tıkla...

hadi bakalım

bize öyle böylede bu kiloları verecezz inşş...

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 30 Haziran 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #562

yasemin8085 .!.:

hadi bakalım

bize öyle böylede bu kiloları verecezz inşş...

Genişletmek için tıkla...

sabah 60,5 çıktım yaseminnn

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 30 Haziran 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #563

vefa84 .!.:

sabah 60,5 çıktım yaseminnn

Genişletmek için tıkla...

ben sabah tartılmadım eminim yüksek çıkarım çünkü 3 gündür wc çıkamıyom karnım şiş

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 30 Haziran 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #564

yasemin8085 .!.:

ben sabah tartılmadım eminim yüksek çıkarım çünkü 3 gündür wc çıkamıyom karnım şiş

Genişletmek için tıkla...

insan çok huzursuz oluyor vallahii yaaa öle olunca

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 30 Haziran 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #565

vefa84 .!.:

insan çok huzursuz oluyor vallahii yaaa öle olunca

Genişletmek için tıkla...

sorma yaaaaaaa aynen

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 1 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #566

selam kızlarrr

dün akşam
yayla çorbası
yarım kase taze fasulye ve bugur pilavı
çok azda cacık yedim

gece kahve keyfi yaptımmm


sabah elimin büyüklüğünde pide içine domates peynir

bir bardak süt

bir adet kayısı yedim

genicin dediği gibi büskiviye talim olmadım busabah evimde yaptım kahvaltıyı

 

genic

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

12 Mayıs 2010

9.672

5.657

448

• 1 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #567

vefa84 .!.:

selam kızlarrr

dün akşam
yayla çorbası
yarım kase taze fasulye ve bugur pilavı
çok azda cacık yedim

gece kahve keyfi yaptımmm


sabah elimin büyüklüğünde pide içine domates peynir

bir bardak süt

bir adet kayısı yedim

genicin dediği gibi büskiviye talim olmadım busabah evimde yaptım kahvaltıyı

Genişletmek için tıkla...

vefa öteki tarafa gel bununla ilgili bir şey söyleyeceğim sana

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 1 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #568

Günaydınnn kızlarrr

İftar

1 Kase tavuk çorbası
2 yk kuru fasulye
8 adet yaprak sarma
salata

Sahur

1 tam ceviz
7-8 badem
7-8 dut

bol suuuu

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 2 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #569

Selam

Dün tartı beni baya muylu etti inş. pazartesi daha da mutlu olurum

bu hafta hep kurubaklagillerden gitti menümm

İftar menü

1 Kase şehriye çorba
2 yk pilav
1 kepçe nohut
salata
cacıkk

ara

az dondurma (bugunden itibaren dondurma yememeye karar verdim özellikle akşamları )

sahur

2 dilim haş.patates
2 dilim peynir
1 ceviz

ben gece birşey yedim çok rahatsız oluyorumm bugunde o günlerden birgünn

bugun biter mi acaba

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 2 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #570

dün akşam
bir kase yoğurt çorba
dondurma bir porsiyon

bugün sabah
birdilim kepek ekmeği
2parça beyaz peynir
2ince dilim kaşar
5zeytin

ara ögün
2 kurma 2 kayısı

ögle
üç mini kurabiye
meyvalı soda
bir avuç kiraz

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 2 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #571

yasemin pazar günü biliyosun misafir alacağım onun koşturmasına kilo almazsan

59lu rakamlarda olurum diye ümit ediyorum bendee

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 2 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #572

vefa84 .!.:

yasemin pazar günü biliyosun misafir alacağım onun koşturmasına kilo almazsan

59lu rakamlarda olurum diye ümit ediyorum bendee

Genişletmek için tıkla...

bence olursun koşuşturmayla yemek yemek mi aklına gelecekkkk

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 3 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #573

Günaydın hayırlı cumalarınızz olsunnnn ​

İftar

1 kase tavuk çorba

2 dilim börek

domates-biber-salatalık

1 yumurta

ara

2 kaysı
3 çilek

sahur

2 kaysı+3 çilek
2 ceviz

bol suuuu​

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 3 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #574

akşam
çobansalata
2 kase merçimek çorba
bir dilim tava böreği

sabah
bir dilim tava böreği
bir bardak süt

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 3 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #575

ara ögün
bir avuç kiraz
bir kayısı bir hurma

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 3 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #576

ögle
et sote
bulgur pilavı
karpuz bir dilim
yoğurt

 

Sarayca

🐞🐝🐞🐝

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2011

28.138

69.422

598

• 3 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #577

kimse yok mu

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 6 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #578

_SARAYCA_ .!.:

kimse yok mu

Genişletmek için tıkla...

vaar varrrr

 

F

frenzy80

Nirvana

Kayıtlı Üye

17 Ağustos 2009

16.565

14.174

823

• 6 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #579

Selam günlükçüm

eee ramazan ayı olunca fazla menü paylaşımı olmuyorrr

ama yine herşey yolunda elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorumm

 

vefa84

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Haziran 2012

15.512

8.653

248

• 6 Temmuz 2015

• Konu Sahibi frenzy80
• #580

bende bugün itibari ile oruç tutmaya başlamış durumdayım

sahur da 3 dilim karpuz yiyerek başlıyorummm

dün 59,3 kiloyu gördüm ama sabah 60 kilo çıktımm

ama hissediyorumm ki 5li rakamlar artık hiç uzak değil