- 4 Şubat 2010
- 3.764
- 727
Bende kullanıyorum.. Ben birde 10 gündür protein diyetindeyim.. Sıfır yag ve sıfır karbonhidrat sadece kırmızı et balık, tavuk, yagsız peynir.. henüz etki yok 1 gün gıdıklanma oldu geçti ama pozitif düşüncem pes etmek yokk ..
canım dikkat et protein fazlalığı gut hastalığı yapıyormus bende de yok etki falan ama bakalım dolduralım 21 günü istersen sanada atayım canım sigara için telkini ben dün gece dinlemeye çalılştım ama olmadı sesten uyuyamadım o nedenle bu telkin bittikten sonra dinlemeye baslayacagım