Göbeğinizi eritmek için bugün ne yaptınız?

Ben bugün kaytardım :kedi:

4-5-6-7-8-9

1. dids + + + + + k

2. akrep33 + + + - - -

3. semiha + + - - + -

4. mushu - - - - - -

5. AySeCeYLiN - + + + + -

6. aybuke07 - + - + - -

7. Liv + + - - - -

8. zalimi + - - + - -
 
09.10.2010

1. yürüyüş /
2. bacak esnetme / 10 kez
3. yere yat bacak kaldir / 20
4. stepper / 50
5. ters mekik / 10
6. ip atlama (zıplama) 10
7. mekik / 20
8. çapraz mekik / 10
9. derin nefes / 20
10. sag sol sopali / 20
11. çömelme / 5
12. görünmez sandalye / 10
13. ayaklari kaldir-indir / 20
14. geri tekme / 10
 
4-5-6-7-8-9

1. dids + + + + + k

2. akrep33 + + + - - -

3. semiha + + - - + +

4. mushu - - - - - -

5. AySeCeYLiN - + + + + -

6. aybuke07 - + - + - -

7. Liv + + - - - -

8. zalimi + - - + - -
 
60 mekik
60 çapraz mekik
10 ters mekik
20 bacak kaldırma
100 derin nefes
100 bacak kaldırma
120 geri tekme
20 çömelme
20 sn görünmez sandalye
 
4-5-6-7-8-9

1. dids + + + + + k

2. akrep33 + + + - - -

3. semiha + + - - + +

4. mushu - - - - - -

5. AySeCeYLiN - + + + + +

6. aybuke07 - + - + - -

7. Liv + + - - - -

8. zalimi + - - + - -
 
Kızlar; kusura bakmayın anca gelebildim. Zaten iki kişi ölçü vermiş, sanırım topiğimizin yeri değiştiğinden. Sonuçları yarın akşam 21:00de açıklıcam. Ölçülerini veremeyenlerde versinler..
 
merhaba........

yine ben.... tilkini dönüp dolaşacağı yer kürkçü dükkanıymış.....yaza doğru zayıfladım inceldim diye hareketlerimi ve topiği bırakmış hoppp kilocuklar geri döndü araya birde yaz ve ramazan girince tamamen saldım okulların açılmasıyla sahalara geri döndüm.....

beni de geri aranıza alır mısınız???? topiğinde yeri değişmiş zor buldum.....
 
11-12.10.2010

1. yürüyüş /
2. bacak esnetme / 10 kez
3. yere yat bacak kaldir / 20
4. stepper / 50
5. ters mekik / 10
6. ip atlama (zıplama) 10
7. mekik / 20
8. çapraz mekik / 10
9. derin nefes / 20
10. sag sol sopali / 20
11. çömelme / 5
12. görünmez sandalye / 10
13. ayaklari kaldir-indir / 20
14. geri tekme / 10
 

Tabi canım, ölçülerini yaz alıyım listeye Şeniz
 
11-12

1. dids + +

2. akrep33 - -

3. semiha + +

4. mushu - -

5. AySeCeYLiN - -

6. aybuke07 - -

7. zalimi - -
 
Neden kimse ölçülerini vermiyor acaba? Yarışmayı bırakıp sadece hareketmi yapsak bilemedim. İlerleyen saatlerde yollıcam listeyi..
 
göbek yağlarını eritmek için sabah aç karna nar suyu içilcekmiş taylan kümeli söylemiş bende teyzemden duydum :))
 
ölçülerimi vereyim bari

göbek:82
basen:91
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kaçamadığım için içimi döküyorum...
2 3
Yorumlar
43
Görüntüleme
4K
yagmurunelleri22
Y
H
Kitap Biti - Küçük Beyaz Böcekler
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
31K
Hasesa
H
Y
İki ayaklı şeytan!
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
6K
Mune
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
211
Görüntüleme
125K
WhiteFox
B
dün gece yazsam okur musunuz demiştim bir derdim var :(
2
Yorumlar
32
Görüntüleme
11K
birkadinpapatya
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…