- 16 Ekim 2016
- 1.397
- 667
-
- Konu Sahibi papatyamm13
- #601
Aynen ben de ya özellikle bacaklarıma çok istiyorum kürdan mübarek sanki
Aynen ben de ya özellikle bacaklarıma çok istiyorum kürdan mübarek sankiYa ben ve bacak ve kollarıma almak istiyorum kiloyu. Çok inceler çünkü.
Ben de gittim ama aynı etki olmadı 1,5 kilo bile tam değil anca o kadar alabildim. Bayağı yemeklerle dolu bir liste verdi bizim gibi iştah sorunu olanlara uymuyor ki Senin liste nasıl birşey ve tam tamına uygulayabildin mi. Ben bıraktım olmayınca...
Bu kuruyemisteki sayılara kadar diyetisyen mi verdiCanım bana 3 ana 4 ara öğün yazmıştı. Aşırı az uydum listeye. Aksatmadığım tek şey akşam koca bir süt, 2 kayısı, 6-8 badem, 2 incir idi. Böylelikle kilo aldım diyetisyenim dedi bi de yemeği yeseydin 3 4 kilo alırdın gıcııık diye :) Şimdi de yemeklere uymuyorum ama gece bebe bisküvisi ve süt, kuruyemişlere ek olarak 10 tane de fındık... Bunu uyuyorum 2. ay programımın bomba tarifi de bu. Bakalım kaç kilo alıcam :)
Yazın bile benim gibi pantolonun altına tayt giyen varsa söylesin de kendimi yalnız hissetmeyeyimAynen ben de ya özellikle bacaklarıma çok istiyorum kürdan mübarek sanki
Kış ve baharın başında giyiyorum ama yazın değil, fazla sıcağa gelemiyorum ben o yüzden yalnız bırakıyorum seni üzgünümYazın bile benim gibi pantolonun altına tayt giyen varsa söylesin de kendimi yalnız hissetmeyeyim
Bi de kuruyemislerin hepsi, süt ve bebe biskuvisi hepsini birden mi akşam yiyorsun. Ben o kadar kuruyemiş tukettim ama gün içine yaymistim akşam hepsini toplu yemek mi kilo yapıyor ki acaba
Ben de aşırı aktifim hem okuyorum hem çalışıyorum çünkü. İşim de geceli gündüzlü karışık ben de çok yakıyorum o yüzden. 2 kayısı 2 incir 6-8 badem bir avuç kabak çekirdeği bir büyük bardak süt ve bebe bisküvisi aksam yemeğinden sonra uyumadan önce yenecek doğru mudurCanım sen de öyle misin bilmiyorum ama ben gün içinde aşırı hareketliyim beş dakika yerimde oturmam hele okul oldu mu imkanı yok yaniO yüzden gün içinde yediklerimi sürekli eritiyorum, ne kadar yersem o kadar daha fazla hareket ediyorum. O yüzden diyetisyen hepsini geceye yazdı bunların, gece yiyince üstüne bir de hareket etmeyip oturunca kilo alabildim.
Atlamışım bir de akşamları 1 avuç kabak çekirdeği çok yüksek kaloriymiş, onu da dene canım. Listeyi uygun bi zamanımda yüklerim inşallah
Valla bn sütü vitasure bıraktım cnm şuan çocuk için aktardan bi karışım aldm ballı günde üç kez yiyorum aktar hem iştahın artçak dedi ama bakalm dha bişey anlamadm sen neler yapıyorsun cnm vitasure aldnmisegazel başladın mı kuzum çalışmalara B bebegim-gel sen de devam değil mi neler yapıyorsunuz kilo almak için takviyeli sütler ne alemde? Bir dee tartı olayimiza yeniden başlayalım diyorum yoksa olmuyor böyle yerimizde saymayalım artık ne dersiniz canlar sesiniz çıksın özledim siziii
Ben de aşırı aktifim hem okuyorum hem çalışıyorum çünkü. İşim de geceli gündüzlü karışık ben de çok yakıyorum o yüzden. 2 kayısı 2 incir 6-8 badem bir avuç kabak çekirdeği bir büyük bardak süt ve bebe bisküvisi aksam yemeğinden sonra uyumadan önce yenecek doğru mudurbiskuvinin de sayısı vardır Allah bilir o kaç tane diyetisyenin masallahi var gıdım gıdım hesaplamış tamam sevinirim müsait zamanda atarsan
hmm ben de aktardan iştah açıcı ve kilo aldırıcı ballı doğal bi karışım almıştım bir kavanoz bitti ikinciyi başlayınca çarpıntı yapmaya başladı, günde 1 kaşık alıyordum tamamen bıraktım 4-5 yıl önce. Faydasını da göremedim ne kilo ne iştah... Senin karışım bebek için olduğundan içeriği farklıdır diye düşünüyorum, umarım fayda görürsün ama dikkatli kullan fazlası sıkıntı yaratabiliyor böyle şeylerde. Mübarek denemediğim şey kalmadığı için her türlü tecrübemi paylaşabilirim sormanız yeterliValla bn sütü vitasure bıraktım cnm şuan çocuk için aktardan bi karışım aldm ballı günde üç kez yiyorum aktar hem iştahın artçak dedi ama bakalm dha bişey anlamadm sen neler yapıyorsun cnm vitasure aldnmi
Kuruyemişi gıdım gıdım hesaplayan bunu da hesaplamıştır diye düşündüm kiiii yanılmamışımBebe bisküvisi de 8-10 tane onu da söylemişti ben yazmayı unutmuşum :) Yatmadan yarım saat önce yeme işlemin bitmiş olmalı ona göre ayarla ye hepsini :)
Aynen denemediğin şey kalmamış cnmhmm ben de aktardan iştah açıcı ve kilo aldırıcı ballı doğal bi karışım almıştım bir kavanoz bitti ikinciyi başlayınca çarpıntı yapmaya başladı, günde 1 kaşık alıyordum tamamen bıraktım 4-5 yıl önce. Faydasını da göremedim ne kilo ne iştah... Senin karışım bebek için olduğundan içeriği farklıdır diye düşünüyorum, umarım fayda görürsün ama dikkatli kullan fazlası sıkıntı yaratabiliyor böyle şeylerde. Mübarek denemediğim şey kalmadığı için her türlü tecrübemi paylaşabilirim sormanız yeterliVitasure de aldım 3 gün içtim sonra kaldı bi kenarda. İş okul derken unutuyorum neyi ne yaptığımı bilemiyorum bazen. kafamı kaşıyacak vaktim olmuyor bu aralar...
canım bence bunu doktoruna sor. tamam bitkisel birşey ama ilaç kullanacaksan ilaçlarla etkileşebilir ya da bitkinin farklı bir yan etkisi olabilir bu duruma. zararı yok etkilemez derse devam edersin karışıma. hem içinde şüphe de kalmazAynen denemediğin şey kalmamış cnmevet çocuk için cnm ben yarın doktra gidicem tüp bebek tedavisine başlıcam bu karışımı devam etsemmı bi zararı olmaz dedi aktar ama bilemedim devam et cnm akşamları iç genede çok koşturma zayıflamak yok
Bebe bisküvisi de 8-10 tane onu da söylemişti ben yazmayı unutmuşum :) Yatmadan yarım saat önce yeme işlemin bitmiş olmalı ona göre ayarla ye hepsini :)
Sen kaç kilosun şu an? :)
Sormadım doktora cnm korktm kızar diye zatn sorsamda içeriğinde ne var bnde Bilmiyorum kicanım bence bunu doktoruna sor. tamam bitkisel birşey ama ilaç kullanacaksan ilaçlarla etkileşebilir ya da bitkinin farklı bir yan etkisi olabilir bu duruma. zararı yok etkilemez derse devam edersin karışıma. hem içinde şüphe de kalmaz
Niye kızsın ki alternatif tıp yöntemleri birçok insan kullanıyor. İlaç yerine kullanılamaz bu tarz şeyler ama tedaviye destek gibi kullanıyor insanlar doktora danışarak. Yan etkisi yoksa doktor birşey demez. Varsa kullanma der en fazla, kizarsa da senin yararına birşey söyleyecek sonuçta. Böyle şeyleri soranlar çok vardır doktora buna emin olabilirsin çünkü tarz şeyleri deneyen ne ilk ne de son kişisin haksız mıyımSormadım doktora cnm korktm kızar diye zatn sorsamda içeriğinde ne var bnde Bilmiyorum ki
Ben de bugün tartılayım dedim çalışmalara başlamadan önce. Bi yerde 42 bi yerde 43 çıktım. Doğru sonucu nasıl bulucam şimdi ? :)Şuanda bilmiyorum ama ilk gittiğimde 37ydim, 1 ay sonra gittim 39,5tum. Bir sonraki randevum 23ünde :)