Merhaba kızlar, güncel kilom 3 günlük periyotta 59.7,dün 60.2 bugün 60.8,ortalana 60.5 diyelim..Bu iki hafta aşırı dikkat ettim ekmek çok kısıtlı ve şeker asla yok, yine sonuç. değişmedi. Bacaklarıma dokunduğum yer çukur kalıyor, zencefilli su içip ananas kivi yedim ödem geçmiyor, tuvalete gidemiyorum, duphalac sabah akşam içiyorum o da fayda etmiyor. Sürekli bel ve kasık ağrım var bazen karnım aşırı sertleşiyor, özellikle yemek sonrası çok zorlanıyorum o nedenle daha az yemek zorunda kaldım, kabızlıktan olabilir diye düşündüm doktora gitme ihtiyacı duymadım, normal bir zaman olsa şu halime 2 3 kilo vermem lazımken ben 1 kilo aldım üstüne, sizler de benzer şeyler yaşıyor musunuz? Bu iki hafta çok zor geçti açıkçası.