- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Beferikom kişiden kişiye değişiyor bu sistem, benim arkadaşım 6 öğünle 30 kilo verdi ben kilo almaya başlayınca bıraktım hiç benlik değildi. Deneme yanılma yöntemiyle kendime diyet buldum (uydurdum yani
)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
)
- 19 Mart 2019
- 8.477
- 29.060
Ben ara öğünler sayesinde oldum beferim.. ara öğün sayesinde ana öğünlerimi çok çok az tüketiyorum.. gerçekten günde 5-6 öğün benim dönüm noktam oldu resmen alıştırdım buna kendimi.
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
süpersin sesli güldümBen sana bu fotomu ne ara attım kız
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
Gül sen gül, kendime yeni bir görev edindim seni yakın takibe alıyorum. Akşam menü de ne var de bakayım miktar ve tür belirleyecez burdakitaba el basıp öyle çıkacaksın
akşamki yemeği bilmiyorum erim bilir.tamam patron.öğleyi bisküviyle geçiştirmek zorunda kaldım.akşam güzel bişeyler yemek isityorum
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
bende öyle oldum denedim ara öğün sık sık az az beslenince kilo veremedim ama yemeyince gitti.Beferikom kişiden kişiye değişiyor bu sistem, benim arkadaşım 6 öğünle 30 kilo verdi ben kilo almaya başlayınca bıraktım hiç benlik değildi. Deneme yanılma yöntemiyle kendime diyet buldum (uydurdum yani
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Kök ye
tamam patron.öğleyi bisküviyle geçiştirmek zorunda kaldım.akşam güzel bişeyler yemek isityorum
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Teşekkür ederim canım bende seni seviyorumgıcıksın demişmiydim daha önce
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
OOOO oooo
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Sıfırcı hocalar gibi taktım sana kızımfüze at bebem böyle ölmeyeceğimi biliyorsun
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
yok cınım oruçluyum ben sen yedikçe sevap puanlarım artıyor deseydinAnam benim koca diyet felan yapmıyor
yağdan gidiyor hem böylelikle kaslarada bişi olmuyor - 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Sen de mi ceza istedin yoksa
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
ahaaaaa bastı cezayı
pekü
- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
bildiğin kül yutmaz yahu
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
