Fitotellalar

Yeni dönem hayırlı uğurlu, bol eksili, az karbonhidratlı, çok sağlıklı, hep mutlu olsun inşallah kızçeler.
Özledim herkescikleri Neysesakinim Neysesakinim ciiiimmmm nasıl güzel gidiyorsun tebrikler.
Darısı diğer fitototişkolara
çok seviliyorsun biliyorsun değil mi :KK200: :KK200: :KK200: :KK200: :KK200: :KK200: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68:
 
Günaydınnnnn Hatunlar :p
Nasılsınız ? Keyifler nasıl ? Hayırlı Cumalar olsun :KK200:
Hemen menüye geçiyorum..
3 EKİM CUMA
Sabah ;
aç karnına 1 fincan türk kahvesi
3 yemek kaşığı yoğurt
1 yemek kaşığı nesfit
1 çay kaşığı toz tarçın
Ara;
1 adet kepekli galete + 1 fincan yeşil çay
Öğlen;
ızgara tavuklu salata + 1 bardak kefir
Akşam;
7 tane yaprak dolması
1 bardak ayran
Gece; 1 maden suyu
Su;2,5 Lt

Spor; 1 saat aletli pilates :KK8:
 
Canim mamalarin iceriklerini hic bilmiyorum ama icinde sut vs varsa o alerji yapmis olabilir bebegine. Bi eczaciya veya bi doktora danisin mama markasi verir size o.
Cnm gözüm korktu dün acildeydik de emzir dedi alerji damlası verdi sabah akşam kullanıcam mama önermedi .
 
X