- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Çok iyi su içmişsin yine
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Fitotellalar
- Konu Sahibi SUHAN
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Tşkler Cnm fikrin için
Cnm bu aralar rahatsızım katı yememem gerekiyor tuvalete çıkamıyorum dr ilaç verdi bebeğe mama takviyesi yaptım oda alerji yaptı . Tuvalet yaparken sanki cam parçası var normal Doğum yaptım ama çok kötüyüm dikişleri bile iyileşmemiş yememem lazım cnm bol bol sıvı almam lazım bu gün Bebeğim alerji oldu mamadan şimdi ne yapılan bilmiyorum işallah sütüm bol olur böyle olunca diyet yapayım dedim . Yine söylemek istediğin varsa söyle cnm be yapacağımı şaşırdım şuna agrım beynime vuruyor
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Teşekkürler cnm işallah bu hafta yapıcam İnan bunlara şuna çok ihtiyacım var Denerim işallahNana929 rezene çayı içebilirsin.özellikle kimyonlu rezene hem senin hem bebeğini çok rahatlatır.aynı şekilde kayısı suyu hem süt yapar.ayrıca yemeklerin yanında bol bol salata özellikle yeşillik mutlaka tüket.şuan yapabileceğin tatlılardan ve ekmekten uzak durmak.şeker ihtiyacını pekmezli su yapıp içine limon sıkıp tüketebilrisin.kan değerlerin muhtemelen düşmüş olabilir.bide mutlaka suyu bol için 2,5 altına düşmemeye çalış bana kalırsa
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Merhaba arkadaşlar
Bu günkü menüm
Sabah
Pekmezli yağlı yumurta
Peynir 1 dilim limonlu çay
1 fincan kayısı meyve suyu
1 dilim ekmeğin azıcık ucunu yedim kepek ekmeği tavayı silmeye yumurtayı temizledim
Öğlen ( misafir vardı yememeye calıştım kabız olmamam gerekiyor bahsetmiştim arkadaşlar ) misafir olunca yedim ama çünkü ev sahibiyim Bebek görmeye gelmiş
Saat 2.45
2 tane lahmacun
2 bardak ayran
Bol yeşillik
Cay şekersiz
1 dilim baklava
2 küçük kurabiye tatlı ve tuzlu
1 avuç çekirdek
Kahve şekersiz
2 kare çikolata küçük
Saat 5.30 yeme işi bitmişti
45 dakika yürüyüş
Bol bol su içtim
Bu günlük bu kadar arkadaşlar
Bu günkü menüm
Sabah
Pekmezli yağlı yumurta
Peynir 1 dilim limonlu çay
1 fincan kayısı meyve suyu
1 dilim ekmeğin azıcık ucunu yedim kepek ekmeği tavayı silmeye yumurtayı temizledim
Öğlen ( misafir vardı yememeye calıştım kabız olmamam gerekiyor bahsetmiştim arkadaşlar ) misafir olunca yedim ama çünkü ev sahibiyim Bebek görmeye gelmiş
Saat 2.45
2 tane lahmacun
2 bardak ayran
Bol yeşillik
Cay şekersiz
1 dilim baklava
2 küçük kurabiye tatlı ve tuzlu
1 avuç çekirdek
Kahve şekersiz
2 kare çikolata küçük
Saat 5.30 yeme işi bitmişti
45 dakika yürüyüş
Bol bol su içtim
Bu günlük bu kadar arkadaşlar
- 5 Haziran 2015
- 4.837
- 8.457
Yeni dönem hayırlı uğurlu, bol eksili, az karbonhidratlı, çok sağlıklı, hep mutlu olsun inşallah kızçeler.
Özledim herkescikleri
Neysesakinim ciiiimmmm nasıl güzel gidiyorsun tebrikler.
Darısı diğer fitototişkolara
Özledim herkescikleri
Neysesakinim ciiiimmmm nasıl güzel gidiyorsun tebrikler. Darısı diğer fitototişkolara
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
Canim ayran kilo yapmaz da benim bildigim protein kabiz yapar. Bence daha ziyade lifli gidalar sebzeler tuketmeye çalış. Salatalik marul falan ye mesela.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
Sekersiz cay ve cikolata da kabizliga sebepMerhaba arkadaşlar
Bu günkü menüm
Sabah
Pekmezli yağlı yumurta
Peynir 1 dilim limonlu çay
1 fincan kayısı meyve suyu
1 dilim ekmeğin azıcık ucunu yedim kepek ekmeği tavayı silmeye yumurtayı temizledim
Öğlen ( misafir vardı yememeye calıştım kabız olmamam gerekiyor bahsetmiştim arkadaşlar ) misafir olunca yedim ama çünkü ev sahibiyim Bebek görmeye gelmiş
Saat 2.45
2 tane lahmacun
2 bardak ayran
Bol yeşillik
Cay şekersiz
1 dilim baklava
2 küçük kurabiye tatlı ve tuzlu
1 avuç çekirdek
Kahve şekersiz
2 kare çikolata küçük
Saat 5.30 yeme işi bitmişti
45 dakika yürüyüş
Bol bol su içtim
Bu günlük bu kadar arkadaşlar
azicik seker at cayina veya hic icme canim - 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Onlarıda yiyorum cnm sıvı olsun diye dedim tüketeyim 1 tl su içtim . Artık su içerim yoktu bende ayran içeyim dedim zaten içmedim cnm cvb gelmeyince
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Moon Light cnm İnan şaşırdım ne yiyeceğimi açım resmen 3 gündür . Süt olsun diyorum kabız olmayayım marul salatalık su içtim bol bol bu gün - 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
Kuru incir, kuru erik, kuru kayisi, yulaf, hurma yiyebilirsin canim mesela. Sütun kalitesini artirir, bagirsaklari yumusatir. Zeytinyagi icebilirsin bi tatli kaşığı. Zeytin yiyebilirsin. Kayisi suyu icebilirsin. Rezene icebilirsin. Bol sebze yemeği yemen lazım. Ozellikle kabak mesela. Bol bol su iç. Sut urunleri cok yeme icme bu donemde. Turşu iyi gelir diye biliyorum bi de.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
İyi yapmissin canim icmeyerek. Kayisi suyu, elma suyu ic varsa.Onlarıda yiyorum cnm sıvı olsun diye dedim tüketeyim 1 tl su içtim . Artık su içerim yoktu bende ayran içeyim dedim zaten içmedim cnm cvb gelmeyince
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Kayısıyı içince cnm çok fazla Bebek ishal oluyor
Mamayada alerjisi oldu bu gün aklım şuan gitti
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
Teşekkürler cnm bilgilendirdiğini için
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Günaydın canım çok gecmis olsun kuru erik üstüne 1 kaşık zeytinyağı ve sıcak su iç hemen sokulursun bana hiç bişey iyi gelmedigi zaman bunu yaparım birebir dene istersenGünaydın arkadaşlar
- 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
ilgili topiklere yazarsan tecrübeli anneler sana destek olacaktır.bilgi verecektir.
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
Neysesakinim dün 2.5lt içtim - 30 Aralık 2013
- 10.762
- 11.404
- 37
bol su ne kadar canım ?Merhaba arkadaşlar
Bu günkü menüm
Sabah
Pekmezli yağlı yumurta
Peynir 1 dilim limonlu çay
1 fincan kayısı meyve suyu
1 dilim ekmeğin azıcık ucunu yedim kepek ekmeği tavayı silmeye yumurtayı temizledim
Öğlen ( misafir vardı yememeye calıştım kabız olmamam gerekiyor bahsetmiştim arkadaşlar ) misafir olunca yedim ama çünkü ev sahibiyim Bebek görmeye gelmiş
Saat 2.45
2 tane lahmacun
2 bardak ayran
Bol yeşillik
Cay şekersiz
1 dilim baklava
2 küçük kurabiye tatlı ve tuzlu
1 avuç çekirdek
Kahve şekersiz
2 kare çikolata küçük
Saat 5.30 yeme işi bitmişti
45 dakika yürüyüş
Bol bol su içtim
Bu günlük bu kadar arkadaşlar
