Fitotellalar

günaydın kızlar..

ben farkımı daha göremedim ama,

dünkü menümü paylaşıyorum.. ilgililere duyurulur :)

sabah ......
öğlen 2 yemek kaşığı et sote
akşam kaşarlı mantar fırında
bir küçük kase salata

2 lt suyum net

ancak hiç spor edemedim

bu arada hepimizin kandili mübarek olsun.. Allah edilen dualarımızı kabul etsin inşaallah mübarek günün hatırına.. çok amin
 
kızlar merhaba, ailemin yanından dün gece geldim. geldiğimde ssaat 12 olmuşştu.
internet paketim bitmiş giremedim siteye. 4 gün bana +1,6 olarak yansıdı ama pişman değilim
58,3 ile kaldıgım yerden devam, arayı kapatmam lazım inş.
eve geldigimde yumurta ve yy sütle sahur yaptım bugün niyetliyim.
bu hafta kilo takibi bende, herkes tartıldı mı :)
 
sabah kaç geldin canım listeye ekleyelim seninde
 
merhaba ate böceği baya fark arttırmışsın..evet ben yazdım canım kilomu
 

Allah kabul etsin.. maşaallah.. benim gözüm yemedi yaa. aslımda tutabilirmişim ama yemedi valla..
bize de dua et bugün :)

ben bugünü ve yarını yarın hbr edeceğim kaç kg de olduğumu hocam :)
 
Tesekkur ederim ❤
Hiç beklemiyordum katılan herkese verdiler kazen birinci olunca :))
kazen mi birinci oldu
tabi tükkan onun olunca hadi bakalım hayırlısı olsun keşke bende katılsaymışım ya
hayırlı uğurlu olsun proluğun
bu arada sen bizim gönlümüzün birincisisin
 
kazen mi birinci oldu
tabi tükkan onun olunca hadi bakalım hayırlısı olsun keşke bende katılsaymışım ya
hayırlı uğurlu olsun proluğun
bu arada sen bizim gönlümüzün birincisisin
Evet canım hemde 250 oy aldı :))
Tesekkür ederim canım sizlerde katılın eminim cook güzel yemekler yaparsınız canım ❤
Tesekkur ederim canim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…