- 8 Temmuz 2011
- 33.185
- 39.294
lütfen kapatalım bu antep bahsini biliyorsunuz sonu iyiye gitmiyorünalda geçen bir katmer yedim arkadaşım geldiğinde ben bugüne kadar katmer yememişim dedim ya
evet eşlik ediyorsun ama bende yedim de abartmadan yedim sen de öyle yap ekmek yeme
tamam topiğin ilk fitotellasıSuhancığım ben mezunum ya spor yapmasam olur mu? Zira biliyorsun 2 işyeri ve 1ev arasında hiç halim kalmıyor.
en düzenl besleneniNeysesakinim
tandır ekmeğinin dibine vuranı @harikamo
en kacağı @cgdmk
en çok pasta yiyenilittle dora
en hızlı spora giriş yapanı @Verano_porteno
en biberli ekmeğe doyamayanı @Sevgibakir
en nohutlu durume vuranı @amesia
en diyete bi türlü başlayamayını @orkidekaramel
Boy 1,63 kilo 62,6(tartı değişikliğine gittim fazla tartıyor ama olsun)
üyeler boy kilo toplam fark befer SUHAN little dora harikamo denz2010 64,5* İZİNLİ İZİNLİ İZİNLİ İZİNLİ İZİNLİ x X amesia 74,3* x Nurov orkidekaramel x x Sevgibakir x x cgdmk SarI NisaN MrsParanoid fmad Minikriko Verano_porteno
evet bugün ilk mezunumuzu vermiş bulunuyoruz.bizimle çıktığı yolda emin adımlarla ilerleyip istediği kiloya ulaşan arkadaşımızlittle dora yı tebrik ederim. kendisi menü bakanlığı görevine devam etmektedir.
İLK SAYFAYA EKLEDİM SENİBoy 1,63 kilo 62,6(tartı değişikliğine gittim fazla tartıyor ama olsun)
Hedef 56
hahahahhahahaha yine arttıen düzenl besleneniNeysesakinim
tandır ekmeğinin dibine vuranı @harikamo
en kacağı @cgdmk
en çok pasta yiyenilittle dora
en hızlı spora giriş yapanı @Verano_porteno
en biberli ekmeğe doyamayanı @Sevgibakir
en nohutlu durume vuranı @amesia
en tartsı bir eksik bir fazla tartanıteletubbies
en diyete bi türlü başlayamayını @orkidekaramel
bu hafta 2nin altına inmeyeceğim.2,5 üstüne çıkmayı hedefliyorumgeçen haftanın su listeleri hanımlar
su içince ödem gidiyor ve vucut kalori yakıyor
suya önem verelim hanımlar lütfen.
suyu tatlandıralım yazın bir limon dilip koyalım
bir salatalık dilip koyalım ben ikisini bir koyuyoruz çok soft oluyor tadı
4/5adet kiraz çekirdeğini alıp koyalım limonla birlikte
nane varsa nane maydanoz koyalım
işe yarıyor yaramıyor diyen varsa başka sorunu vardır
Teşekkür ederimmmİLK SAYFAYA EKLEDİM SENİ
rica ederimTeşekkür ederimmm
bencedelütfen kapatalım bu antep bahsini biliyorsunuz sonu iyiye gitmiyor
Ben bunu yeni görüyorum bugün mü vereceğim yani tartiyisalı günü sabah tartılıyoruz.menüyüde ister gün sonu kapanış yapınca istersende ikinci gün sabah eklersin.suyunu mutlaka düzenli iç befer takibini yapıyor
evet bugün ilk mezunumuzu vermiş bulunuyoruz.bizimle çıktığı yolda emin adımlarla ilerleyip istediği kiloya ulaşan arkadaşımızlittle dora yı tebrik ederim. kendisi menü bakanlığı görevine devam etmektedir.
yes baby.ilk sayfaya bir göz at bakalımBen bunu yeni görüyorum bugün mü vereceğim yani tartiyi